Alaselja valu vasakul poolel 19.10.23 / Neuroloogia

Külastaja küsib:

Tere!

Umbes 2 nädalat tagasi tundsin jalutades valu vasakul poolel, alaseljas. Valu tuikab just siis kui vasaku jalaga astun/toetan sellele. Lisasin joonise, kus sinise ringiga märgistasin koha, kuhu valu tuikab. Nooltega kuvasin selle, kuhu valu kiirgab.

Umbes 5 päeva oli valu tunda andnud, kui käisin jõusaalis jooksulindil jooksmas (1 tund). Jooksmist alustades tundsid valu tuikamist, kuid see justkui kadus pikapeale ja sain joostud.
2 päeva hiljem läksin jälle jooksulindile, kuid üsna kohe muutus kõndimisel tunda andnud valu tugevamaks ja jooksin läbi valu 30 minutit. Peale seda oli sama päev ja ka järgmine päev kõndida väga-väga valus. Kükistada, venitada jällegi sain vabalt. Kahe päeva möödudes tugev valu kadus ning jätkus õrnem tuikamine jalutades, mis kestab siiani. Segab igapäeva toimetusi korralikult.
Ei oska arvata, millest see üldse alguse sai. Enda meelest ei eelnenud mingeid vigastusi enne kõnealuse valu teket.

Arst vastas:

Ain Pajos

dr Ain Pajos

Neuroloog

OÜ Neurodiagnostika

Iga teine inimene tunneb elu jooksul korduvalt ka alaseljavalu, mis tavaliselt möödub paari päeva või nädalaga. vältida aitab regulaarne liikumine ja kehatüvelihaste treening.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Neuroloogia

Peavalud kuklas

Tere. Mul on kukla peavalud, kõrvavalud, lõualuu valud.
Teen igapäevaselt füsioterapeudi kaela - ja õlavöötme harjutusi.
Proovisin kaelamassaaži Mustamäe Tervisekeskuses, tekkis kuklas närvivalu ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kaelamassaaz võib algul ka valusid suurendada. Koos massaazikuuriga tuleks tarvitada ka valuvaigisteid. Täpsemaid soovitusi saab anda peale läbivaatust.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Loe edasi

Äkiline alaselja valu

Mul on olnud väga äkilised alaselja valud,mis hakkavad järsult ja kestavad paar nädalat. Valu kiirgab puusadesse ja mööda jalgu alla. Valu on kohati väljakannatamatu ja liigutada ei saa.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tuleks minna neuroloogilisele läbivaatusele ja vaid siis kui on valuperioodi algus

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
6748591 i

Loe edasi

Alaselja valu vasakul pool

Käisin paar päeva ringi Norra mägedes ja kolmandal päeval hakkas selg valutama. Kõige hullem on istukil asendist püsti tõustes - enda sirgu ajamisel, igasugune asendi muutmine on valus, eriti pikali olles, ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tuleks vältida mõni päev haiget tegevaid liigutusi, vajadusel valuvaigisti.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Hingamis raskus

Mida teha või kuhu pöörduda kui hingamine tundub paigast ara või rütmist väljas, kui lihtsalt
olen siis koguaeg tunne nagu aktiivselt kontrollin oma hingamist, kui soidan rattaga siis on natuke automaatsem ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tuleks kontrolliks minna mõne haigla EMOsse.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Alaselja valud.Liikumishäired.

Alaselja valu.Häired kõndimisel.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ilmselt on muutused nimmelülides tinginud väljuvate jalanärvide juurte kanalite kitsenemise, mis põhjustab valu, tundlikkuse häireid ja lihastalituse häireid jalgades. Kahjustuse ulatuse ja operatsioonivajaduse ...

Loe edasi

Alaselja (ristluu) probleem

Kas valu ristluu piirkonnas (eriti vasakul poolel), selle kiirgumine vasaku reie välimisele küljele ja vulvapiirkonna valu pika aja jooksul võiks kuuluda neuroloogi pädevusse või on see valuarsti probleem? ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tegemist on nn. kroonilise neuropaatilise valuga millega tegelevad nii neuroloogid kui valuarstid. Tuleks minna vastuvõtule.

Dr. Ain Pajos
6748591
Neurodiagnostika

Loe edasi

Alaselja valu

Perearsti diagnoos on lihase venitus vasakul pool ülepingest. Olin 1,5 kuud haiguslehel. Kuid siiani nii nimetatud sabakondi juures raksumine ja selg kange. Kas mul võis midagi katki minna? Mida teha?

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tegemist võib olla nimmelülidevahelise ketta kahjustusega, tavaliselt juba varasemast ajast. Tavaline rö pilt nimmelülidest (perearst) võib näidata kahjustuse koha. Tuleks vältida tõstmisi ja võtta valuvaigisteid. ...

Loe edasi

survetunne peas

Tere!
Olen 21-aastane naine. Mul oli äge neelupõletik, mis levis ka põske (tundus, et valutas otse lõualuus) ja tekitas valu vasakus kõrvas. Kõrvas mingit põletikku ei leitud. Samuti oli põletiku ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Survetunne peas tavaliselt ei viita võimalikule ajukahjustusele. Võiks teha rö. pildid nina kõrvalkoobastest ja konsulteerida kõrvaarstiga.

Dr. Ain Pajos

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: