Hirm rasestumise ees 22.09.01 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Tere! Olen 28a. ja lapsi veel ei ole. Olen abielus 4a. ja algul me ei plaaninud veel lapsi, aga kui tekkis mõte, siis pole asi lihtsalt õnnestunud. Oleme mõlemad uuritud ja viga erilist pole(mille pärast muret tunda).Nüüd olen taas koolis ja aega selle mõttega tegeleda vähe. Kui ma teistega arutan,et miks veel lapsi ei taha siis leian alati hea põhjuse,et mitte veel. Aga südames tunnen kohutavat hirmu raseduse ees( kardan valu, ja kõike seda protsessi). Ise olen mõelnud, et kuna mul päevade ajal on kohutavad valud siis ei tahaks selliseid valusid tunda küll oma 15 tundi. Olen kohutavalt tundlik valu suhtes. Samas parematel päevadel leian küll,et oleks tore ema olla.

Ma ei tea, kas probleem on psühholoogiline ,aga oma muret mõne eksperdiga jagades läheb vast kergemaks.

Teid ette tänades... Kertu

Arst vastas:

dr Elen Kihl

Psühholoogilise Nõustamise Keskus SENSUS Tartu ja Pärnu osakonnad

Lp. Kertu

Inimeste valutundlikkus ja taluvuslävi on tõepoolest erinevad. Siin on nii füsioloogilised kui psühholoogilised põhjused. Teie hirm lapse saamise ees ei ole midagi ebanormaalset. Rasedus, sünnitamine ja lapse kasvatamine ongi üsna vaevanõudvad ja vastutusrikkad ülesanded. Kuid ma said aru, et Te siiski tahate lapsi. Psüühika on väga võimas ja suures osas veel täpselt mõistmata instrument. Psüühilised üleelamised mõjutavad meie keha väga suures ulatuses. Soovitan Teil kindlasti pöörduda psühhoteraapiasse. See on kestvam psühholoogiline sekkumine ning usun, et aitab Teil endas selgusele jõuda ja ka olemaolevat hirmu vähendada.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

pidev hirm

Tere,

mul selline pidev hirm millegi ees. Näiteks kui ma olin kuskil 12 aastane või nii, siis ei saanud ma korralikult mõni öö magada ja nägin õudusunenägusid, et ma kaotan ühe kalli eseme ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Ettekujutlusvõime on Teil hea, see tulebki panna end teisiti teenima. Kui tekkivad ebameeldivad, hirmutavad mõtted, tuleb neile öelda:"stopp!". Nii harjutagegi. Visualiseerige enda tulevikku ...

Loe edasi

Hirm

Tere!

Ma kardan äikest. Ja mitte ainult ei pelga veidi vaid kardan seda lausa paaniliselt. Mida ette võtta? On sellest hirmust üldse võimalik kuidagi lahti saada?

Ette tänades,

Vastas dr Elen Kihl

Hirm äikese ees on üsna sage nähtus. Paljud inimesed kardavad seda. Kui see hirm on ülemäärane ja hakkab juba inimese elu segama, võib proovida sellega midagi ette võtta. Hirmude raviks sobib hästi kognitiiv-käitumuslik ...

Loe edasi

hirm õhusõidu ees

Tere.



Mul on kohutav hirm lennukite ees. Kui lennuk õhku tõuseb, satun kohutavasse paanikasse, higistan, tekib õhupuudus, viimasel korral kadus "pilt" eest väikese õhutormi ajal. ...

Vastas dr Katri-Evelin Esop

Lennusõidukartus kuulub lihtfoobiate hulka ning allub hästi kognitiiv-käitumuslikule psühhoteraapiale. Mujal maailmas on see foobia laialt levinud, kuna inimesed lendavad oluliselt enam. Ravis kasutatakse ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi