Vägivaldsed mõtted 16.11.10 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere. Minu probleem seisneb selles, et öösiti näen ma aeg-ajalt luupainajaid, mis mõjutavad tervet järgnevat päeva ning seda kahjuks negatiivses suunas. Näiteks, kui mul on vaja midagi vajalikku teha, siis ma lihtsalt ei suuda sellele keskenduda, kuna mõtted käivad minevikusündmuste ümber.
Ühtlasi olen ma sellel päeval nii ärritatud olekus, et mõtlen üsna vägivaldseid mõtteid- näiteks tänaval käies mõtlen sellele, et peksaks lihtsalt kellegi heameelega vigaseks (praktikas pole seda õnneks teinud). Lisaks võtan ma inimestega rääkides ähvardavaid poose ja näoilmeid nõnda, et lapsed on eest ära jooksnud.

Peale selle olen ma kergesti ärrituv erinevatele helidele (näiteks naabri lapse toas jooksmisele), sellest tulenevalt olen äkilises vihahoos isegi toole vastu põrandat loopinud. Magamine ilma kõrvatroppideta on tõsiselt raskendatud ning kui need magamise ajal peast tulevad, ärkan tihti helide peale üles. Valgusega on umbes sama lugu- selleks et paremini magada, riputasin üles paksud mustad kardinad. Keskendumisega on aeg-ajalt samuti probleeme- kooli lõpetamine lükkub muudkui edasi.

Lapsepõlv oli mul osaliselt üpriski sitt (ei hakka muud sõna kasutama)- kasuisa oli raske rusikaga alkohoolikust diktaator ning ema haigestus skisofreeniasse siis, kui olin 11aastane. Lisaks olen kannatanud ka aastaid koolivägivalla all. Kas on tegemist psüühilisest vägivallast tingitud traumade tagajärgedega? Sellisel juhul oleksin tänulik, kui Te oskaksite soovitada mulle spetsialisti, kes aitaks eluga edasi minna, sest vahetevahel tundub mulle, et olen jõudnud omadega ummikusse.

ette tänades J.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Vastuvõtule, psühhiaatri vastuvõtule.
Tervisemaja soovitusi raamatust "Väljavalitu" võib kohe rakendada.
Tegudele!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Kuidas vabaneda vägivaldsetest sundmõtetest?

Mul on juba lapsepõlvest saadik olnud erinevaid sundmõtete ja sundtegu tunnuseid (hirm bakterite ja viiruste ees, ukselinke ei katsunud, ütlesin mõttes suvalisi laused alati 3 korda, enne kodust lahkumist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohi on abiks, psühhiaater kirjutab rohuretsepti ja annab ka muid soovitusi.
Minu soovitusi leiad otsinguga - vt sundmõtted, sundteod, obsessiiv-kompulssivsed häired.
Teatud määral on ...

Loe edasi

Probleemid enesevalitsusega

Tere!
Mure on selles, et kui keegi või miski mind vihale ajab (seda juhtub kahjuks väga tihti), siis ei suuda ma enda käitumist ohjes hoida. Tihti taban end ütlemast asju, mis on solvavad või teravad. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Tegele regulaarselt kehaliste harjutustega, spordiga. Kes keha valdab, see valdab ka psüühikat.
2. Kui korralikult puhata (õige õpi- ja puhkerežiim), siis ka impulsiivseid "närvipuhanguid" on ...

Loe edasi

Kuidas aidata vägivallamõtetega inimest!

Tere!
Elukaaslane hiljuti tunnistas et tal tekivad vägivaldsed mõtted inimeste pihta ning asusime ka probleemiga tegelema (võtsime ühendust arstiga). Nüüd aga mure selline, et ei tea, kuidas ma peaksin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võtsite ühendust arstiga ja arst-psühhiaater annabki siis arstirohtu ja muud vajalikku nõu.
Vestelda igapäeva olulistest asjadest, oma muresest vaid siis, kui see mure jagamine kergendust toob. ...

Loe edasi

Mure kalli inimese pärast !!

Minu sõbral hakkasid mõned kuud tagasi vägivaldsed mõtted. Iseloomult on ta hooliv, armastav, toetav ning igati abivalmis inimene, kuid kui ta on koos sõprade või perekonnaga või ükskõik mida tehes ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõtteid (ka halbu) esineb paljudel. Ravitav. Arstirohtu saab psühhiaatrilt.
vt. tervist tugevadavaid soovitusi raamatust "Väljavalitu", alusta minu Palve-Meditatsiooni harjutusest.
Tervist ...

Loe edasi

Sundmõtted

Tere

Olen 15 aastane noormees, mul on tõsine mure. Mul on pidevalt vägivaldsed mõtted kõikide inimeste kohta, kuigi ma seda teha ei taha. Mulle meeldib niisama vahepeal mürada aga väga haiget ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sellest probleemist saame jagu.
Tule vastuvõtule, aitan.
tel lühinumbril 1900 saad end registreerida (Ida-Tallinna Keskhaiglas on mitmeid psühhiaatreid, ka mina - soovi korral). Sportlikud ...

Loe edasi

Rasedus ja segavad sundmõtted+hirmud

Tere. Olen lapseootel (4,5 kuud). Mul on varem esinenud kahel korral sundmõtteid, abi olen saanud ainult ravist (citalec), mis on ka muidugi hästi aidanud. Aga tabletiravi likvideerib ju halva enesetunde ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Parim ravim - ootatav Laps. Järgnevad lähedastega suhtlemine, nendepoolne mõistev-toetav käitumine. Kolmandaks - rohkelt looduses (õues) tegutseda, jalutada. Jõukohane igapäevategemine ei lase ka halvematel ...

Loe edasi

sundmõtted

Tere, selline küsimus, et kas sundmõtted peavad alati olema vägivaldsed?
Pealei on mul mõnikord selline tunne, et kuna mul on sundmõtted, siis ma olen teistest väga erinev ja ei saa kunagi õnnelikuks. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõte: 1) tuleb pähe vastu tahet, 2) kordub, kordub, kordub, 3) tekitab emotsionaalseid reaktsioone vastu enda tahet, 4) ei pea olema vägivaldsed.
Psühhiaater aitab. Lastepsühhiaatri juurde minekuks ...

Loe edasi

rasked sundmõtted ja paanikahäire

Tere
olen 19. aastane neiu, kellel diagnoositi paanikahäire nüüd augusti lõpus. Paanikahäire põhjuseks olid vägivaldsed sundmõtted, millega kaasnesid kujutluspildid, et teen liiga oma lähedastele. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rohtu võtke veel edasi. Korrigeerige töö(õpi) ja puhkerežiim, uni olgu piisav. Ka kehaline tegevus on hea pingete maandaja. Soe dušš ja soojad joogid. Neid sundmõtteid saab ka teiste mõtetega välja suruda: ...

Loe edasi

neuroleptikum?

Palun selgitage,misasi see on.Soovitasite kellelegi ,kes on igasuguseid antidepressante söönud ja pole abi saanud.Mul sama mure.Elan nii juba 8 aastat ,ikka aeg-ajalt jälle antidepressantide peal.Nüüd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Neuroleptikumidega mõjutatakse tavaliselt mõttemaailma häireid (luulumõtted jt.) või siis ka aistingute/tajude häireid (hallutsinatsioonid jt.). Vaimsed funktsioonid on omavahel seotud: emotsioonid-mõtted, ...

Loe edasi

paanikahäire

Olen 22aastane naine. Paanikahäire diagnoosis arst paar aastat tagasi pärast pingelist õppeperioodi. Kirjutas Cipramili, mida võtsin ettenähtud poolteist aastat. Probleem on aga selles, et nüüd pool aastat ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lp. 22nE.,
Armastus ja Agressiivsus on kaks eluliselt tähtsat tunnet ja tegemist. Mõlemad on vajalikud, aga nad peavad olema kontrolli all, juhitavad.
Kui agressiivsus "pulbitseb" (ükskõik ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: