Kuidas vältida kuumakahjustusi?

Hooldeasutustes viibivad vanemaealised inimesed, kes valdavalt kuuluvad kuumakahjustuste riskirühma. Terviseameti epidemioloogianõunik Kuulo Kutsar annab nõu, kuidas kuumakahjustusi ära hoida.

·         Koostage kuumalaineks valmisoleku plaan ja tegevusjuhised personalile,

·         Koostage kuumakahjustuste kõrge riskiga hoolealuste nimekiri ja tehke see teatavaks kõigile hoolealustega suhtlevatele töötajatele,

·         Tagage hoolealustele meditsiiniabi kättesaadavus 24/7,

·         Tervishoiutöötaja tagab hoolealuste adekvaatse ravi jätkumise ning annab hoolealustele joogirežiimi juhised,

·         Hoolealustega tegelev personal peab oskama anda esmaabi kuumakahjustuste korral,

·         Kuumakahjustuste riskirühma hoolealuste kehatemperatuuri, vererõhku, pulssi tuleb regulaarselt kontrollida ja vedeliku tasakaalu jälgida,

·         Hooldepersonal jälgib kuumakahjustuste varajaste tunnuste ilmumist hoolealustel,

·         Kuumarabanduse kahtlusega hoolealused tuleb kiiresti hospitaliseerida,

·         Tagage kuumaperioodil hooldeasutuse püsiv elektri- ja veevarustus,

·         Koostage suveperioodiks kuumade ja jahedate eluruumide jaotus,

·         Valige välja kõige jahedam eluruum(id) või kliimaseadmega ruum ning tagage, et selles ruumis(des) säiliks <+25⁰C temperatuur. Paigutage sellesse eluruumi riskirühma hoolealused mitmeks tunniks päevas,

·         Varustage eluruumide päikesepoolsed aknad katetega ja kontrollige, et aknad oleksid avatavad,

·         Varustage eluruumid termomeetrite ja ventilaatoritega,

·         Tagage külmkappide ja külmikute häireteta töö,

·         Tagage jaheda joogivee ja jää(kuubikute) kättesaadavus hoolealustele,

·         Lülitage menüüsse vedelikurikkad toidud (puu- ja aedviljad, salatid jm).

Autor: Kuulo Kutsar
Täispikk versioon artiklist ilmub augustikuu ajakirjas Perearst

Kas see artikkel oli kasulik?