hea tuju 11.05.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Olen oma murega juhulugeja. Ei teadnudki, et selline küsimuste-vastuste koht tervishoius.Võib-olla tuleb aeg kus vajan abi. seekord sain igatahes väga hea tuju ja kergendustunde teie kirjavastuseid lugedes. Ega seda elu tõesti nii raskelt ka võtta tule nagu me seda teeme.Võib-olla sõltub palju ka meie lõputult hallist kliimast, mis viimasel ajal siiski päikselisem. Tänan rõõmu eest. Päikest teilegi, ega arstidki üliinimesed ole!
Sirje

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Õnnelikult oleme kõik Üliinimesed!
Ka Teie, Sirje.
Ja õnn on paljuski enda korraldada.
Tänades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Tujud kõiguvad äärmusest äärmusesse

Tere, probleem siis selline, et mu tujud kõiguvad äärmusest äärmusesse. Mul on diagnoositud depressioon (enam psühhiaatri juures ei käi) ning enamiku ajast mul tõesti energia 0, enesetapumõtted ning tuju ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri juures ikka käia - saab konkreetsemaid soovitusi, vajadusel veidi arstirohtu juurde.
a) Räägi oma probleemist esivanemaile (Ema või isa või Vanavanemad).
b) Korralik une-aeg - ...

Loe edasi

Alkoholi tarvitamise tunnuste avaldumine

Tere

Olete meedias rääkinud alkoholi mõjust inimesele. Mind huvitab, kuidas mõjutab täiskasvanud ca 80 kg kaaluva mehe käitumist ca 0,9 - 1 promilline alkoholikogus veres? Millised välised ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

0,5...1,5 promilli - kerge joove, kaabu kuklas, hõlmad valla, tuju hea, enesekriitika langeb, rusikaga vastu rinda - "olen kuradima kõva mees, küll mina teeksin"...seega - kõva jutumees.
Oleneb ...

Loe edasi

Pidev iiveldus tühiste asjade peale

Otsin nõu. Tekib iiveldus tunne kui pesen nõusid või näen prügi või on lihtsalt mingi väiksem ebameeldiv lõhn. Ette tänades.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ilmselt refleks mingi keemilise aine keskkonna ja iiveldusega (mida see keemiline aine omal ajal põhjutas) on tekkinud.
eelkõige, et selle ainega minimaalselt kokkupuudet oleks.
Kui nüüd ...

Loe edasi

Tujukõikumised ja äkilised vihahood

Tere! Mure on selline, et olen nüüdseks 9 kuud kannatanud ebaregulaarsete tujumuutuste küüsis. Ühel hetkel tunnen ennast võitmatuna, kuid siis ilma põhjuseta langen kui musta auku. Kui tuju on hea, siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Kärakaprobleemid, narkots?
2) Üleväsimus?
3) Konkreetsete elusihtide puudumine?
4) Psühhiaatri jutule ja siis saab selgust, vajadusel arstirohtu. head rohud olemas.
5) Tervislikud ...

Loe edasi

Miks 5aastane laps nutab iga päev?

Meil on 5aastane tütar. Olen temaga väga lähedane. Ta on väga tark ja tubli. Õpib kõike kiiresti. Ainult nutab iga päev. On väga õrna hingega. Nutab eriti enne seda, kui lasteaeda peab minema. Nutt süvenes ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Turvatunnet lapsele annab kehaline kontakt, kallistamised (Ema, Isa, Vanavanemad).
Muinasjutude ja mängudega saab lapse enesekindlust suurendada - mängu Karu-Kati naeratas ja tuju läkski tal paremaks, ...

Loe edasi

Probleemid söömisega

Viimased kuu aega pole ma söönud pooltki nii palju kui varem, sest soovin väga alla võtta. Paar korda, kui liiga palju olen söönud, olen isegi toitu välja oksendanud. Võtsin kuu ajaga kokku 6 kilo alla ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Dieeti-paastu-näljutamist ei soovita. Korralikult mäluda, juur- ja puupiljusoovitan, kehalisi harjutusi kogu kehale ja ka kõhule soovitan. Õppida kõhtu sisse tõmbama ja siis hoida - hingamine olgu täiesti ...

Loe edasi

buliimia

kuidas tunda ära buliimiat oma tuttaval ja millised on ohumärgid millele peaks reageerima. olen mures ühe sõbranna pärast kes on väga kõhna ja tal esinevad sageli mingid imelikud haigussümptomid (nõrkus, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi sõbranna emaga ja las sõbranna kontrollib end perearsti juures. Kõik tervislikud tegemised on kasuks: korralik puhkus, jalutuskäigud, rahulikkus, hea tuju, tervislik toit jne. Iga terakene tervise ...

Loe edasi

närvihaige sugulane

Kuidas suhelda inimesega kellega hea meelega üldse ei suhtleks, aga olen sunnitud, kuna ta on lähedalt sugulane. See inimene on ääretult kade ja elab oma halba tuju teiste peale välja. Kadedus avaldub ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Esikohal ja enda jaoks - elada OMA isiklikku elu ja oma reeglite-tõekspidamiste järgi.
Teiste inimestega on vajalik teatud näitemänguline lähenemine. Aktsentueerida "külalist" huvitavaid momente, ...

Loe edasi

närvilisus

tere viimasel ajal nii et hea tuju aga kui keegi midak kysib ükskõik mida või ütleb siis lähen kohe mega närvi ja ise ka ei tea miks..:S millest see võib olla ja kuidas seda muuta..? tänan

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Närvid vajavad tugevamaks "tegemist" ja see algab keha tugevdamisest ning korralikkust puhkamisest, A.N.T.S.-st loobumisest.
Mõnusat tegutsemist,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

pinged

vahe peal kannatasin väga palju stressi all, pingeid oli koolis kui ka muude asjadega. nüüd nagu olen neist probleemidest üle saanud, kuid tunne on ikka nagu oleks sada jama kaelas. ning kui mingi pingeline ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Midagi tuleb kõrvale võtta!
Une-Kati võtke endale seltsiliseks, vt. "Kodutohter", nov.2001.
Psühhoregulatsiooni algelemendid saate selgeks, vt. "Elukiri", juuni 2004, seal harjutus, mida ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: