Luupainajad 06.01.04 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere.
Mul pole mitte niiväga mure, kuivõrd uudishimu. Kust saaksin infot?
Nimelt olen kogu oma teadliku elu näinud luupainajaid (nimetan neid nii, kuna tegemist pole lihtsate õudusunenägudega ja teist nime ei oska neile samuti anda).
Vanemad on mulle rääkinud, et juba 2-3 aastaselt ärkasin öösel röökides ega tahtnud enam magama jääda. Samuti ei olnud ma nagu päris üleval. Aitas ainult tundidepikkune rahustamine. Arstid (ka psühhiaatrid) ei osanud midagi arvata. Puberteedieas nägin neid sagedusega ca kord-paar kuus. Viimase mõne aasta jooksul on neid unenägusid siiski vähemaks jäänud (ca kord mõne kuu tagant).
Lähemalt:
Olen näinud unenägusid, mis on olnud nii hirmsad, et nende peale üles ärgates ei julge liigutada ega silmi avada, ei julge hingatagi. Loomulikult ei julge ka uuesti magama jääda. Ärgates olen siis tihti külma higiga kaetud. Mõnel korral on unenäod muutunud ka nii reaalseteks, et olen läbi une tundnud lausa füüsilist valu ja ängi ning ärganud karjatades, tundes mingi aja vältel seda valu edasi.
Unenäod ise on väga sürrealistlikud. Paljut ma neist ärgates ei mäleta, ent fragmentidena meenuvad pildid olevustest ja kohtadest, milliseid filmides kasutades võiks püstirikkaks saada (ei ole filmides midagi ligilähedastki näinud). Ennast näen harva, pigem näen asju läbi enda silmade.
Korra olen unes ka surma saanud. Seda mäletan eredalt, kuna see oli jällegi üks neist unedest, mis füüsilisi tundmusi tekitas. Nägin surma põhjustajat, seejärel valgusid silmad verd täis, saabus tuimus ning oma peas teadvustasin, et suren. Kahju hakkas mahajääjatest. Seejärel läks silme eest valgeks ning tekkis huvitav rahu, mis läks üle põnevuseks, et mis edasi saab. Silmi avades lootsin näha midagi enneolematut, ent olin oma hämaras toas.
Olen juhuslikult sattunud rääkima ühe inimesega, kel oli täpselt samu kogemusi, kuid tema puhul olla need unenäod teda teatud etapil isegi suitsiidimõtetele viinud (kartes kordumist). Ka teda ei osanud arstid aidata.
Siinkohal küsingi, et kas on teada veel sarnaseid juhte ning ehk on isegi teada keegi, kes oskaks neid nähtusi seletada? Sooviksin infot.
Lugupidamisega,
E 21
Arst vastas:
dr Irene Kalvet
Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ
Tere!
Kirjast järeldan, et Teie pole vestelnud nendest nägemustest ei psühhiaatrite ega psühholoogidega nüüd, kui Te olete 21 aastane. Soovitaksin pöörduda nende vastuvõtule nii, et eelnevalt uuriksite, kes on selliste probleemidega tegelenud. Soovitaksin psühhiaatrit, sest vaja oleks uurida Teie tervist (füüsilist).
Jõudu ja edu soovides!
Irene.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...

Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi




