VALGUSE PIMEDUS FOOBIA, PALUN ABI ! :( 08.07.10 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Mõtlesin kaua aega kirjutada siia või mitte sest lihtsalt ei suuda enam kauem nii jätkata.Nimelt kardan ma jubedalt pimedust õhtul üksi kodus olles ei julge ma magada käin alati igas teises toas vaatan midagi aga mida?iga kõige pisema hääle peale ehmun,hakkan nutma ,käed hakkavad värisema..vaatan mitu korda õhtul kas uks ikka kinni on jne..elan muidu enda noormehega ja kui tema on näiteks paariks päevaks enda vanemate juures maal siis on kõige hullem olen kõik ööd üleval toas panen kõik tuled põlema ja koguaeg on suur hirm sees ja käed värisevad..ei suuda enam nii..peret mul endal ei ole juba alates 7a.Näiteks isegi kui väljas kõnnin ja mingi auto sõidab must kiiresti mööda siis ehmun väga.. Ja mis veel kõige hullem ei julge ka üksi hommikul kodus olla ega üksi magada isegi päeval ei suuda ma magama jääda sest kardan.(samamoodi satun paanikasse iga väikese hääle peale) ma ei mõtle üle ega midagi lihtsalt kardan nii hirmsalt kuid ei suuda jõuda selgusele mida ma siis täpselt kardan?see foobia(hirm)on kestnud muljuba aastaid ja vahest on tunne , et see hirm läheb aina suuremaks ja suuremaks..Isegi väikse hääle peale hakkan kodus kartma vahest nii jubedasti et käed hakkavad värisema ja isegi vahest nutma.Olen ka rääkinud sellest oma noormehele kellega koos ma siis elan .. vahepeal mõtlesin et äkki on midagi selles korteris mis mulle ei meeldi vahepeal mõtlesin ka uue korteri võtta kuid milleks?olen elanud 5 üürikorteris ja igas korteris on olnud täpselt sama hirm,mis on väga jube satun paanikasse sel ajal ei tea mida teha,hakkan nutma.Vahepeal mõtlesin,et võibolla on see kuidagi seotud minu minevikuga mu isa tapeti kui olin 7a, ema mind ei tahtnud ja võeti õigused ära ja terve elu olen pidanud ise hakkama saama,,kuid nüüd elan oma noormehega meil on kõik väga hästi..olen 17a ja saan 18..kuid tagasin sellest hirmust (foobiast)üle saada sest ei suuda enam nii , aga ma ei tea mida teha:(:(PALUN AIDAKE.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kliinik.ee saatis vabandades viimased kirjad alles 14. juulil 2010.a. mulle vastamiseks.
Nüüd siis vastan.
Sundhirmud-foobiad on laialt levinud, palju uuritud ja neid on ka palju ravitud. See on ravitav. Aitab psühhiaater AD-ga ja siis harjutused, uue hoiaku kujundamine. vt. varasemaid soovitusi.
Alustada psühhiaatrist.
Parimate tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevushäire ja skisofreenia

Tere!
Jaanuaris 2014 oli esimest korda elus paanikahoog, peale mida tekkis ärevushäire. Nüüdseks ei ole see siiani üle läinud - kardan erinevaid haiguseid. Kui ühe haiguse hirmust saan üle, siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ülikoolis õppides kõigil arstiteaduskonna üliõpilastel on sellist haigustekartust e väikest foobia-häiret olnud.
Miks? Üldised sümptomid (näiteks veidi ärevust, veidi depressiooni, veidi uinumishäiret ...

Loe edasi

Mustusefoobia

Tere, mul on olnud aastaid mustusefoobia. Ma kujutan kohati ette, isegi teatud
asju puutumata, et ma määrisin ennast ära.Olen püüdnud oma mõttemaailma parandada, et asjadest üle olla. Kõige hullem ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Foobsete ärevushäirete e foobiate osas vt vastust eelnevate-viimaste hulgast.
Foobia raskusaste on erinev, teatud piirist alates on vajalik ka psühhiaatri abi, arstirohu toetus.
Psühhoregulatsiooni ...

Loe edasi

Hirm ämblike ees

Tere. Minul on kohutav hirm ämblike ees. Algas see kõik, kui olin umbes 6-7 aastane. Olin oma sõpradega meie aias, sõime karusmarju, mul oli seljas valge t-särk. Kõik teavad, et karusmarjapõõsastes on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Putukate tõrjevahendid olemas ja neid kasutada.
Foobia (sundhirmu) osas psühhiaatri jutule ja temalt arstirohi ning soovitused. vt. minu varasemaid sundhirmu valdkonna soovitusi: ideomotoorne harjutamine ...

Loe edasi

Kuidas rahustada maha haigeid närve kaasuva ravimiifoobiaga?

Kas vererõhk võib olla ka AINULT närvisüsteemist kõrge?
Olen tähele pannud, et pruugib mul närvi minna, siis kohe vererõhk kõrge.
Eile surfasin arvutis ja ehmatasin ühe asja peale.
natukese ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhosomaatilised haigused on teaduslikult tuntud juba ülemöödunud sajandist. Psühhoanalüütikud möödunud sajandi alul, H. Selye adaptatsioonisündroomi-stressi uuringud enne II Ilmasõda, psühhofarmakonide ...

Loe edasi

klaustrofoobia

tere , küsimus selline , et endal on selline asi ja väga tugeval moel , et ei suuda lennuki ega bussiga enam üldse söita, olen proovinud psüholoogide abi aga see ei ole aidanud. KAs on olemas mingi ravim ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundhirme paljudel ja mitmeid variante. Raviks nii rohud kui ka harjutused. Alustada psühhiaatri juurest. vt. otsinguga - foobia- eelnevaid soovitusi.
Parimate soovidega,
Jõri O.-M. Ennet ...

Loe edasi

Foobia

Tere!
Ma ei tea kas olen üldse õigesse kohta pöördunud. Aga kas kitsaste ruumide,riiete vms foobia on psüholoogiline probleem?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On küll, vt. otsinguga varasemaid selgitusi.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

suur suur mure 15aastase tutrega

Ma olen väga mures ja ei tea enam,kelle poole pöörduda.Asi on selles,et minu 15aastasel tutrel on seletamatu hirm ja paanika kooli ees.Algul mötlesin,et see on tavaline koolistress,rääkisime hirmudest,asjadest,mida ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tänapäeval on ärevushäireid paljudel, ka noortel. Minge veelkord selle psühhiaatri juurde ja sealt saate arstirohtu abiks. Minu varasematest vastustest vt. (otsinguga: Control ja F klahv korraga alla) ...

Loe edasi

ei teagi täpselt..

Tere

palun pisut suunamist. Olen pisut endaga hädas, aga ei tea, kas mured on piisavaks põhjuseks, et minna arsti juurde(tegevus, mida ma eriti ei armasta) või saaks ikka ise hakkama.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

"Ei tea, kas mured on piisavaks põhjuseks, et minna arsti juurde(tegevus, mida ma eriti ei armasta) või saaks ikka ise hakkama."
Minge arsti juurde (see ei olegi armastusvisiit), seda esiteks.
Loe edasi

foobia

Lugesin läbi suure hulga eelnevaid küsimusi ja võibolla on minu mure teiste tõsiste asjadega võrreldes pisike- kuid palun ikkagi lühikest vastust.
Mul on kohutav madude kartus. Vaevalt lume sulades ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kadri,
lugege senikirjutatud lugusid sundhirmude kohta ja võtke esitatud soovitustest oma praksisesse 3... 5 soovitust. Vajate kindlasti ka psühhiaatri abi ja arstirohu tuge.
Usse pelgan ...

Loe edasi

Surmahirmu foobia

Tere.
Mul siuke asi et kardan koledasti surma,kuigi olen ise veel alles 16 a. Ntx: Kukkusin okkalisse põõsasse ja kohe arvasin et systla otsaja arvasin et olen saanud HIVi, ning nyyd tunduvad mulle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstiteadust õppides on teatud määral selliseid tundeid paljudel õppuritel. Aga õppejõudude jutt rahustab maha ja seda arstitrarkust haiguste vallast me endaga siis enam ei seo.
Hirme esineb paljudel ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: