dieet 10.01.09 / Rasedus ja sünnitus

Külastaja küsib:


Tere!

Vajan uuesti Teie abi.

Vanus: 26.a.
Anamnees: esimene oli peetunud rasedus (~ 10 nädalat; eeldatavasti gripi viiruse tõttu kõrge palavikuga).
Käesolev rasedus: 28-29 nädalat.
Kehakaal enne rasedus: ~ 53 kg


21-25 näd - kehakaal suurenes ~ 4kg; arst ütles, et see pole eriti hea, et tasuks ikka valida, mida sööd. Täiesti õige.

27 näd - tegin Glükoosi Taluvuse Testi (kuna onupojal on diabeet). Tulemused olid piiri peal (4.9; 9.8; 8.7), võib-olla seepärast,
et viimase kuu jooksul sõin palju mandariine, banaane.. Uriini proovid on olnud kõik normis. Arst soovitas pidada tervislikku "dieeti", et ei sööks nii palju magusat, mandariine, viinamarja... ning ühe kuu pärast tuleb korrata GTT. Kas peaksin olema mures nende tulemuste pärast?

Viimase nädala jooksul pidasin väikest dieeti, ei söönud palju magusat, kartuleid, makaroone, mandariine, banaane... sõin tatart, riisi, kõõgivilja salateid, puuvilju, liha... Jälgisin oma kaalu, mis on viimase nädala jooksul püsinud peaaegu samal tasemel.
Tunnen end päris hästi. Kuid viimase kahe päeva jooksul on mul kõhulahtisus, mis paneb muretsema, kuna raseduse ajal olen kokku puutunud ainult kõhukinnisusega.

Küsimus on selles, et kas kõhulahtisus võib olla tingitud sellest, et olen pidanud sellist dieeti? Kas see ei mõjuta kuidagi last? Laps on samapalju aktiivne, nagu alati, võib-olla isegi natuke rohkem, sest ruumi on tema jaoks on nüüd palju vähem. Kui see on nt selline gripi viirus, siis kui ohtlik on see lapsele? Palavikku pole, kuid loomulikult kehakaal on natuke langenud. Söön söetablette, neid ikka aitavad, kuid mitte nii kauaks. Mida võiks veel ette võtta, et olukorda parandada? Ja millal peaks olema mures, kui kõhu mikrofloora ei taastu?

Kui pean ka veel mõnda aega õiget dieeti, siis kehakaal ju ei lähe suuremaks, ja see ei ole ka ju eriti hea? Praegune kehakaal on 61-62 kg vahel.

Loodan, et minu jutt polnud eriti sumbuurne.

Tänan,
F.

Arst vastas:

Galina Litter

dr Galina Litter

Günekoloog

Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA

Lugupeetud F.!

Vastan teie pikale kirjale küsimuste ja probleemide esitamise järjekorras:
1) 4 kg kaalutõusu kohta võin öelda, et äkki oli see kaalutõus liigne lühikese ajavahemiku jooksul? Kui pika aja jooksul kaaltõus +4 kg oli?
Ideaalne kaalu tõus on 200-400 g nädalas, 10-14 kg kogu raseduse ajal; kuid kaalu tõusu alla 20 kg kaasajal ei peeta enam eriliseks patoloogiaks nii nagu on normaalsed vastsündinud sünnikaaluga kuni 4000 g. Üle 4000 (4200...) g vastsündinu emad peaksid ka veresuhkrut kontrollima, kindlasti 4500 ja suuremate vastsündinute puhul, nii on õpetanud meid endokrinoloogid
2) glükoosi tolerantsuse testi osas soovitan nõu pidada professionaalse endokrinoloogiga, eriti nendega, kes tegelevad rasedatega; enamikke rasedate veresuhkru tõuse saab reguleerida suhkruvaese ja rasvavaese dieediga, vajadusel ravimitega, sest veresuhkru patoloogiline tõus on ohtlik (loote elule)
3) kõhulahtisuse kohta saate infot oma perearstilt; hetkel võib olla tegemist ka rotaviirustega; kõhulahtisuse puhul tuleb tarvitada rohkelt vedelikke ja kindlasti eesti biojogurti- ja hapupiimatooteid
4) ohtlik on kõhulahtisus siis, kui langeb kaal ja tekib palavik üle 37,5
5) nii suure raseduse puhul ei ole viirused enam nii ohtlikud kui alla 12. nädalal
6) mikroflooora parandamiseks on parimad Helluse sarja tooted ja apteegist saate küsida juurde käsimüügi preparaate
7) kaaluiive on teil +9 kg 29 nädalaga, selle pärast ei peaks muretsema

Soovitused:
-külastage loenguid rasedatele sünnitusmajas, kus soovite sünnitada
-ostke kõik eesti autorite raamatud rasedusest ja imikutest
-toituge ratsionaalselt, sööge kvaliteetset eesti toitu
-külastage ettenähtud ajal ämmaemandat, naistearsti, perearsti, soovitavalt endokrinoloogi
-kontrollige hammaskond hambaarstil
-tarvitage uusi vitamiine Livol Multi Total rasedatele
G.Litter, www.naistearst.ee, hetkel Maarjamäelt
http://www.apollo.ee/product.php/0761893

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus

Rasestumine

Tere!
Püüame mehega aasta algusest saadik last saada. Korra õnnestus kevadel rasedaks jääda, aga ainult kuuks ajaks. Nüüd olen enne päevi teinud testi ja see on näidanud 2 triipu. Seda mitmel korral ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 39-aastane

Unustasite kirjutada, kas olete sünnitanud ja kas veel on rasedusi olnud. Niisugusi väidetavaid rasedusi nimetatakse biokeemilisteks ...

Loe edasi

Probleemid peale sünnitust.

Tervist. Sünnitasin pea 9 kuud tagasi. Menses taastus mai kuuses ja olnud nagu kellavärk. Kuni kals kuud tagasi algas imelik alakõhi valu/krambid. Nagu kohe kohe algaks menses kuigi just lõppes. Nüüd viimane ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, oluline on teada kas te veel imetate. Kui jah, siis tsüklihäire võimalik.Kui ei , siis peaksite tsüklihäire tõttu siiki pöörduma günekoloogile. Välistada ei saa ka rasedust, seega tehke rasedustest(käsimüügist). ...

Loe edasi

Kas tegemist eelmenopausiga?

Tere!

Olen 37a ja tsüklipikkus kogu aeg olnud 23-24 päeva, päevade pikkus 3-4. Viimasel neljal tsuklil on olnud päevad vähese verega, pigem selline limane ja roosakas. Tampoon vahetamisel ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, raske öelda kas probleem on stressist tingitud või on hoopis hormoonidest. Võmalik, et stress on seda võimendanud. Arusaamatuks on jäänud, kas te olete praegu ka üritanud rasestuda või ei. Või kas ...

Loe edasi

Menstruatsiooni hilinemine

Tere, olen 18-aastane naisterahvas ning olen mures milline on kõige tõenäolisem põhjus mu antud murele. Nimelt oli mul viimati menses 2.mai ja kestis 6päeva, peale seda senini pole. Olen teinud ka korduvalt ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 18-aastane

Õigeim vastus on, et broneerige koheselt aeg noortekabinetti vastuvõtule. Kui rasedustestid on negatiivsed ja rasedust ei diagnoosita, ...

Loe edasi

Rasedana veres põletik ja plt

Tere!Olen 13 nädalat rase. Tehtud vereproovist selgus, et veres on põletikunäit 12 ning plt on normist rohkem ehk 420. Muud vere ja uriini näidud kõik olid korras. Ennast kuskilt haigena ei tunne ning ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 37-aastane

Rasedatel on verenäitajad erinevad mitterasedatest. Rasedate vereanalüüside kohta on kirjutatud palju teaduslikke raamatuid ja ...

Loe edasi

Menstruaaltsükkel kõigub_2

Järg küsimusele: (Soovin rasestuda, oleme regulaarset seksuaalelu elanud, kuid 3 kuu jooksul ei ole see veel õnnestunud. Menstruaaltsükkel on mul regulaarne, kuid kõigub 28 ja 32 päeva vahel (poole aasta ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 34-aastane

Tänan tagasiside eest, loodame, et juba sel aastal tuleb positiivne rasedustest. Kui nii ei lähe, siis võiks uuel aastal alustada ...

Loe edasi

cerazette

31.aug oli ilma kondoomita vahekord nõnda nimetatud katkestatud suguühe. minu küsimus enne oli 5a mirena arst määras cerazetti 3 päeva enne sai võetud tablette. kokku võetud 7 päeva kui suur tõenäosus ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, tõenäosus on väga väike, kuid kindlalt raske öelda. Seega, kui tsükkel peetub nädal , tehke raedustest. DRKadastik

Loe edasi

Menstruaaltsükkel kõigub

Tere!

Soovin rasestuda, oleme regulaarset seksuaalelu elanud, kuid 3 kuu jooksul ei ole see veel õnnestunud. Menstruaaltsükkel on mul regulaarne, kuid kõigub 28 ja 32 päeva vahel (poole aasta ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 34-aastane

Kahjuks unustasite kirjutada, kas kunagi on rasedusi olnud? Kunstlike viljastamiste kabinettide kogemus väidab, et ovulatsioonide ...

Loe edasi

Rasedus ja tervistkahjustatav töö

Tere. Sooviks teada millal peaks jääma töölt koju rase kes töötab maalrina(ehitusel siseviimistelja) ?

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 32-aastane

1. Tuleb end rasedana ämmaemanda juures arvele võtta sooviga sünnitada
2. Kui emadusnõuandlas on olemas jurist, siis jurist ...

Loe edasi

Kas olen rase?

Tere, menstruatsioon on jäänud 4 päeva hiljaks (varem pole kunagi jäänud) aga rasedustest näitab negatiivset esialgu, tunni paari pärast tekib teine väga väga hele joon, (mitte alati) aga kuna seda ei ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, korrake palun test nädala pärast. Väga varases järgus ei pruugi test iga kord näidata.DRKadastik.

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: