närvivapustus 26.01.16 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, ma ei tea kust alustadagi. Elu on keeruline olnud. Elasin kooliajal yle väga hirmsa koolivägivalla. Mind peksti, kutsusti hyydnimedega, sylitati pähe, keegi ei sõbrustanud minuga, joonistati pilte minust, pandi hyydnimed, olin heidik. Mul oli 7 a raske aknevorm. Väga raske. Nägin välja tõelin monstrum. Ma ei imestagi, et mind niiviisi koheldi.
15aastaselt mind vägistati. Ja jäin sellest ka rasedaks. Tegin abordi. Suhteid on mu elus vähe olnud. Oli yks suhe mis kesti 6,5 ja kaks teised olid 2 aastased.
Nyyd praegu olen suhtes olnud kaks aastat ja mul selle sama mehega laps. Olen last terve elu soovinud. Käisin 7 a arstide juures, et rasestuda. Ja kui viimaks jäin, oli väga raske rasedus. Enamuse aja veetsin haiglas. Synnitus oli veel hullem. Lapse sydamelöögid puudusid ja kui ta kõhust välja saadi, elustati teda. Mäletan kuidas seal laua peal pikali olin ja mitte keegi ei öelnud mulle mitte midagi. Vaid nägin kuidas yks arst selle laua äärest ära tuli ja jooksis nuttes palatist välja. Laps ei teinud häält. Mingi aja pärast viidi ta ära ja me veetsime temaga 2 nädalat haiglas. Ta viisi kuvöösi ja pandi miljon juhet kylge. Arstid ytlevad, et ta jääb eluks ajaks niiöelda riskilapseks. Aga miks ma kogu selle loo kirjutan. On sellepärast, et ma ei ole kunagi nii närvihaige olnud, kui selles suhtes :( Mu mees on väga osava jutuga. Ehtne müügimees. Kõigile ta meeldib. Raseduse ajal ma ei saanud mingit tuge temalt. Ytles, et pean ise oma asjadega hakkama saama. Aga meil olid suured tülid. Ja juba siis olin ma mitmeid kordi oma suure kõhuga maas pikali, silme eest must, minestushoog peal, syda paha, värinad... ja siiani on need hetked veel alles. Tylitseme siiani. Ja ma ei suuda end kontrollida. Ta vastab mulle nii ülbelt, nii halvasti, nii vastikult. Ta teeb mulle nii haiget, et viimase tüli käigus läksin talle kallale. Läksin talle kättpidi kallale. Tema sellepeale esimest korda nuttis ja palus vabandust. Pärast seda tyli läksin kodust eemale isa juurde. Ma ei suuda koju tagasi minna. Ta karjub mu peale, et pean koju tagasi minema. Aga ma ei suuda. Ta on mulle niipalju haiget teinud, et ma ei tea kuidas ma suudan talle andestada. Olen täis viha. Minus on niipalju vihkamist sees. Tahan sellest lahti. Kui ta helistab mulle siis me ei saa omavahel kokkuleppele ja kõne lõppeb alati sellega, et mina olen hysteerias ja endast väljas. Karjun ja röögin ta peale. Söön palderjane ja muid selletaolisi tablette peaaegu, et 20 tki päevas. Kuna annan veel õhtuti lapsele rinda siis perearst ei ole nõus mulle tablette kirjutama. Aga ma vajan neid. Olen lapsega põhimõtteliselt yksi koguaeg olnud. Laps on 10 kuune. Meest ei ole kunagi kodus abiks olnud. Ema elab mul soomes ja isal on uus pere. Olen vaid mina. Mul on temaga niipalju tylisi ja arusaamatusi olnud. Ta veedab väga palju öid töö juures. Ta helistab igapäev oma sõpraele. Ta tahab igapäev nendega kohtuda ja rääkida. On nii mitmeid kordi olnud, kus kõigi teiste arvmused loevad palju palju rohkem, kui minu oma. Ma vihkan teda nyyseks :( Pärast seda viimast tüli :( Ma ei suuda talle enam mitte midagi andestada :( tahan talle samuti haiget teha. Aga ma ei ole nii osav sõnadega. Eks sellepärast ma talle ka kallale läksin. Ma ei jõua nutta enam. :( ma ei jõua. Olen kogu oma synnitusjärgse depressiooniga koguaja üksi olnud. ja siiani olen.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Saite mineviku-jamadega hakkama, saate ka nüüd. Minevik olgu mõistuslikkuse tasandil, tarkuseterade tasandil ja negatiivset emotsiooni sealt olevikku kaasa ei tohi võtta. Seega - elutarkust palju.
Vaja on Võidelda, Lapse nimel võidelda, enda Väärikuse nimel võidelda. Lapse nimel - see annab Emalõvi väe ja võimu.
Veidi aega Isa juures - suurepärane. Abikaasale teadmiseks, et kui Lapse kasvatamisest ja koduelust osa ei võta, siis kokkusaamist niipea loota ei ole.
Oma Väärikuselatt tuleb Inimlikule kõrgusele tõsta - enda nimel ja Lapse nimel.
Jalutuskäigud on teile mõlemale kasulikud, rahustavad.
Minu Palve esimene samm on lihtne ja tõhus.
Rahustav tee mõjub: kõige enam rahustab neelamine, soe jook veidi enam ja rahustavad apteegi-hürdid lisavad veel veidi rahulikkust. Põhiline rahustaja - neelamine.
Kosmoses (Vana-India tarkade arvates) ja inimeses on samad nö elemendid: materiaalne, vaimne ja ananda e õndsus-õnn. Terve Universum on seda õndsust täis ja hingates (ilma pingutamata) seda sealt saamegi:
a) väike ohe-ohkamine tühjendab negatiivsest ja siis on vaba ruumi õnnele-õndsusele.
b) Sisse hingamine olgu vaba ja tuleb (kujutlusega) läbi kogu keha. Seda proovida ja varsti ongi selge. Kujutlus on tähis, hingamisliigutus sisse olgu vaba, ilma rõhutamata, sellele isegi ei mõtle - tuleb vabalt.
Korralik öine puhkus ja päeval mini-puhkehetked.
Kuulata südame häält, see ei eksi.

Lapse nimel - Võitlus, nagu Emalõvi!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Närvivapustus

Tere! Ma olen 2 kuu jooksul saanud 3 närvivapustust. Ühel päeval peaaegu kaks korda. Mul järskub tuleb halb tuju, enesetunne pole hea ja siis tunnen kuidas lähen aina rohkem närvi ja lõpuks purskan nutma. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled tubli ja kindlasti räägi Emale - kaks tarka ikkagi kaks.
Käi jalutamas või tegele mingi muu kehalise harjutamisega - rahustab ja annab enesekindlust.
Tervislik päevarežiim, õigel ajal ...

Loe edasi

Närvivapustus???

Tere, selline küsimus, et kas see võib olla närvivapustus vms, kui telefonis rääkides enda poisiga, kui ta midagi ütleb, mis mind vihale ajab, olgu kasvõi pisiasi, lähen ma väga närvi, ja järjest enam ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimestele meeldivad rõõmsameelsed, enesekindlad, tervislikud "tüübid".
Nutu-Ellad, Äpud, Saamatud, Ebakindlad jms - need meile ei meeldi.
Kui Nutu-Ella moodi kõnetraati (telefoni) mööda ...

Loe edasi

Närvivapustus?

Tere.
Minul selline mure, et olen koos olnud oma elukaaslasega üle 3 aasta. Iga kord kui ta kuskile ilma minuta minna tahab või on kuskil ilma minuta, lähen ma endast välja. Hakkan nutma, süda hakkakb ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Enesehinnangut on vaja tõsta. Sisendus-salm (positiivne: Olen....ja iga päevaga ikka enam ja enam olen ...Olen enesekindel ja rahulik. Seda hommikul, seda õhtul, seda enne söömist jne.
Minu palve-meditatsioon ...

Loe edasi

Närvivapustus

Tere, millised on närvivapustuse sümptomid ja kui tihti seda võib esineda? Nimelt, ma nutsin, värisesin, hingeldasin, jne. ma ei oska midagi teha, see nagu tuli iseeneset, ma ei kannata lapse kisa ning ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kindlasti räägi vanematele sellest. Kindlasti. Oled väga hingeline ja heasüdamlik ning võtsid väikelapse hoidmist suure tõsidusega. Ka mina oleksin sinu asemel sellises situatsioonis pingesse läinud. Kas ...

Loe edasi

Närvihaige?

Tere!
Olen vist närvivapustuse äärel. Tõesti naljakas, et minuvanune midagi sellist ütleb. Aga noh, hakkan siis oma lookesega pihta.

Asi algas umbes 7.-8. eluaastast, kui mu õde, kes ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled väga tubli, et teatasid enda murest.
MA AITAN SIND!
Tule vastuvõtule, leian sinu tarbeks aega. Mina tegutsen Tallinnas. Helista mulle tel 56 463 830 ja leiame aja. Võid tulla ilma vanemateta, ...

Loe edasi

Tundlikkushäired peale magamata öid jne.

Tere

Töötasin 3 kuud Kreekas. Sellise töökoormusega polnud ma harjunud, töötasin iga päev (ilma puhkepäevadeta) ja emotsionaalses mõttes polnud see töö minu jaoks, kuna kaldun introvertsusele ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt. eespoolset Ärevushäirega seonduvat ja seda jõudumööda rakendada. Eelkõige aga - vastuvõtule.
Koos leiame lahendi.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

närvivapustus

Tere!
Kevadel jõudsin selleni, et sain närvivapustuse. Ma ei saanud hingata, mõtlesin, et astmahoog. Isa ei tahtnud kiirabi kutsuda, vaid lausa naeruvääristas mu seisukorda. Lõpuks ikka kutsuti ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tee minu sirutus-painutus harjutust (Enneti Palve) - see õpetab pingetest vabanema.
Tee jõukohaselt füüsilisi harjutusi või isegi sporti - oskad keha valitseda, siis saab inimene ka psüühikaga hakkama, ...

Loe edasi

kas on võimalik, et närvivapustus?

asi selline et mu ema on olnud alkohoolik juba kuskil 9 aastat. vanemad õed on ammu kodust jalga lasknud. isegi kaksikvend läks kaugemale kooli ja vanaema juurde elama. viimane aasta olen olnud üksinda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Esimene soovitus - pea nõu oma õdede-vendadega ja siis selgub mõni mõte. Võibolla annab kellegi poole minna?
Üheskoos leiate arvatavasti ka võimaluse (sotsiaaltöötaja abiga) kuidagi nende ravi korraldada. ...

Loe edasi

Närvivapustus

Pole täpselt aru saanud, mis asi on närvivapustus??? Kui inimene kokku kukub??
Aitähh vastuse eest...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Seal "must-miljon" varianti.
Kui keegi konkreetse vapustuse saab, siis saab ka konkreetseid soovitusi anda.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: