/nginx/o/2017/09/19/7116961t1h39a0.jpg)
/nginx/o/2017/10/19/7232217t1hc146.jpg "Lõhe on vitamiinirikas.")
/nginx/o/2017/10/19/7232583t1h8f9c.jpg "Arsti töövahendid. Pilt on illustratiivne.")
/nginx/o/2017/06/06/6756289t1h3603.jpg "Hambaid rikuvad nii greip kui ka kohv.")
/nginx/o/2017/09/15/7104507t1hbf76.jpg)
/nginx/o/2017/10/19/7232263t1h1f25.jpg "Vähirakud eelistavad energiat saada suhkrust.")
/nginx/o/2017/10/19/7232037t1ha739.jpg "Ema ja laps.")
/nginx/o/2017/10/19/7231683t1h4e01.jpg "Kuni 19-aastastele noortele on hambaravi tasuta.")
Kalamaksaõli Autor: Merileid Saava
Kalamaksaõli on A- ja D-vitamiini ning oomega-3-rasvhapete looduslik allikas. Seda toodetakse värskest tursamaksast ning juba 1 teelusikatäis (ca 5 ml) õli annab soovitatava koguse A- ja D-vitamiini ning 1 g väärtuslikke oomega-3-rasvhappeid. Kalamaksaõli soovitatakse sisse võtta rahhiidi ja kanapimesuse profülaktikaks varases lapseeas, raseduse ja rinnaga toitmise ajal, aga ka eakamatel inimestel luuhõrenemise, reumatoidartriidi ja südame isheemiatõve profülaktikaks. Kalamaksaõli kasutatakse ka välispidiselt mõnede nahahaiguste (psoriaas), põletushaavade ja muude haavandite kiiremaks paranemiseks.
Naturaalne kalamaksaõli on aga kolesteroolirikas ja kõrge kalorsusega ning väga kõrge A- ja D-vitamiini sisaldusega. Seetõttu tuleb rangelt kinni pidada õigest annustamisest. Pikemaajalise üledoseerimise korral ohustab inimest A- ja D-hüpervitaminoos ning veritsemise oht.
Kalamaksaõli hoitakse tumedates pudelites pimedas ja jahedas kohas, et takistada küllastumata rasvhappeid oksüdeerumise eest. Viimase vältimiseks lisatakse vahel kalamaksaõlile E-vitamiini, mida kalaõlis tavaliselt ei leidu. On olemas ka kolesteroolivabu kalamaksaõlisid.
Vt ka hüpervitaminoos.
Seotud teemad
Nõuanded sel teemal
Alatalitus!
Olen 20 aastat kasutanud L-Thyroxini 100-150 mg päevas nüüd katsetasin loodusliku ravimit lthyrossine ja tegin täna anlüüsi ,mis oli väga halb.
TSH >150,00 mIU/l 0,40-4,00
FT4 1,37 pmol/l 11,5-22,7
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Eluohtlik Teie seisund just ei ole, kuid L-türoksiini juurde tuleb tagasi pöörduda küll. Jätkake L-türoksiini samas annuses, nagu võtsite enne ravi katkestamist. Normaalne kilpnäärmehormoonide ...
Kilpnäärmes sõlmed
Tere.Käisin kipnäärme ultraheliuuringul ja kuna erialaarstile saan kuu lõpus,siis sooviksin teada.Kilpnäärme parem sagar 1,6/1,5/3,1cm.Vasem sagar1,6/1,1/4,2cm.kilpnäärme paremas sagaras sõlmed läbimõõduga ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Teie kilpnääre on normisuurune. Väikesed 3-7mm läbimõõduga sõlmekesed punkteerimist ei vaja ja Teile vaevusi ei põhjusta. Käige igaks juhuks endokrinoloogi vastuvõtul ära, kuid tundub, et muretsemiseks ...
Kips
Tere.
Murdsin väikse näpu metakarpaal luu.Oli katki ja fikseeriti paika. Pandi kipsi. Nädal hiljem käisin arstile näitamas, tehti röntgen ja öeldi, et luu paigas ja op pole hetkel vaja.
Nüüd ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Raske öelda, miks kips katki tehti, võibolla ainult sellepärast, et murru piirkonda vaadata ja katsuda, et oleks kindel selle õigesti kokku kasvamises. Murru kokku kasvamise aeg sõltub ...
Buliimia ja rasedus
Mu elukaaslane on 10 aastat olnud Buliimik. Sööb meeletutes kogustes ja siis kergendab end oksendamise teel. On päevi, kui teeb seda mitu korda aga pole päevi, kus seda üldse ei teeks. Nüüd ootame last ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Teie elukaaslane vajab kindlasti psühholoogilist toetust ja pikaajalist nõustamist. Oht lapse tervisele on, kuid kui tõsine, ei saa kirja teel muidugi otsustada. Antud probleemist peaks kindlasti ...
Liigne karvakasv lapsel
Juba sünnist saati karvakasv tihe kuid nyyd läheb aina karmimaks ja tumedamaks. Kas liigse karvakasvu on ka ravi ja kuskohast alustada, varasematest postitustest lugesin et vereproov näitab ka hormonaalseid ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Soovitan kõigepealt pöörduda perearsti poole ja võtta saatekiri lastearsti või veel parem lasteendokrinoloogi vastuvõtule. Lasteendokrinoloogid võtavad vastu nii Tallinnas kui Tartus ja aitavad ...
Mul on küsimus kilpnäärme alatalitususe kohta
Mul on selline küsimus kas mul vôimalik kilpnäärme alatalisusega rasestuda ühe munajuhaga. Mul on kaks tervet poiss last olemas. Mul avastati juba 3 kuuselt see haigus. Ja vôtan korallikult oma rohtu. ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Adekvaatselt kompenseeritud kilpnäärme alatalitlus rasestumisel takistuseks ei ole. Siiski soovitan kindlasti ka günekoloogiga nõu pidada, kuivõrd võib olla takistuseks ühe munajuha puudumine.
Loe edasi
Miks ei teki täiskõhu tunnet
Ei teki täiskõhu tunnet
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kaalulangetamine iseenesest ei vähenda isu. Isud saab paremini kontrolli alla tehes teadlikumaid toiduvalikuid. Täiskõhutunnet aitavad tekitada ja hoida järgmised toidud ja toitained. ...
kilpnäärme alatalitlus ning ülekaal
Tere, kui tsh 7, ning l türoksiini veel ei tarvita, kas siis võimalik, et kaal lihtsalt tõuseb, isegi kui liikudas palju ning süüa tervislikult? Tahaksi teada kas on võimalik, et rohtude võtma hakkamiaega ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Pikaajaline kilpnäärme alatalitlus põhjustab vedeliku kogunemist kehasse ja ainevahetuse aeglustumist - need muutused organismis kahtlemata soodustavad kehakaalu tõusu. Kui saate adekvaatset ...
Tsüst
Käies kilpnäärmega ultrahelis oli vastus,et esineb hüpoehhogeenseid koldeid,suurim 1,0cm ja sternumi ülemise serva kõrgusel tsüst 0,9*0.7cm.Kõrisõlme koht valus ja ka kõrgem.Kas nende pärast on tarvis ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Suure tõenäosusega nii väikeseid sõlmi punkteerida ei ole vaja. Otsuse teeb Teie raviarst.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.
Rasedus ja diapeet
Tere
Mul.selline küsimus olen 27 nädalat lapse ootel.
Mis on raseda normaalne veresuhkur.
Ma pean 4x päevas mõõtma endal ja nüüd ôhtul oli juba 6.4 kas see on kõrge vôi ei.
Hommikul ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Ei pea muretsema - veresuhkur on päris hea.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.
Vaata kõiki nõustamisi