Valulik käsi 21.10.03 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere!
Minu töö on seotud arvutiga. Eelmisel talvel hakkas parema käe ranne haiget tegema arvuti hiire kasutamisest. Paari kuuga see aga oluliselt vaibus. Suvel aga tekkis samal käel uus häda. Mul on suvekodu ja aias on tööd palju ...muruniitmine, käsivikatiga niitmine, käsisaega okste saagimine jne. Käest kadus jõud ja isegi kergete asjade kandmine muutus valu tekitavaks. Kui käsi on kõverdatud, siis valus pole, niipea kui aga kätt ja sõrmi sirutada, tekib valulikkus küünarliigesele lähedal olevas pehmete kudede piirkonnas.
Labakäes on selline "surnud tunne".
Olen lasknud massööril kätt masseerida (5 korda), kuid erilist positiivset tulemust pole see andnud. Fastum geeli ma kasutada ei saa, kuna olen selle
suhtes allergiline.
Mis sellist valu võib põhjustada? Kas see võib olla põhjustatud arvutihiirest?
Mida peaksin ette võtma?
Tänan.
Arst vastas:
dr Kaidu Meitern
Ortopeed
Artrosportkliinik
Tere!
Selle valu põhjuseks ülekoormus sõrmedega töö-haaramine,arvuti, tegemisest.Valu tekib sõrmi liigutavate lihaste kinnituskoha õlavarreluu põntadel-seespool nimetatakse seda haigust golfimängija,väljaspool-tennisemängija küünarnukiks.Raviks võtke 5-7päeva ibuprofeeni ja siduge küünarvars altpoolt küünarliigest kinni.Kui ei aita tuleks pöörduda ortopeedi poole
Paranemist soovides,dr.kaidu Meitern
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Valulik "muna" randmel
Tere,
Mul tekkis aasta aega tagasi randmele valulik muna, mis näeb välja, nagu esile kerkiv luu või muna. Vahelduva eduga see tuleb rohkem esile ja kui käsi koormust ei saa, siis taandub. Häiriv ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Pildi järgi võiks arvata, et tegemist on randme piirkonna ganglioniga (wirst ganglion). Soovitan pöördida perearsti/ kirurgi poole, edasise ravi osas.
Tõenäoliselt on seal ...
Tere juba pikemat aega vasaku käe küünarnukk liigutades valus ja raske kätt sirgeks ajada, ei valuta aga valus liigutada
Valulik käsi
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Võimalik, et tegemist on ülekoormussündroomiga, täpsemalt nn tennisisti küünarnukiga. Harjutused ja täpsem info on siin: https://haiglateliit.ee/wp-content/uploads/2015/04/patsiendile_075_lateraalne_epikondliit_ET.pdf.
Loe edasi
vasak käsi
Valu on vasaku(olen vasaku käeline) käe randme kondi peal,küünarnukis ja õlas. Läksin 1,5kuud tagasi koolimajja koristajaks tööle siis see hakkas. Kas Te oskate öelda,mis sammud peaksin edasi tegema,et ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Tegemist on ülekoormus probleemiga. Vajalik on puhkus või koormuse vähendamine. Lisaks on oluline tööasendite, liigutuste, vahendite vms muutmine, kui see on võimalik. Soovitatav on ka ...
Kodarluu murrust taastumine
Murdsin 19. Mail randme kodarluu. Käsi oli kipsis kuni 13. Juunini. Peale kipsi eemaldamist tundub käsi imeliku kujuga ning valutab vahel. Kas peale luumurdu on tavapärane, et käel on muhk?
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Jah, pärast pikka fikseeritud asendit on valu, turse, "muhu" esinemine üsna tavaline. Käe liikuvuse ja funktsiooni taastumisel valu ja turse järk-järgult kaovad.
Heade soovidega
Loe edasi
Füsioteraapia
Tere. Mul on juba pikemat aega valu pöidla liigeses, hommikuti on kange ja valulik, ei saa sõrme liigutada. Häirib igapäevast tegevust, parem käsi ka.
Röntgeni vastus:
Parema labakäe I sõrme ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan alloleva lingi tegevusi:
https://www.pthealth.ca/blog/thumb-pain-try-these-8-exercises/
Lisaks võib proovida valu piirkonna peegeldust jalal, juhul ...
Küünarnuki luumurd
Tere.Kukkusin 2kuud tagasi ja sain küünarnuki otsa luumurru.Pidin minema taastusravisse.aga ennem pandi siin kõik kinni.Mure selles et käsi ei liigu.ei lähe täitsa sirgeks ja kõveraks hästi vähe.valutab ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere!
Soovitan oma kätt liigutada nii nagu tegite seda enne luumurdu. Kukkumisest ja operatsioonist on möödas juba 10 nädalat ning käe liigutamist ei tasu karta.
Küünarliigese liikumise ...
Käsi peale kipsi
jaanuari lõpus murdsin käeluu (kodarluu). 2.märtsil eemaldati kips. Õues ja kaht kätt nõudvatel tegevustel olen kasutanud orthoosi . Muret teeb randmeliiges, mis on valutav ja liikumatu, sõrmed on paistes, ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere!
Kas kipsiga tegite harjutusi õlgadele, küünarliigesele ja sõrmedele? Kas pärast kipsi eemaldamist olete igapäevaselt teinud harjutusi randmele selle liikuvuse ja funktsiooni taastamiseks?
Loe edasi
käsi liikumatu
Tere!
Tekkis selline mure, et lapsel ole käsi kipsis.Nüüd võeti kips ära ja lapsel ei lähe käsi sirgeks ja sõrmi ei saa kokku panna.Arst ütles, et oli täielik närvide kahjustus.Kas aja jooksul need ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Ei tea mis arst mõtles täielik närvide kahjustus:kas närvide juhtivus puudub täielikult?TKui ei,tuleks üles otsida ravivõimlemisarst.
Paranemist soovides,dr.Kaidu Meitern
mõra
Kukkusin 2 nädalat tagasi jalgrattaga.
Parem käsi oli järgneval päeval väga valus - ei tahtnud kätt liigutada ja käes ei olnud ka jõudu. Valu taandus, kuid arstile minnes selgus ot on luumõra õlaliigeses. ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Luumõra paranemine võtab ikkagi paar kuud aega ja hoiduge uuest traumast.
Paranemist soovides,dr.Kaidu Meitern
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: