ärevushäire 05.11.08 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tervist,

mul on juba pikemat aega (u 3 aastat) olnud mingi häire, ise arvan et see on ärevushäire. Olen selle kohta lugenud ning igaljuhul sümptomid on järgmised: ennem olid pinged, enam neid ei ole. Nagu midagi oleks üles ütelnud minu peas? või närvisüsteemis, ma ei tunne mitte midagi spetsiiflist, kuid tunnen ennast täiesti suveräänsusetult (sellest on tulenenud ka üksindus ja suutmatus sotisaalsust leida), pidevalt proovin oma enese mõtteid genereerida (mõelda mida pean mõtlema), ei suuda ennast koguda, pidevalt lööb neerudesse valu. Pidevalt kiirustan ja ruttan, teen asju nagu mingi hirmuga. Enesehinnanguga on pobleemid, pidevalt võitlen enda sees. Ei tea mida tunda või kuidas olla või mida mõelda (Ei saaks iseendaga justkui ühendust). Ma olen lugenud amygdala kohta, et see organ reguleerib meie pingeid ajus ning pidevas pingeseisundis see elund "programmeerub" uuele pingetasandile ning jääb sinna seisma. Kuigi aju ütleb, et see pingeseisund peaks olema normaalne, siis tegelikult see pole seda. Ok, väga segane tekst. Ma ise arvan et mul on närvidega midagi viga. Äkki oskate selgitada, sest ma ise enam endast aru ei saa.

Ette tänades.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kuidas töö/õppimine, milline puhkus, kuidas kehalise aktiivsusega sõprussidemed??? Kuidas vanematega-lähedastega suhted-suhtlemised? Millised elusihid ja millised võimalused on neid realiseerida?
Korralik puhkus (vajadusel ka päeval puhkehetked) vajalik, jalutuskäigud. Minu harjutus vabastab liigsetest pingetest.
Psühhiaatri jutule ja saab selgust, saab konkreetseid juhiseid!
Korralikku puhkust soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks

soovitab jama

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...

Loe edasi

Sylambra

Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

vaimne tervis

Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Dulseivia 30 ja alkohol

Tere, mind ravitakse dulseivia 30 mg-ga ja kuna jaanid lähenevad siis siit ka küsimus et kas võib ka alkoholi tarbida ?Ravi on kestnud rohkem kui aasta ja tulemus suht hea .Mainin ka ära et alkoholi tarbin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravikuuri ajal alko - ei. Esined kõrvalnähud, isikupärased.
Kehaline aktiivsus Jälgi dieeti.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Emotsionaalne madalseis

Tekkinud on masenduse hood, kus ma ei suuda nutmist ja pisarate voolamist kontrollida. Vesi tuleb silma lihtsaimast mõttest (valdavalt enesehaletsus) ja erinevaid õpitud võtteid kasutades ma ei suuda nutmist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon on mitmekihiline, nagu enamus psüühikahäired. Hingevalu, depressiivne hinge-elu. Kaasbevad psüühikahäired - avanevad vanad meelehaigused, annavad endast märku somaatilised kaebused, sotsiaalse ...

Loe edasi

armukadedus

tere
Minu mees on väga armukade, ja see on järjest süvenenud hilisemas eas. Ta on nüüd 50 ja oleme koos suutnud toime tulla 24a. Hetkel on asi niikaugel, et kui oleme kuskil üritusel/sõpradega koos ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholi kuritarvitamine viib armukadeduseni. Koostöö Psühhiaatriga.
Jõukohased kehalised harjutused aitavad tervislikke ja adekvaatseid inimestevahelisi suhteid. .

Head harjutamist, ...

Loe edasi

diagnoos

tahan mulle pantud diagnoosist vabaneda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö psühhiaatriga. Kui praegune Depoo-süst ei sobi, siis vahetage ravimit .

Tervislikud eluviisid - annavad hingerahu.

Rõõmsameelselt harjutused.

Jüsi O.-M. ...

Loe edasi

Zopikloonist vôôrutamine

Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...

Loe edasi

Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?

Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.

Loe edasi

Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire

Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: