Paanika, ärevus jne 18.02.11 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere. Minu mure ulatub vast juba kaugesse minevikku, aga hetkel on niiii halb. Mul on olnud varem ärevushäire, aga see oli hoopis teistmoodi. Kogu aeg oli ärevus sees. Nüüd aga on mul selline asi, et kogu aeg on nn kaugeloleku tunne peal. Kui inimene joob end purju, siis on ka selline eemaloleku tunne ja just selline tunne mul ongi kogu aeg. Õhtuti läheb asi eriti hulluks, siis on kohe väga, väga suur see kaugelolekutunne. Pidevalt on tunne, et käin unes ringi. :( See on nii kohutav ja tekitab paanikat ja ärevust. Õhtul magamajäämisega on suured raskused. Mul on kaks väikest last. Üks on 2-aastane ja teine 6-kuune. Mul on nii lootusetu tunne, et ei saagi kunagi enam pead nö selgeks ja ei saa rõõmu tunda oma lastest ja elust jne. Väga suur hirm on. :( Kui pea saaks selgeks, siis kaoks ka ilmselt ärevus, sest ärevus tuleb sellest kaugelolekutundest. Magada ja puhata eriti väikeste laste kõrvalt ei saa. Praegu on väga stressitekitav periood, väiksem õpib liikuma ja suurem on niiii tohutult kade, et ma ei oska midagi selle olukorraga peale hakata. Kuid põhiprobleem on hetkel mul see kaugelolekutunne, millest ma tahaks vabaneda, aga keegi ei suuda aidata. :( Reedel kirjutas perearst Coaxili, aga asi on ainult hullemaks läinud. :( Päevavalguses ma suudan veel seda jama kuidagi taluda, aga õhtul on jubedus kuubis. :( On tekkinud sügelus. Ja pidevalt on tunne, nagu ei saaks hingata. Aga jah, kõige enam ajab hulluks see kaugelolekutunne. Kuna endal on nii kehv olla, siis ajab laste vingumine täiesti endast välja ja olen suurema lapse peale palju karjuma. :( Ma ei taha ju nii halb olla. Võtan nädal aega Coaxili. Rahusteid ei võta. Teisipäeval psühhiaatri juurde.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Mõne lähedase abi, et veidi puhkust saaksite, teadmine, et seda on võimalik saada. Päeval leida lõõgastushetki. Minu Palve (esimene samm) õpetab ruttu-koheselt liigsetest pingetest vabanema. Vanem laps nõuab ka tähelepanu, sellest see nn armukadedus.
Õhtul võtaksin lühiaegselt Valocordin-Diazepam tilku, lühiaegselt.
Psühhiaatri jutule minek on õige. Õige AD ja õiges annuses tuleb kasuks.
Harjutused, puhkus, lõõgastushetked, puhkevõimalused, tilgad õhtul - sellest alustada.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

ärevus ja paanika.

Kas ärevuse vastu seroxat20mg on hea.
Võtan 3-nädal.Kas on see hea ravim.Mu arst küll kiidab.Aitäh vastuse eest

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Seroxat on hea.
2) Ainult AD-s (antidepressandist) ei aita. vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" raviprintsiip.
Seega ka harjutused ja uus hoiak ("uued prillid" - uued prioriteedid, ...

Loe edasi

Eksistensiaalne ärevus ja isiksusehäire

Tere,

veidi kanepit tarvitades ja eksistensiaalsetele teemadele mõeldes tekkis äkki teadvustamine "mismõttes ma elan" siis paanikahoog ja tunne, et olen iseendas ja elus kinni ja olen ohus. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Kanepile jt. psühhoaktiivsetele "kaifidele" range ei.
2) Sellest esiplaanile "meelitatud" ärevus/paanika-häire on sagedane tulem. Seega - vt (otsinguga) eelnevatest ärevushäirete - paanikahäirete ...

Loe edasi

Ärevus?

Tere. Kalli inimese raske haigus ja surm on mind rängalt mõjutanud. Olen püüdnud alati töö juures ja igal pool väljas käies oma emotsioone mitte näidata. Kaks aastat tagasi tekkis mul tunne, et ma ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri vastuvõtule. Esimesel etapil arstirohtu nii psüühika kui ka kõhu aadressil, hiljem psüühika mõjutamine, ärevuse kõrvaldamine.
Igast murest saab üle, saab ka sellest!
Parimat soovides, ...

Loe edasi

Tajuhäired

Tere

Olen Teile ka varem kirjutanud , seoses ärevus-paanika-ja depersonalisatsiooni häirega, mis tekkis samaaegselt puukentsefaliidiga. 2007 a lõpuks olin saanud ravi 1 a 6 k Seroxat ja peaaegu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kohtume vastuvõtul,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

ärevus?

Tere!

MInul selline probleem - kõrvad löövad lukku, pea läheb kuumaks (selline tunne nagu veri pähe voolaks, aga sealt ära ei voola), hakkab kumisema ja tekib kõris või neelu selline tüki ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäireid esineb vähemal ja suuremal määral. Vähemal määral - harjutused aitavad ja neist piisab. vt. varasemaid soovitusi. Teatud juhtudel on vaja ka veidi tohtrirohtu. Veidi.
Alustada harjutustest. ...

Loe edasi

ärevus hood ja hingamis raskused...

olen 19aastan noor ema...paanika hoog sai alguse paar kuud tagasi...panika tekkis mul hirmust gaasi vastu....esimesel korral tõusis vererõhk väga kõrgele kutsusin kiirabi nemad suunasid mu tartu psühiaatri ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kust need maohaavandid tulid? Ei tahaks nagu uskuda, et need on. Suitsu ei, alkoholi ei, korralikult mäluda, reeglipäraselt toituda.
Hingamist edendab jalutuskäik - igapäevane. Hingamisele mitte ...

Loe edasi

tere!

olen 20 aastane noormees, tegelen skautlusega. Skaudi rännakul sain peale puugi, mille tõttu sain puukborrelioosi, pärast haiguse põdemist tekkisid ärevus ja paanika häired (nt ebareaalsus tunne jne) ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Puuk on rohtudega ammu maha "notitud!" See sundmõtteline järellainetus läheb ära ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiipi kasutade, s.o. rohu (Seroxat) osatähtsus väheneb (üks diagonaaliga tekitatud ...

Loe edasi

Paanika.

Mul on vist paanika hood või midagi selle taolist.Tarvitasin amfetamiini ja nüüd nädal tagasi olin voodis pikali,täiesti hullumas.Mõtlesin,et mis asi see elu on jne...Täiesti ebaloogiline mõtlemine oli,aga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mis mul viga on?
Tarvitasin amfetamiini ja nüüd nädal tagasi olin voodis pikali,täiesti hullumas.Mõtlesin,et mis asi see elu on jne...Täiesti ebaloogiline mõtlemine oli..
vt. eelmist vastust. ...

Loe edasi

Ärevus, paanika

Tere

Olen 26 aastane naine, 1 lapse ema, tööalaselt edukas ja haritud inimene. Mureks on paanika ja ärevushäire, mis sai alguse ca aastat tagasi nö täiesti lambist paanikahoogu ühel õhtul, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Peaksin veelkord nõu psühhiaatriga ja vaataks seda mõtet-tunnet veidi lähemalt. Võibolla lisaks veidi mõnda teist rohtu, võibolla.
Mõtlemise probleemid ja emotsionaalsed probleemid on nagu kanamuna ...

Loe edasi

Ärevus, paanika

Tere

Vaevlen juba mõna aega ärevuse ja paanika küüsis. Nüüd olen ka ravi peal (AD), aga ravi alles nädalajagu saanud, nii et vara veel midagi öelda. Käin ka psühholoogi juures.Minu põhiliseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kes AD määras?
Kõik need kaebused võivad olla ärevushäirega seotud. Aga peale ärevushäirete on ka teisi võimalusi. Kui psühhiaatri juures käinud ei ole, siis minge. Saab asjad selgemaks.
Parimate ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: