Tahtejõud 12.05.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,

olen 22 aastane noormees ja töötan juhtival kohal.
Minul on selline mure, et tahtejõud, keskendumisvõime, töövõime jne. (päris täpset ühesõnaga ei oska kahjuks öelda) kõigub. Ja see on omane mulle nii tööl kui ka kodus.
Ühel heal päeval sean eesmärgid ja täidan need, või vähemalt püüdlen selle poole. Järgmisel päeval aga on n.ö. minna-laskmise tunne - ei viitsi lihtsalt asju teha ja kõik. Kuigi seatud eesmärgid on konkreetselt olemas ja ka välja kirjutatud.
Ja nii siis minu tahe kõigub ja väsitab mind.
Kaldun arvama, et konkreetsed piirid, distsipliin aitaks mind - kuid kuidas seda saavutada? Kui see üldse on n.ö. õige lahend?

Päikest,
murelik inimene.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Lugege suurmeeste (kuulsate naiste) elulugusid. Vägevalt mõjuvad akad. Tarle "Napoleon" siis "Loyola" - Jesuiitide Ordu looja, vaimliste harjutuste rakendaja, Fr. Nietzsche "Zarathustra..". Juhtidele ju meetrite viisi juhtimisalaseid raamatuid. Eeskujusid (mudelit oma tegude kujundamiseks) saate nii sportlaste, muusikute, teatrirahva, teadlaste, ärimeeste, usuvägilaste, poliitikute, sõjameeste, filosoofide lugudest, ELUST ENESEST. Eeskujuks võtke see, kes sobib Teie maailmanägemuse registriga.
Eesmärk hoiab rajal, Missioon, Motivatsioon, Moraal on Teie vaimujõu reaktorid. On veel Mina ja Meie edendamine ning kasutamine. Eesmärk ja 5 M-i ongi maailma parimad tilgad, mida ma Teile välja kirjutan. Võtke iga päev õiges koguses.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Vihahood ja nutmishood

Tere!

Mul on olnud väga raske lapsepõlv, nimelt on mu isa olnud vaimselt väga agressiivne ja vahel ka füüsiliselt. Vanematega koos elades kaotas isa väga tihti kontrolli, hakkas asju lõhkuma, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Lühiaegselt annaksin rahustavat arstirohtu ja valiksin esmalt väikeses annuses neuroleptikumi (näitekls, Rispen - väikeses annuses!).
2. Õpetaksin (õpin) ja rakendaksin endale sobilikke pingete ...

Loe edasi

Taastumine psühhoosist

Tere,

ma olen kirjutanud teile ka eelnevalt. Mul on nimelt pärast psühhoosi suhtlemisega probleem. Mul mõttetegevus ei tööta nii nagu enne haigust. Te soovitasite harjutada, olen seda teinud, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhoosijärgselt on raviarstiga koos paika pandud nn järelravi. Järelravi tuleb koos arstiga korrigeerida selliselt, et kehaline ja vaimne töövõime oleks piisav, enesetunne hea. Koostöö arstiga ravi osas. ...

Loe edasi

Närvitõmblused ja krampikiskumistunne kehas

Tere! Oskate te nõu anda, mida ette võtta, kui mul on lihaskrambid ja närvitõmblused kehas? Sellega kaasneb veel pearinglus ja iiveldus ja raske on kõndida pikalt. Asi ise on kestnud juba üle poole aasta. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pöörduge psühhiaatri poole. Minu jurde saate: tel 1900 registratuuri kaudu
vt. kliiink.ee varasemaid soovitusi ja selgub:
a) ainult AD võtmisest ei aita,
b) Rahusti on vaid nn "kiirabivahend" ...

Loe edasi

Kas kohuse ja vastutustunde puudumine või depressioon?

Minu pojal on olnud proleeme alkoholiga. Oli Soomes tööl, pere lagunes ja nüüd on ta siis Eestis tagasi. Sai aru, et viin on paljudes tema hädades süüdi, kuude viisi ei joonud ja praegugi on nagu tahtejõuga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kestvalt töötul lähebki tahtejõud nõrgemaks ja meeleolu madalamaks. Ühiskonna poolt saab ka veel nö nahutada, et pole nagu mehe eest väljas. Ühiskond seda töötust tekitab ja selle sama ühiskonna kaudu ...

Loe edasi

Ema ja vanaema riid

Minu mure siis selline, et emal ja vanaema vahel aastatetagune riid, mina põhjust ei tea. Aga nüüd juba vanaema 90 a-ne vähihaige ja on ema hoole all. Nüüd nad ainult kaklevad omavahel, riidlevad, karjuvad. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ema on vanaema hooldamisest väsinud ja seetõttu ülitundlik, närviline. Vanaemal raske haigus ja maandab oma pingeid tütre peal, so. ema peal. Vaja oleks organiseerida vanaema hooldushaiglasse, aga seal ...

Loe edasi

Palun abi

Tere! Mureks on depressioon,mis sai kõva hoo sisse raseduse keskel ja on nüüdseks juba veelgi ägenenud ja ma tunnen isegi,et pole enam võimeline lapse eest ka hoolitsema.Ravi on mulle küll määratud aga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oma muret jagada Esivanematega: ema-isa, .. ja mõttes ka juba lahkunud Esivanematega. Esivanematega mõttes vestelda - vägev rahusti, suur nõuandja, enesekindluse suurendaja. Puhkus oluline ja leida selleks ...

Loe edasi

alkolism

Olen 30 a. naine väikese lapsega kodus.Õhtu poole enam ei suuda vastu seista soovile juua siidrit või mingit lahjat segatud alkoholi. Tahan sellest jamast lahi saada, mees teab, et olen salajoodik. Aitake, ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Õhtune tipsutamine-teatud liiki psüühiline sõltuvus.
Kuna selle ületamiseks soov on olemas,siis peaksite
ka omal jõul hakkama saada.Veidi kannataust ja
see himu läheb päris kiiresti ...

Loe edasi

Sõltuvus unerohtudest

Tere,

kas Te oskate mulle anda mingisuguse ülevaate sellest, kas ja kuidas on võimalik aidata inimest, kes on sõltuvuses unerohtudest? Kas ainus juhis on see, et "võtke tahtejõud kokku ja ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Tere!
Ega see uinutitest võõrutamine kerge ei ole.
Tahtejõudu on iga juhul vaja.Alkoholiga ravi ei ole küll
pikemas perspektiivis ajule kasulik.
Üritus oleks soovitav ette võtta ...

Loe edasi

paanikahäire

tänan, et vastasite mu küsimusele 02.12 , lugesin ka teisi teie vastusi antud teemal, te väidate ,et paanikahäire on ravitav, kahjuks ma eriti ei usu seda.

olen seda haigust põdenud kaks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete väga tubli, et oma probleemiga aktiivselt tegelete. Veelkordselt kinnitan, et paanikahäire on ravitav. Usku endasse ja tohtrisse on vaja ja see tekib-tugevneb koostöös. E-posti andmeist selgub vaid ...

Loe edasi

Masendav buliimia

Olen 18 tütarlaps ning juba üle kahe aasta põen seda vaimselt nii kurnavat haigust-buliimiat. Minu puhul ei ole kindlasti mitte tegu depressioonist põhjustatud toitumishäirega, vaid buliimia ongi depressiooni ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Varasemaid vastuseid probleemi kohta olete kindlasti lugenud.Teie suhtes on mitmeid häid iseloomujooni ja need lubavad olemasolevat häiret soodsalt kõrvaldada, s.o. t e r v e n e d a. Ja nimelt,olete noor,energiline ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: