dieet 10.01.09 / Rasedus ja sünnitus

Külastaja küsib:


Tere!

Vajan uuesti Teie abi.

Vanus: 26.a.
Anamnees: esimene oli peetunud rasedus (~ 10 nädalat; eeldatavasti gripi viiruse tõttu kõrge palavikuga).
Käesolev rasedus: 28-29 nädalat.
Kehakaal enne rasedus: ~ 53 kg


21-25 näd - kehakaal suurenes ~ 4kg; arst ütles, et see pole eriti hea, et tasuks ikka valida, mida sööd. Täiesti õige.

27 näd - tegin Glükoosi Taluvuse Testi (kuna onupojal on diabeet). Tulemused olid piiri peal (4.9; 9.8; 8.7), võib-olla seepärast,
et viimase kuu jooksul sõin palju mandariine, banaane.. Uriini proovid on olnud kõik normis. Arst soovitas pidada tervislikku "dieeti", et ei sööks nii palju magusat, mandariine, viinamarja... ning ühe kuu pärast tuleb korrata GTT. Kas peaksin olema mures nende tulemuste pärast?

Viimase nädala jooksul pidasin väikest dieeti, ei söönud palju magusat, kartuleid, makaroone, mandariine, banaane... sõin tatart, riisi, kõõgivilja salateid, puuvilju, liha... Jälgisin oma kaalu, mis on viimase nädala jooksul püsinud peaaegu samal tasemel.
Tunnen end päris hästi. Kuid viimase kahe päeva jooksul on mul kõhulahtisus, mis paneb muretsema, kuna raseduse ajal olen kokku puutunud ainult kõhukinnisusega.

Küsimus on selles, et kas kõhulahtisus võib olla tingitud sellest, et olen pidanud sellist dieeti? Kas see ei mõjuta kuidagi last? Laps on samapalju aktiivne, nagu alati, võib-olla isegi natuke rohkem, sest ruumi on tema jaoks on nüüd palju vähem. Kui see on nt selline gripi viirus, siis kui ohtlik on see lapsele? Palavikku pole, kuid loomulikult kehakaal on natuke langenud. Söön söetablette, neid ikka aitavad, kuid mitte nii kauaks. Mida võiks veel ette võtta, et olukorda parandada? Ja millal peaks olema mures, kui kõhu mikrofloora ei taastu?

Kui pean ka veel mõnda aega õiget dieeti, siis kehakaal ju ei lähe suuremaks, ja see ei ole ka ju eriti hea? Praegune kehakaal on 61-62 kg vahel.

Loodan, et minu jutt polnud eriti sumbuurne.

Tänan,
F.

Arst vastas:

Galina Litter

dr Galina Litter

Günekoloog

Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA

Lugupeetud F.!

Vastan teie pikale kirjale küsimuste ja probleemide esitamise järjekorras:
1) 4 kg kaalutõusu kohta võin öelda, et äkki oli see kaalutõus liigne lühikese ajavahemiku jooksul? Kui pika aja jooksul kaaltõus +4 kg oli?
Ideaalne kaalu tõus on 200-400 g nädalas, 10-14 kg kogu raseduse ajal; kuid kaalu tõusu alla 20 kg kaasajal ei peeta enam eriliseks patoloogiaks nii nagu on normaalsed vastsündinud sünnikaaluga kuni 4000 g. Üle 4000 (4200...) g vastsündinu emad peaksid ka veresuhkrut kontrollima, kindlasti 4500 ja suuremate vastsündinute puhul, nii on õpetanud meid endokrinoloogid
2) glükoosi tolerantsuse testi osas soovitan nõu pidada professionaalse endokrinoloogiga, eriti nendega, kes tegelevad rasedatega; enamikke rasedate veresuhkru tõuse saab reguleerida suhkruvaese ja rasvavaese dieediga, vajadusel ravimitega, sest veresuhkru patoloogiline tõus on ohtlik (loote elule)
3) kõhulahtisuse kohta saate infot oma perearstilt; hetkel võib olla tegemist ka rotaviirustega; kõhulahtisuse puhul tuleb tarvitada rohkelt vedelikke ja kindlasti eesti biojogurti- ja hapupiimatooteid
4) ohtlik on kõhulahtisus siis, kui langeb kaal ja tekib palavik üle 37,5
5) nii suure raseduse puhul ei ole viirused enam nii ohtlikud kui alla 12. nädalal
6) mikroflooora parandamiseks on parimad Helluse sarja tooted ja apteegist saate küsida juurde käsimüügi preparaate
7) kaaluiive on teil +9 kg 29 nädalaga, selle pärast ei peaks muretsema

Soovitused:
-külastage loenguid rasedatele sünnitusmajas, kus soovite sünnitada
-ostke kõik eesti autorite raamatud rasedusest ja imikutest
-toituge ratsionaalselt, sööge kvaliteetset eesti toitu
-külastage ettenähtud ajal ämmaemandat, naistearsti, perearsti, soovitavalt endokrinoloogi
-kontrollige hammaskond hambaarstil
-tarvitage uusi vitamiine Livol Multi Total rasedatele
G.Litter, www.naistearst.ee, hetkel Maarjamäelt
http://www.apollo.ee/product.php/0761893

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus

Soov rasestuda

Tere, Mul selline mure.

Olen 31 aastane naisterahvas ja pole varem sünnitanud, aga soov on suur. Igalpool räägitakse, et alates 30 aastates on raskendatud rasestumine. Olin 4 aastat suhtes ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere. Osadel naistel võtabki rohkem aega, et rasestuda. Reeglina alustatakse süvauuringutega kui rasestumist pole tekkinuid 12 kuu vältel eeldusega, et elatakse regulaarset suguelu ja mees on uuritud. ...

Loe edasi

Steriliseerimine

Tere! Tegin mõned päevad tagasi rasedustesti ja sain positiivse vastuse. Viimased päevad olid 30.jaanuaril. Kuna lapsi rohkem ei soovi, siis antud raseduse soovin kirurgiliselt katkestada. Minu küsimus ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 42-aastane

Teie otsus on õige, kui enam ei soovi sünnitada, siis tuleks tõesti valida kirurgilise katkestamise meetod ja munajuhad sulgeda. ...

Loe edasi

Rasedus ja lendamine

Tere!

Tegin paar päeva tagasi rasedustesti ning see oli positiivne (küll heleda triibuga) ning arvestades viimase tsükli alguskuupäeva, olen 4 nädalat rase. Minu küsimus seisneb selles, et ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud J.,
andmetest selgub, et olete 34-aastane

On selge, et raseduse ajal on suurim risk tromboosidele, eriti keiserlõike järgselt. Tegemist on TSA tüsistunud sünnitusabi anamneesiga: ...

Loe edasi

sünnitamine

Tere!
Mul on kaks last. Esimene sünnitus 24aastaselt (3100g 49cm), teine 34a (3900g 51cm). Hetkel olen 35a. Sooviks paari aasta jooksul ehk veel üht pesamuna, aga kardan kohutavalt. Teise sünnituse ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, väga raske on ettearavata kuidas kolmas sünnitus kulgeb. See ,et teil nt ühe sünnituse juures venis väljutusperiood, võis olla tingitud lühikesest nabaväädist. Keisrilõikeks peavad olema kindlad ...

Loe edasi

Sünnitus lapse tuharseis

Tere!

Plaaniline keiser on määratud 2.03. Tartu Kliinikumis.
Kuna laps tuharseisus ja juhul kui veed tulevad ära enne plaanilist keisrit, siis kas tohin sõita Tartu haiglasse vahemaad ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, Kui veed lähevad enneaegselt , siis õigem oleks mitte sõita enam ja minna lähimasse haiglasse. Tuharseisu puhul on väike oht nabaväädi väljalangusele.
DRKadastik

Loe edasi

Oscar v Triple

Tere.
Kui OSCAR test oli korras, Trisomy 21- 1/4905, (12+5), kas on vajadust triple testi järele? Vanust 35 a.

Tänan

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, kui OSCAR korras, siis kindlasti ei ole vajadust muudeks testideks. Lugupidamisega DR Kadastik

Loe edasi

Hormoonanalüüsist

Tere!

Sooviksin natuke infot hormoonalaüüside interpreteerimisel.
Tsükli 5.päeval sellised tulemused:
FSH 8,4IU/l
LH 2,13 IU/I
Östradiool 95,8 pmol/I
Prolaktiin ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, I faasi hormoonid korras, võiks teha ka II faasis progesterooni. Vastus sellele, miks te ei rasestu, ei saa kohe öelda. Kindlasti vajab ka mees uuringut, alles siis kui mees korras, võiks teid rohkem ...

Loe edasi

Gardasil ja rasedus

Tere, mul tekkis selline küsimus et kas raseduse ajal võib teha Gardasil vaktsiini või mõjub see lapsele halvasti? Soovime elukaaslasega pere luua aga mul on hetkel esimene vaktsiin juba tehtud ning sooviksime ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 20-aastane

Tubli, et olete juba saanud 1. HPV vastase vaktsiini Gardasil 9. Tavapärane skeem on 0, 2, 6 kuul.
Kui rasestute, siis ...

Loe edasi

Rasedus või tsüklihäire

Tere,

Olen 29. aastane naine. Alates eelmise aasta septembrist ei kasuta ma enam rasestumisvastaseid vahendeid ja soovin lapseootele jääda. Käisin oktoobris pärast antibiootikumide kuuri tupeseene ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija

Tõesti tore, et soovite rasestuda: korrake rasedusteste 1 kord nädalas hommikusest uriinist. Kui on tegemist m tsükli häirega, siis enamasti ei toimu ka ovulatsioone.
Loe edasi

Loote pea mõõtmine

Tere!

Käisin 28+4 rasedusnädalal loote 3D/4D ultrahelis ning sealne arst mõõtis loote pead teisiti, kui seda varem on tehtud. Üldiselt märgitakse mõõtmise ajal "ristikesed" nö ühest valgest ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 28-aastane

Ultraheliuuring on ikka subjektiivne, sest see on konkreetse arsti silm ja konkreetse arsti käsi, küll aga kogemustega arst näeb ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: