Depressioon 19.03.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tervist

Olen 40 a. naisterahvas ja mureks pikaajaline närvipinge. Lugu sai alguse 11 a. tagasi, kui sündis minu teine laps. Laps ei maganud ja väsimus lõi pea peal kokku. Ämm elas küll kõrval majas, kuid temalt abi loota polnud. Kui laps oli 1-2 kuune ja väsimus nii suur, et mees pidi mind paar korrda nädalas vastuvõttu viima, kuna jalad olid lillad ja minestus tuli peale. Siit algas lumepalli veeremine suure kiirusega. Tekkisid hirmud, et kui minuga midagi juhtub, siis mis lapsest saab. Hirm ja väsimus rullisid end minu ajus suurel kiirusel laiali. Lõppuks ei julenud ma üksinda koju jääda või siis lapsega jalutama minna. Ja nii päevast päeva. Mõni aasta hiljem sündis kolmas laps. Tema kandmise aeg püütsin võimalikult rahulik olla, no nii rahulik kui selleses olukorras olla andis. Lapse kandmine ja sünnitus läksid väga hästi ja mina loksusin oma vanasse mugavasse stressiauku tagasi. Hirm suremise ja surma ees oli väljakannatamatu, kuid elada tuli edasi. Käisin ka Eesti ühe suurema psühholoogi juures. Sealt ma suuremat abi ei saanud ja nii ma siis otsisin abi refleksoloogiast. Abi oli sellest väga palju. Nüüd on möödas 11 pikka aastat ja lisaks hirmule ära surra on lisandunud veel füüsilised vaevused. Süda klopib ja pea käib ringi jne. Seda nimekirja võibki lugema jääda. Antidepressante kasutada ei taha. Olen lugenud tonnide kaupa kirjandust, kuidas ennast aidata ja murest priiks saada, kuid tagasilangused on ikkagi. Hirm suremise ja surma ees on hakkanud mu igapäevaelu segama oluliselt. Peale looduslike rahustite pole ma siiani tarvitanud. Mida ette võtta ja kelle targa inimese poole pöörduda?

Ette tänades

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Ärevushäire ja depressioon on satelliitideks.
Tonnide kaupa lugemine on hea, aga kilogrammiline praktiline juurutamine-kasutame on parem.
Psühhiaatri vastuvõtule, harjutused (vt."Väljavalitu" Tervisemaja ptk-d, sealt sobilik praktikasse).
Meeleparanduse-enda muutmise rada on mitmeastmeline: yoga kasutab 8-astmelist teed: 1. eetika e südamehääl, 2. hügieen (keha, meel, hing..puhtaks), 3. kehalised harjutused, 4. hingamine ja (Kosmiline) energia, 5. tühjenemine (murest, patust, ebatäiuslikkusest), 6. eesmärgid-elusihid paika panna, tühjast-tähjast eemaldumine, 7. kontsetratsioon ja meditatsioon e elusihtidel kulgemise-tee korrigeerimine, 8. õndsus ja õnn (mida kahjuks paljud oma eesmärgi hulka ei paiguta).
Meeleparanduse kiriklik (ristiusk) komponendid on: puhastumine, valgustatus, osadus(ühinemine) Absoluudiga ja sellest tuleneb Uue Inimese kasvamine, areng.
Fr. Nietzsche - inimene peab end ületama (s.o. alahindame oma potentsiaali). Eesmärk - Üliinimene (mitte piirdumine madalate eesmärkidega).
vt. minu Palve-Meditatsioon - siin psühhoregulatsioonide põhi-mastid olemas (muid komponente saab siia vabalt ju juurde tuua).
Igast murest saab üle!
Rõõmsameelset kulgemist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

depressioon

Tere,kui depressioon on esimest korda ja ennem olin väga optimistlik ja elurôômus,kas saan peale ravi jâlle endiseks? Ja kas depressioon on selline haigus,mis ei kesta terve elu ja ajaga paraneks ka ise,ilma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Loomulikult, kõik saab korda.
Jällegi kordan - tabletid on vaid umbes kümnendik kodu ravist, vajalikud on ka muu - harjutused ja nn uued prilllid (uus hoiak e uus eluviis).
vt seda ristkülik-diagonaaliga ...

Loe edasi

Eesti ja depressioon

Kirjutan lühikest uurimustööd depressioonist ja sooviksin Teilt paluda väikest kommentaari, mis on eestlaste hulgas suurimad depressiooni põhjustajad ja kui suurt hulka meie inimestest see kole haigus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Iga inimene on omaette unikaalne ja ainulaadne e eelsoodumus depressiooniks on inimestel erinev.
2) Iga inimene elab keskkonnas ja see keskkond mõjutab nii meeleolu plusse kui ka miinuseid.
Loe edasi

Depressioon ja krooniline tonsilliit

Tere!

Ütelge palun, kas krooniline tonsilliit võib põhjustada depressiooni?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Deoressioon võib olla omaette haigus (nosoloogiline ühik),
depressioon võib kaasneda mitmete psüühikahäiretega,

depressioon võib Kaasneda ja kaasneb mitmete somaatiliste (kehaliste) ...

Loe edasi

Varjatud sügav depressioon

Ma olen 14-aastase poja ema, tunnen tema pärast muret. Ta ei käi koolis ja mõtleb igasuguseid vabandusi välja, et miks ta koolis ei käi. Oleme käinud lastetugikeskuses psühholoogi juures ja talle pandi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kindlasti minna lastepsühhiaatri vastuvõtule (seal ka kliiniline psühholoog). Nemad uurivad üheskoos ja soovitavad siis ravi küsimustes ja muus valdkonnas.
Üleväsimus, depressioon, arengu-probleemid, ...

Loe edasi

Aidake!

Depressioon, suhtesõltuvus, madal enesehinnang jne. Kardan hulluks minemist. Kas saaks jutule tulla?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tel 56 463 830 ja lepime ajas kokku.
Igast murest saab üle!
Tervitades,
Jüri O.-M: Ennet

Loe edasi

depressioon.

Selline küsimus, et kas depressiooni sümptonmid võivad muunududa millekski muuks ka aja pikku, kui depressiooni ei ravita?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ikka ravida. Selleks ju palju võimalusi. Depressioon on ravitav.
Ravimata asjad muutuvad krooniliseks, ka depressioon. On olemas korduv depressioon.
Rõõmsameelne olla on Kurvameelsest parem, ...

Loe edasi

diagnoos

Tere!Mida tähendab lahtiseletatult diagnoos F-33,1?Tänan.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Korduv depressioon.
Soovitused nagu tavalise depressiivse episoodi korral. Rohi, harjutused, uus hoiak e "uued prillid." printsiibi rakendamine.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet ...

Loe edasi

depressiooni diagnoos

Tere.
Palun selgitage, mida tähendab selline diagnoos nagu "vitaalne depressioon".
Ette tänades
T.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vitaalne - eluline-, elupuhune, elujõuline. Seega siis - "lopsakas", elujõuline, tugev, ... depressioon.
Kust selline kaunistermin saadud?
Aga ega nimi ei riku häiret - ravida ja sellega ...

Loe edasi

depressioon

kas depressiooni on võimalik ravida alternatiivsete vahenditega(valgusravi,
massaaz jms?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui ristkülikule joonistada diagonaal, siis saame kaks kolmnurka. Kui nüüd mööda seda diagonaali e hüpotenuusi mööda liikuda, siis üks kolmnurkadest väheneb (tervis) ja teine kolmnurk siis "pakseneb" (depressioon). ...

Loe edasi

depressioon

kas depressioon võib ise ka üle minna, või tuleb seda kindlasti ravida?

A

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon võib olla kerge norutunne, .... ja isegi selline, et eluisu kaob ning Inimene otsib Kõiksusega igavest ühendust.
Mis on põhjuseks? Millisel määral segab-häirib praegust elu-olu? Mida ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: