Suhtekriis 26.07.10 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Tere

Olen siis 39 a. mees. Olude sunnil käin tööl Soomes. Juba kolmandat aastat. Esimesel aastal olin 10 kuud, teisel 4 kuud ja nüüd 7 kuud. Graafik umbes nii 4 nädalat tööl 1 kodus.
Naisega oleme koos elanud 10a. (vabaabielus). Meil on 8a. tütar ühine ja 13a poiss naise eelnevast elust. Mõlemad hoiavad mind väga. On rajatud ilus ühine kodu. Naisel oma auto jne. Oleme omavahel üsna hästi läbi saanud.Nüüd 1,5 kuud tagasi naine järsku teatas, et ta tahaks lahku minna. On ka mängus teine mees. Et midagi tõsist nende vahel ei ole olnud aga tunded on. Läksin ikka väga endast välja. Lubasin Soomest ära tulla ja kui koju jõudsin kinkisin naisele kihlasõrmuse ja tegin abieluettepaneku, mida ta tegelikult oli aastaid oodanud ja mis rahapuudusele viidates kogu aeg sai edasi lükatud. Ilmselgelt oli aeg valesti valitud. Ta ei võtnud seda vastu. Järgnes 2 nädalat väga meeleheitliku aega. Üritasin igati naisele selgeks teha, et ma teda armastan ja mis zokk see oleks lastele kui teada saavad. Ja püüdsin teha kõike mõeldavat, et teda tagasi võita. Tema väitis, et ei ole enam minu vastu endisi tundeid ja ta ei hakka valima minu või teise mehe vahel, vaid tema tahab üksinda omaette minna elama. Puht majanduslikult selline asi muidugi suht ulme. Lõpuks tulin siis Soome tagasi, et teha veel viimane kuu tööd ja jäädavalt ära tulla. Kuna leidsin, et just nimelt pikad kodust ära olekud on selle olukorra põhjustanud. Tema muidu oli sellele vastu, et ma Soomest nüüd ära tuleksin. Töö juurest ei tahetud mind ka kuidagi ära lasta. Et firmal suured tellimused taga ja kiire aeg, pole väljaõppinud uusi mehi võtta jne. Pakuti omaette korterit, et pere saaks siia tulla, kunas vaid tahab. Naisega läksid suhted juba nii halvaks, et lõpuks võtsin vastu otsuse: Jääda Soome edasi juba puhtalt laste pärast. Kui mind enam koju ei tule, siis naine ei pea majast kuskile kolima ja ei ole vaja ka lastele midagi rääkida ja neid zokeerida. Samuti on võimalik, et selle aja jooksul (aasta lõpuni) saab suhte korda (milles ma kahtlen). Ise olen omadega täitsa läbi. 6-e nädalaga ligi 10 kg kaalus alla võtnud. Ei maga õieti. Ei söö õieti. Õnneks töö juures asja teatakse ja ollakse väga toetavad. Ei tea nüüd mida edasi teha. Hetkel naisega vähesel määral suhtleme. Aeg ajalt ta nagu annab lootust,et midagi võiks paraneda aga üldiselt on seis suht trööstitu. Seda ei tea jumal ka taevas kuidas kõik läheb. Ei taha naisele ise ka väga pinda käia, aga loota et kõik iseenesest paraneb, seda ma ei usu. Ei tea mida peaks tegema, kuidas käituma, kuidas saaks veel peret päästa? Kas peaksin ka vahepeal nüüd koju minema (4 nädalat hakkab täis saama)? Naine eriti ei oota küll. Muidu olen tugeva närviga inimene olnud. Kuid nüüd olen vapustuse äärel. Olen täiesti meeleheitel. Viidud üsna viimasele piirile.Üksi võõral maal ja kodus selline olukord. Mida teha?

Arst vastas:

Tõnu Ots

dr Tõnu Ots

Psühholoog

Keskea kriis, abieluväsimus, pikast lahusolekust tingitud võõrdumine – kõiki neid väljendeid võiks kasutada kirjeldatud elusituatsiooni tekkimise seletusena. Aga tulevikku vaatamiseks ainult mineviku seletamisest ei piisa. On vaja ideid edasielamiseks.
Kõigepealt mõtleme sellele, mida teha ei tohi. Selles situatsioonis ei tohi seada suhteid noaterale – kas ainult see võimalus või ainult teine võimalus. St et ei tohi esitada ultimaatumeid, viia asju tülini. Lahkuminek pole kunagi kerge. Väga raske on lihtsalt öelda – läheme lahku. Sellepärast tihti otsitaksegi ajendit – tüli, ultimaatum. See teeb lahutuse algataja probleemi lahendamise kergemaks - mind ju sunniti valima ja ma valisingi mulle sobivama variandi. Lahutamise põhjused ja ajendid on eri asjad. Tihti näeme ainult ajendit – skandaal, jooming, solvang jne. Lahutamise põhjused on kusagil sügavamal, kuid ilma ajendita on raske neid välja mängida. Samuti ei tohi hakata nõudma selgitusi – mille poolest see teine mees siis minust parem on. Kui tal ongi keegi teine, siis just sellepärast, et lihtsalt tundub parem ja sundides seda seletama, see tunne vaid kinnistub.
Teine asi, mida teha ei tohi, on püüd lapsi oma leeri saada ja neid ära kasutada lepitajatena või mis veelgi hullem – kohtunikena. Nii me sunnime ka lapsi noateral balansseerima – kumma valin, kummast loobun.
Kolmas asi, mida peavad arvestama mehed – naised ei lahuta tugevatest isiksustest – otsusekindlatest, vastutavatest, liidritest. Halamine ja hädaldamine, kaastunde otsimine on naiste silmis nõrkuse ilming ja kui mängus on tõepoolest keegi teine, siis ütleb naise alateadvus talle sageli – sellise hädapätakaga ei saagi ju koos elada, aga vaat see teine…Põgenev mees pole kindel mees, ka Soome põgenev mees mitte, võitlemast loobuv mees samuti mitte.
Mida teha? Koju pöördumisest üksinda vist ei aita. Tuleb tulla pereelu elama, mitte ainult rahatooja rollis, vaid ka otsustaja ja juhi rollis. Küllap olete töö vaheaegadel nädalakese kodus olles ennast tundnud mõneti nagu ajutisena või külalisena justkui võõras elus.
Ärge laske ennast provotseerida arutlustesse – mis meist on saanud, vaid rahustage abikaasat ainult ühe mõttega –ära muretse, nüüd on kõik endine, kõik saab korda. Kui muu ei aita neid klaarimisi vältida, siis võtke mingi tähtaeg, näiteks – räägime sellest uuesti uuel aastal, seni püüan ma teha kõik, et meie peret selles koosluses päästa. Olge rahulik, heatujuline, optimistlik. Sünge, pahaendeline mikrokliima sunnib mõtlema pidevatele mustadele pilvedele pea kohal. Kui olete suutnud luua rahuliku ja rõõmsa meeleolu, kaob ju elukaaslaselgi mõte lahutuse kaudu midagi paremaks muuta.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

Kuidas end muuta?

Tere!

Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi

Purunenud suhe

Tervist.

Olin enda kaaslasega olnud koos pea 3 aastat. Meil oli tõesti väga lähedane suhe ja sobisime kokku väga hästi. Tundsime üksteisega hingesugulust ning poleks osanud arvata, et üheltmaalt ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Armunule on suhe tema elu mõtteks. Kui see suhe puruneb, tundub, et elul pole enam mõtet. Ja see tunne paneb ta vaakuma stressi ja depressiooni vahel. Kui tegu oleks stressiga, peaks abi saama puhkusest, ...

Loe edasi

Omavaheline suhtlus

Tere.
Pöördun Teie poole täiesti viimases hädas. Suhe, kus elan koos (enne olin 18 a abielus) 4 aastat, mees on 53-aastane, kipub täiesti lagunema, sest me ei suuda leida ühist arusaama seksi osas. ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Võiks viidata mitmele põhjusele sellise intiimsuhete kriisi tekkes. Esimene on seotud meie arengu seaduspärasustega - klimakteeriumi-eelne seksuaalse aktiivsuse tõus muudab naise pretensioonikaks ja rahulolematuks. ...

Loe edasi

Lemmiklooma äraandmine

Tere,

Meie peres on kaks last 11 ja 1. Lisaks suur sõber kass Bruno.
Kuna kass ei suuda kuidagi leppida pesamunaga, oleme sunnitud kassi ära andma, mida elab kohutavalt üle vanem laps. ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Toaloom on igal juhul iga lapse arusaamades pereliige, õueloomaga ehk sellist lähisuhet ei pruugi tekkida. Olukord lapse jaoks ei erine sellest, kui peaksite temagi ära andma. 11- aastane ehk ei küsi, ...

Loe edasi

Laps kardab potile istuda

Tere,
Minu lapsel oli kõhukinnisus, millega kaasnes hirm häda tegemise ees ja see kestab siiani. Laps hoiab viimse piirini kinni ja siis laseb püksi suure kisaga. Kui ütlen talle, et lähme kakame ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Oluline on teada, kui vana lapsega on tegu ja kas ta enne kõhukinnisuse vaevusi oli õppinud ise potil käima, või oli selleks sunnitud. Laps peab kõhukinnisuse valusid poti süüks (seostab neid potiga) ja ...

Loe edasi

Minu mees on depressioonis

Tere.Vajan Teie nõu.
Minu mees on olnud alati tugev ja kunagi pole ta mõelnud, et annab alla.
Me oleme koos elanud juba kolm aastat.
Probleem on nüüd selles, et ta läks sõjaväkke ja ta ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Teise inimese kaudu nõu anda pole õige, pealegi oleks temalt palju küsida. Kõigepealt valude pärast jalas ja valuvaigistite kohta. Valuvaigistite ja depressioniilmingute vahel on seos. Kui teda sõjaväest ...

Loe edasi

Segaduses

Tere, juba kaks nädalat tagasi tekkisid siuksed paranoilised mõtted, et ma olen homo See asi piinab nii hullult, et segab juba suhet enda tüdrukuga, tüdruk on olnud mul juba pea-aegu pool aastat ja armastan ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

See on sundmõte ja kuulub psühhiaatria valdkonda. Pöörduge psühhiaatri poole.

Loe edasi

Ema ja 38-aastane laps

Kirjutan seoses oma emaga. Kõrvalt on kohutav vaadata, tahaks kuidagi aidata, aga ei suuda ega oska ning lasen olukorral ka ennast morjendada. Minu ema, kellel ei ole südant ära öelda oma 38-aastase „lapse“ ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Olen nõuannetega sama suurtes raskustes, kui kirja kirjutaja. Väga raske on aidata inimest, kes abi vastu võtta ei taha, nõuandeid abina ei näe ja usub abi vaid jumalast.
Näen võimalusi omalaadses ...

Loe edasi

Kas abielukriis ?!

Olen olnud elukaaslasega koos peaaegu 10 aastat,temal seljataga kaks purunenud kooselu ja lapsed, minul üks ja lapsed, meil on ka ühine laps, kes on nüüdseks 7aastane ja alustas kooliteed.
Juba umbes ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Pooled inimesed on elu jooksul kogenud abielu või kooselu purunemist. Paljud neist isegi korduvalt. Ning see on valus, olgu see kooselu nii hädine kui tahes. Meie ellu on tunginud nii palju sedalaadi ...

Loe edasi

Pearinglus

Tere.

1998. aasta sügisel algas mul tugev pearinglus ja halb oli ka toas käia ning pikali ei saanud olla. Hakkasin võtma Cipramili. See hoiab natuke pearinglust ja südamepekslemist vaos, kuid ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Cipramil on paljude juures ennast õigustanud antidepressant. Kui Te seda kasutate, peate olema perearsti või psühhiaatri patsient ning psühholoogil ei ole soovitav ilma nende nõusolekuta ravisse sekkuda, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi