mõttetuse tunne 05.01.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Pöördun teie poole järgmise murega - olen juba paar viimast aastat hädas endaga. See mõttetuse tunne on tegelikult pidevalt süvenenud. Varem arvasin, et tegemist on ilmselt ikkagi mööduva meeleolu langemisega, kuid vist olen eksinud. Pidevalt on mul palavik kuskil 37, 1-37,4. Perearst ei ole osanud selle kohta midagi arvata, kuna analüüsid olevat normis. Tuju on äärmiselt paha, viimasel ajal olen ka üleüldse elumõtte kaotanud, tundub, et kõik on minu vastu, kõik, mida ma teen, on halvasti. Tahaks pidevalt ainult magada ja sisimas loodan, et järgmist hommikut enam ei tuleks.......
Polegi ühtegi asja enam, mis mulle huvi pakuks, suhteliselt ükskõik on mulle enamus asju.
Varem olen kasutanud gerimaxi vitamiine, need on suutnud mingitki energiat mulle anda, kuid praegu küll mingit muutust ei märka, kui neid olen üritanud tarvitada.
Mis minuga toimub, mida peaksin ette võtma? Kus?
Lugupidamisega ja ette tänades
25-aastane naine
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Pöörduge psühhiaatri poole. Mina soovitaksin Fluanxoli 0,001 (1mg) üks või kaks tabl. hommikul. See on energetiseeriva toimega antidepressant, korrigeerib meeleolu, annab päevale jõudu ja sära.
Üldine töö-puhkerezhiim, õige toitumine ja muud tervislikud elukombed on loomulikult vajalikud ning kasuks.
Minge kindlasti psühhiaatri jutule, ühiselt leiate elurõõmu, energia, elumõtte, kehalise-vaimse-hingelise jõu, Rõõmupäikese endas.
Fluanxoli soovitus tuleneb olemasolevast informatsioonist. Hingetohtriga vesteldes võivad päevakorda hoopiski teised rohud tulla, sest ilmnevad uued asjaolud, selgineb uut informatsiooni.
Ühiselt leiate lahendid.
Rõõmu ja elulusti Teile,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Luulud ja enesetapu mõtted
Tere
Mul on selline mure, et möödunud suvel hakkasin ma luule kuulma ja nägema ja mõndadega on kaasnenud ka surmahirmu ning lisaks sellele käivad mul viimaselajal tihti enesetapu mõtted peast läbi. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lastepsühhiaater aitab ja sinna minekuks saatekirja vaja ei ole. Head rohud olemas, psühhiaater ja psühholoog töötavad seal käsikäes ja saavad sind hästi aidata.
Räägi oma murest ka emale/isale ...
Motivatsiioni puudmuine/ raske keskenduda
Tere
Probleem on selles, et ma ei suuda eriti millegi tegemiseks motivatsiooni leida ning mitte ükski tegevus ei paku erilist huvi ega pinget.
Kuigi mu elus on kõik justkui hästi, on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Motivatsioon vt. minu raamatust "Väljavalitu" Tervisemaja ptk-d ja keskendumise osas vt eelmist soovitust.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Kas depressioon?
Tere!
Tean, et taoliste muredega on Teie juurde juba tihti pöördutud ja lugesin ka eelnevaid küsimusi-vastuseid, ei leidnud aga midagi, mis minu omaga päris kattuks.
Tunnen end ...
Vastas dr Jüri Ennet
Veidikene depressiooni ja veidikene ärevushäiret. Need mured-vaevused on kõrvaldatavad.
1) Puhkerežiim korda, und olgu piisavalt.
2) Minu Palve-Meditatsioon. Õpetab liigsetest pingetest vabanema, ...
jälle
Tere dr. Ennet.
Hakkasin eelmise aasta maist võtma Paroxetini (1 tbl päevas)...vahelduva eduga on enesetunne siia-sinna olnud, aga suitsiidiplaanid kadusid küll ära. Nüüd mõtlesin, et söödud kah ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eelkõige koostöö oma psühhiaatriga.
Peale arstirohu kindlasti teha ka harjutusi. vt. minu varasemaid soovitusi.
Harjutused teevad imet, s.o. imet teete ise harjutusi tehes.
Head harjutamist, ...
Ma tahaks heljuda-heljuda-igavesti...
Tere V.a.Dr. Jüri O.-M. Ennet !
Ravin korduvat depressiooni juba 1,5 a.Ravi algul oli sügav masendus ja muu depressiivne jama sh.ärevus ja sundhäire.
Paranemise protsessis on regulaarsed ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ma tahaksin ka lennata, kõik sooviksid Tähekest (mitte ainult kosmoseavarustes) emmata, Pegasuse tiivul liikuda. Need meeleolu "lainetused" lainetavad tavaliselt koos igapäevaelu "poliitilise ja majandusliku ...
Loe edasiolevik
Ma ei saa aru, miks ma elan koguaeg minevikus ja tulevikus. Olevik on minu jaoks nagu mingi mõtetu asi, millest edasi minna. Sellepärsat lähevadki kõik asjad halvasti. Kui on mingi väga lahe mälestus, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõik Normaalsed inimesed on selliseid mõtteid mõelnud: mineviku-oleviku-tuleviku vahekorrad, elu mõtte ja mõttetuse küsimused jne. Idamaade Mõttetargad tegelevad OM (loe aoum) mantral mediteerimisega. ...
Loe edasinärvinõrkus
Olen 22. aastane naine. 4 aastat tagasi algasid mul suuremad probleemid närvidega, ilmselt lahkumineku tõttu väga lähedase inimesega. Sel ajal olid paanikahood, sundneuroosid (kujutasin ette haigusi, seda, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tohter-psühhiaater täsustab pingete, probleemide olemuse. Saate veidi ka tohtrirohtu. Teete ka järgnevalt keha ja vaimu tugevdavaid harjutusi. Otsite ja leiate ka hea sõbra, töökohast rääkimata.
Aga ...
vihapurse
Tere!
Kirjutasin Teile ca kuu aega tagasi kirja milles esiasin oma mõtte elu mõttetuse üle.Tänan Teid toetava vastuse eest.
Praegu on mul kuu aega peal 75 mg efeksori (kaks nädalat 2x päevas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rohu kõrvalmõju see ilmselt küll ei ole.
Mure-pingekatla ülekütmine ja auru väljalaskmine on nagu sisse- ja väljahingamine - peavad olema tasakaalus. Teil "katlamees" oli kütmisega tubli, aga relaxi-mees, ...
Suitsiidimõtted
Tere, olen 21 aastane neiu. Olen hädas enesetapumõtedega, mis saadavad mind peaaegu igal hetkel. Kummaline, et isegi siis kui mul hästi läheb. Vahel on mul tunne, et sellised mõtted on muutunud kinnisideeks. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kallis noor Neiu!
Iseseisva elu radadele astudes on Kõigil tundeelus "kinnijooksmisi", depressioone, käega löömise meeleolu, elumõtte mõttetuse mõtteid. Kõigil. Kui need aga veidi liigselt endast ...
enesetapp
Ma olen tahtnud siit ilmast lahkuda olen teinud asju mida normaalne inimene ei te.Aga nuud ma olen nagu teine inimene,Mull on tahtmine tappa inimene,26a naine,
Vastas dr Jüri Ennet
Enesetapmine ja ka teise inimese tapmine, mõtted sellest on ülimalt erakordne ja ülimalt tähtis. Selline olukord vajab analüüsimist. Kui on tunne, et olete teinud asju, mida nn normaalne inimene ei tee, ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi