Depressioon 19.03.12 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tervist
Olen 40 a. naisterahvas ja mureks pikaajaline närvipinge. Lugu sai alguse 11 a. tagasi, kui sündis minu teine laps. Laps ei maganud ja väsimus lõi pea peal kokku. Ämm elas küll kõrval majas, kuid temalt abi loota polnud. Kui laps oli 1-2 kuune ja väsimus nii suur, et mees pidi mind paar korrda nädalas vastuvõttu viima, kuna jalad olid lillad ja minestus tuli peale. Siit algas lumepalli veeremine suure kiirusega. Tekkisid hirmud, et kui minuga midagi juhtub, siis mis lapsest saab. Hirm ja väsimus rullisid end minu ajus suurel kiirusel laiali. Lõppuks ei julenud ma üksinda koju jääda või siis lapsega jalutama minna. Ja nii päevast päeva. Mõni aasta hiljem sündis kolmas laps. Tema kandmise aeg püütsin võimalikult rahulik olla, no nii rahulik kui selleses olukorras olla andis. Lapse kandmine ja sünnitus läksid väga hästi ja mina loksusin oma vanasse mugavasse stressiauku tagasi. Hirm suremise ja surma ees oli väljakannatamatu, kuid elada tuli edasi. Käisin ka Eesti ühe suurema psühholoogi juures. Sealt ma suuremat abi ei saanud ja nii ma siis otsisin abi refleksoloogiast. Abi oli sellest väga palju. Nüüd on möödas 11 pikka aastat ja lisaks hirmule ära surra on lisandunud veel füüsilised vaevused. Süda klopib ja pea käib ringi jne. Seda nimekirja võibki lugema jääda. Antidepressante kasutada ei taha. Olen lugenud tonnide kaupa kirjandust, kuidas ennast aidata ja murest priiks saada, kuid tagasilangused on ikkagi. Hirm suremise ja surma ees on hakkanud mu igapäevaelu segama oluliselt. Peale looduslike rahustite pole ma siiani tarvitanud. Mida ette võtta ja kelle targa inimese poole pöörduda?
Ette tänades
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ärevushäire ja depressioon on satelliitideks.
Tonnide kaupa lugemine on hea, aga kilogrammiline praktiline juurutamine-kasutame on parem.
Psühhiaatri vastuvõtule, harjutused (vt."Väljavalitu" Tervisemaja ptk-d, sealt sobilik praktikasse).
Meeleparanduse-enda muutmise rada on mitmeastmeline: yoga kasutab 8-astmelist teed: 1. eetika e südamehääl, 2. hügieen (keha, meel, hing..puhtaks), 3. kehalised harjutused, 4. hingamine ja (Kosmiline) energia, 5. tühjenemine (murest, patust, ebatäiuslikkusest), 6. eesmärgid-elusihid paika panna, tühjast-tähjast eemaldumine, 7. kontsetratsioon ja meditatsioon e elusihtidel kulgemise-tee korrigeerimine, 8. õndsus ja õnn (mida kahjuks paljud oma eesmärgi hulka ei paiguta).
Meeleparanduse kiriklik (ristiusk) komponendid on: puhastumine, valgustatus, osadus(ühinemine) Absoluudiga ja sellest tuleneb Uue Inimese kasvamine, areng.
Fr. Nietzsche - inimene peab end ületama (s.o. alahindame oma potentsiaali). Eesmärk - Üliinimene (mitte piirdumine madalate eesmärkidega).
vt. minu Palve-Meditatsioon - siin psühhoregulatsioonide põhi-mastid olemas (muid komponente saab siia vabalt ju juurde tuua).
Igast murest saab üle!
Rõõmsameelset kulgemist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Teismeline
Tere
Kirjutan murega, mis on seotud minu teismelise pojaga. Poeg on 16 aastane. Minu poeg valetab mulle koguaeg. Minu laps mängib ka hasartmänge ja tal on nende pärast suured võlad sõprade ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri konsultatsioon, probleem ju 5-6 aastat. Käitumishäireid mitmeid, osa neist vajab häirete raviks tabletiravi, ravimine neuroleptikumidega.
Kehaline aktiivsus, koostöö teiega ja kasuisaga. ...
Salymbra rav .Perearsti poolt määratud ärevus ja depresiooni dignoosiga ,minu kirjelduse põhjal.
Tere dr J. Ennet!
Minul on juba pikemat aega kestnnud . Töödepresioon, Aega täpsemalt öelda ei oska,kui pikalt sümptonid on kestnud .Pakun välja 2 aastat ja enamgi. Olin sunnitud Perearsti poole ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi - alustada määratud ravimite võtmisega. Kui kõrvaltoimeid ei teki (ei peagi tekkima), siis rõõmsalt tabletiraviga jätkata. Töövõime teatud taastumisel raviarst määrab ambulatoorse ravi.
Loe edasi
Dementsuse diagnoosiga patsiendi rahustamine
Olen dementse ema eestkostja Hetkel kasutusel olev Kventiax 100mg ja Xanax 0,5mg ei taga rahulikku kodukeskkonda Peamine probleem on katkematu häälimine Sõnu ja lauseid kordab ja kasutab tundmatuid häälikute ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi korrigeerida: Xanax ära, Somnols ära, Kvetiapiin 100mg õhtul, Jõukohane kehaline aktiivsus päeva jooksul. Vajadusel Mirtazapiin 15mg lisaks õhul (tab keele alla).
Jälgida tasakaalu - vältida ...
Psühootiline depressioon
Kui mu abikaasal on tuvastatud psühootiline depressioon, siis kuidas ma peaksin temaga käituma.
Vastas dr Jüri Ennet
Millest psühhoos, millest depressioon tekkinud? Põhimõtteliselt need ju kaksikvennad - esinevad koos. Kes diagnoosis psühhoosi? Millise ravi määras psühhiaater? Ja kes diagnoosis depressiooni ja milline ...
Loe edasirohu mõju
rohi nimega Kventiax. Perearst kirjutas minule selle rohu peale 5-8 aastat unerohu kasutamist. Olete seda rohtu kiitnud ja foorumites kasutajad kiidavad ja tarbivad erinevalt. Kes võtab pool või veerand. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine. Kehaliste harjutustega saab olukorda tõhusamalt muuta. Koostöö perearstiga.
Jüri O.-M. Ennet
Ocsycodonest vabanemine
Palun soovitage, kuidas vähendada oxsycodone kogust. Alguses alustati opi järgselt kiiretoimeliste 5mg- ga. Siis 10mg pikat. ja 5mg lühitoimelused 3- 4- päevas.Lõpuks võtsin pikatoimelisi 20seid 2xpäevas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviplaan ja annused kooskõlastada koos raviarstiga. Sõltuvuse vältimine oluline, ravimit vajadusel vahetada. kehaline aktiivsus annab kergendust. Jüri O.-M. Ennet
Loe edasiLein ja ärevus
Tere!
Mul isa suri 9 kuud tagasi ja väga raske tulla toime leinaga.
Mu ema suri kui ma väike laps olin ja põhimõtteliselt olin ma pidevalt hõivatud kodutööde ja muude asjadega ,et seda leinamis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raskused karastavad meid samuti nagu igapäevane treening tugevdab sportlasi. Paraku on pingutused-ootused-vajadused liiga suured ja rahulolu pakkuvad tegurid tagasihoidlikud. Tekib stress, hingevalu, depressioon.
Loe edasi
Kroonilise väsimuse sündroom
Tere
Soovin nõu kroonilise väsimuse sündroomi kahtluse osas.
Inimene on olnud umbes aasta voodis raske väsimuse tõttu. Närvisüsteemi "kokkuvarisemine" algas 2025. aasta mai kuus. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tuge uneprobleemide kõrvaldamiseks võib saada arstilt, tarkadelt, usust, loodusest... Kust kellelegi parem abi ja tugi kätte saada on, sealt seda ka ammutada tulebki.
Kehaline aktiivsus päeval (isegi ...
Antidepressantide mõju
Antidepressandid
Vastas dr Jüri Ennet
Praegune ravim ära jätta, või kõik ravimid ära. Seega sportlikud eluviisid. vt otsinguga minu Palve - Enneti Palve esimene samm.
Rõõmsameelne kehaline aktiivsus.
Jüri O.-M Ennet
energiajook
Tere!
Mure selline ,et nooruk, kes tarvitab ravimina Lisdexamfetamiini ja
on pidevalt unine joob päevas 2 kui mitte rohkem purki energiajooki.
2 pudelit oleme kotist leidnud ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Energiajook tekitab sõltuvust, selleska palju magusaineid ja see tekitab kehakaalu häieid. Koostöö psühhiaatriga. Amfetamiin vajab ka koostööd Psühhiaatriga. Kehaline aktiivsus -sport on õige rada.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: