Minu elu! 02.04.04 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Tere,

esmalt peaksin vast endast rääkima, et teil tekiks natuke parem pilt üldiselt minust.

Olen kohe noor eraettevõtja. Mu elu pole olnud kunagi kerge, väiksena sain rohkem rihma kui kommi ja mind pole hellitatud. Ma ei saanud noorest peast kõike mida ma tahtsin, perel polnud ka võimalust. Mul on väiksest peale olnud juba suhtlemisblokk, kui noorem olin siis oli see väiksem aga nyyd on täiesti probleemiks saanud uute inimestega kohtumine, ma ei suuda uusi tutvusi luua kuna ma kardan teiste inimeste arvamust enda kohta. Samas on mul probleem ka tüdrukuga, u aasta tagasi olles laagris välismaal ma armusin ja ma pole julgenud siiamaani talle seda öelda. Ja n.ö. ebaseaduslikul teel tema järele nuhkides sain teada, et tal on juba poisssõber mis mind ausalt öeldes läbi terve keha nõrgaks lõi. Ma olen mitu korda mõelnud ka elu lõpetamise peale, kuid seda ma ei tee sellepärast et mu isal on nõrk tervis ja ta võib saada infarkti selle tagajärjel. Aga nyyd mõtlen ma hoopis tõsisemalt selle peale. Mida ma peaksin oma eluga tegema? Kas ma jään teda elu lõpuni taga nutma? Samas on mul probleem ka viha väljendamisega. Ma hoian endasse emotsioone. Kusagilt ma kunagi ammu lugesin et emotsioonid on nõrkadel ja sellestajast peale ma olen suhteliselt külm inimene ja ei väljenda oma emotsioone mitte millegi suhtes. Ma kardan seda et ma plahvatan varsti lihtsalt ja teen midagi lolli. Mida ma peaksin ette võtma oma eluga?
Mul puudub tahtejõud oma probleemidele vastu seista. Milles asi? Kas minust üldse mingit asja saab?

Lugupidamisega,

BL.

Arst vastas:

dr Irene Kalvet

Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ

Tere BL!
Tahan Teid kõigepealt kiita, et olete ettevõtlik noor inimene.
Kirjutate, et olete pidanud emotsioone nõrkuseks. See on kurb, et olete nii loetut tõlgendanud. Emotsioonid on inimesele omased ja nende väljendamine vajalik. Loomulik on see, kui me oma viha kontrollime ja ei tekita selle väljaelamisega kaasinimestele ebameeldivusi. Rõõmu ja muret võiks ja peaks teistega jagama. Kirjutate veel:"...olen suhteliselt külm inimene...". Ônneks see nii ei ole. Neiu, keda igatsete ja isa, kelle pärast Te õnneks muretsete. Elu on kaunis ja antud selleks, et elada, ning elu on antud, et õppida elama. Kuidas saab neiu aru, et Te teda armastate, kui Te talle sellest ei räägi?
Mõelge järgi, miks Te kardate inimeste arvamust enda suhtes? Mis juhtub Teiega, kui keegi mõtleb Teist halvasti? Kas Te siis muututegi halvaks inimeseks? Teismelistele on oluline, mis temavanused temavanused temast arvavad. Küps isiksus tunneb end ja on enesekindel, ning selles mõttes teiste arvamus talle ei mõju.
Soovitan harjutada end mõttega, et kõigile ei peagi meeldima.
Kutsuge neiu välja ja püüke talle oma tundeid näidata. Kui vastukaja positiivne ei ole, ei tähenda see, et olete mehena läbikukkunud. Kindlasti on võimalik olla neiule sõber. Selle ülesande lahendanud, tuleb ringi vaadata ja olla oma hinges valmis uuteks tutvusteks. Olge rohkem avatud, siis tahavad teised ka Teiega suhelda. Sõnal on tugev jõud, sisendage endale enesekindlust ja harjutage, siis märkate muutusi endas ja enda ümber.
Jõudu ja edu soovides!
Irene Kalvet.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

Kuidas end muuta?

Tere!

Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi

Purunenud suhe

Tervist.

Olin enda kaaslasega olnud koos pea 3 aastat. Meil oli tõesti väga lähedane suhe ja sobisime kokku väga hästi. Tundsime üksteisega hingesugulust ning poleks osanud arvata, et üheltmaalt ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Armunule on suhe tema elu mõtteks. Kui see suhe puruneb, tundub, et elul pole enam mõtet. Ja see tunne paneb ta vaakuma stressi ja depressiooni vahel. Kui tegu oleks stressiga, peaks abi saama puhkusest, ...

Loe edasi

Omavaheline suhtlus

Tere.
Pöördun Teie poole täiesti viimases hädas. Suhe, kus elan koos (enne olin 18 a abielus) 4 aastat, mees on 53-aastane, kipub täiesti lagunema, sest me ei suuda leida ühist arusaama seksi osas. ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Võiks viidata mitmele põhjusele sellise intiimsuhete kriisi tekkes. Esimene on seotud meie arengu seaduspärasustega - klimakteeriumi-eelne seksuaalse aktiivsuse tõus muudab naise pretensioonikaks ja rahulolematuks. ...

Loe edasi

Lemmiklooma äraandmine

Tere,

Meie peres on kaks last 11 ja 1. Lisaks suur sõber kass Bruno.
Kuna kass ei suuda kuidagi leppida pesamunaga, oleme sunnitud kassi ära andma, mida elab kohutavalt üle vanem laps. ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Toaloom on igal juhul iga lapse arusaamades pereliige, õueloomaga ehk sellist lähisuhet ei pruugi tekkida. Olukord lapse jaoks ei erine sellest, kui peaksite temagi ära andma. 11- aastane ehk ei küsi, ...

Loe edasi

Laps kardab potile istuda

Tere,
Minu lapsel oli kõhukinnisus, millega kaasnes hirm häda tegemise ees ja see kestab siiani. Laps hoiab viimse piirini kinni ja siis laseb püksi suure kisaga. Kui ütlen talle, et lähme kakame ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Oluline on teada, kui vana lapsega on tegu ja kas ta enne kõhukinnisuse vaevusi oli õppinud ise potil käima, või oli selleks sunnitud. Laps peab kõhukinnisuse valusid poti süüks (seostab neid potiga) ja ...

Loe edasi

Minu mees on depressioonis

Tere.Vajan Teie nõu.
Minu mees on olnud alati tugev ja kunagi pole ta mõelnud, et annab alla.
Me oleme koos elanud juba kolm aastat.
Probleem on nüüd selles, et ta läks sõjaväkke ja ta ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Teise inimese kaudu nõu anda pole õige, pealegi oleks temalt palju küsida. Kõigepealt valude pärast jalas ja valuvaigistite kohta. Valuvaigistite ja depressioniilmingute vahel on seos. Kui teda sõjaväest ...

Loe edasi

Segaduses

Tere, juba kaks nädalat tagasi tekkisid siuksed paranoilised mõtted, et ma olen homo See asi piinab nii hullult, et segab juba suhet enda tüdrukuga, tüdruk on olnud mul juba pea-aegu pool aastat ja armastan ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

See on sundmõte ja kuulub psühhiaatria valdkonda. Pöörduge psühhiaatri poole.

Loe edasi

Ema ja 38-aastane laps

Kirjutan seoses oma emaga. Kõrvalt on kohutav vaadata, tahaks kuidagi aidata, aga ei suuda ega oska ning lasen olukorral ka ennast morjendada. Minu ema, kellel ei ole südant ära öelda oma 38-aastase „lapse“ ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Olen nõuannetega sama suurtes raskustes, kui kirja kirjutaja. Väga raske on aidata inimest, kes abi vastu võtta ei taha, nõuandeid abina ei näe ja usub abi vaid jumalast.
Näen võimalusi omalaadses ...

Loe edasi

Kas abielukriis ?!

Olen olnud elukaaslasega koos peaaegu 10 aastat,temal seljataga kaks purunenud kooselu ja lapsed, minul üks ja lapsed, meil on ka ühine laps, kes on nüüdseks 7aastane ja alustas kooliteed.
Juba umbes ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Pooled inimesed on elu jooksul kogenud abielu või kooselu purunemist. Paljud neist isegi korduvalt. Ning see on valus, olgu see kooselu nii hädine kui tahes. Meie ellu on tunginud nii palju sedalaadi ...

Loe edasi

Pearinglus

Tere.

1998. aasta sügisel algas mul tugev pearinglus ja halb oli ka toas käia ning pikali ei saanud olla. Hakkasin võtma Cipramili. See hoiab natuke pearinglust ja südamepekslemist vaos, kuid ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Cipramil on paljude juures ennast õigustanud antidepressant. Kui Te seda kasutate, peate olema perearsti või psühhiaatri patsient ning psühholoogil ei ole soovitav ilma nende nõusolekuta ravisse sekkuda, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi