olen endaga hädas!Palun aidake! 07.01.04 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Olen 17 aastane neiu. Olen kaks aastat koos elanud endast neli aastat vanema noormehega. Kooselu põhjus on see, et tahan Tallinnas koolis käia (muidu elan maal), meie koolil ei ole ühikat ja raha minu perel nii palju ei ole, et saaksin üksinda üürida korterit. Mu noormees ulatas mulle käe ja me kolisime kokku, nüüd jagame üüri pooleks. Ühel päeval hakkasin aga enda tulevikule mõtlema. Ma pole kunagi soovinud, et pean 17 aastaselt juba abielu elama. Tahan käia sõpradega väljas, kuigi mind kuhugi ei kutsuta minu noormehe pärast. olen väga õnnetu- sõpru mul ei ole ja elan abielu. Tean et sõpru mul just sellepärast ei olegi, et räägin kõigile kogu aeg enda poiss-sõbrast ja kõik arvavad, et ma niikuinii ei lähe välja.
Lohutan end sellega, et küllap olengi loodud selliseks eluks. Palju suuremat probleemi tekitab mulle armukadedus. Ma vihkan KÕIKI tüdrukuid, kuna tunnen et olen neist koledam, rumalam ja halvem. Mul on vinniline nägu ja väga etteulatuv lõug- see kõik paneb mind end alaväärsena tundma. Ei tea ise ka miks, aga iga kord kui satun inimeste sekka lähen ma näost tulipunaseks, siis kõik naeravad mind. selle peletamiseks kannan ainult kõrge kaelusega kampsuneid, et vajadusel krae näo ette tõmmata.Tähelepanu keskele ei taha ma kunagi sattuda. Ka koolis väldin esinemisi. Isegi klassi ette vastama ei ole ma nõus minema, kuna kardan et ütlen midagi valesti. kindlasti kõlab see naeruväärne, aga see tekitab minus väga suuri probleeme...mulle on ema ja noormees mitmeid kordi soovitanud pöörduda psühholoogi poole oma paranoilise käitumise pärast. Mina aga tean, et ma ainult punastaksin seal ja ei julgeks oma probleemidest rääkida, sest tean et need on naeruväärsed...kuigi need ei lase mul normaalset elu elada...PALUN AIDAKE!!!
...mures neiu...
Arst vastas:
dr Irene Kalvet
Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ
Tere!
Miks Sa nii arvad, et oled kõigist tüdrukutest koledam, rumalam ja halvem? Et Sinu enesekindlust veidi kergitada, arvan, et näiteks oma noormehele oled Sa kindlasti kaunis neiu ja kindlasti mitte rumal, usu siis teda. Sinus peituv kõrge saavutusvajadus tingib selle, et koolis vastates lähed ärevaks ja punastad. Luba endale vahel ebaõnnestumist, alati pole võimalik kõike perfektselt vastata. Punastamine ei ole ju ebanormaalne nähtus ja ma ei usu, et inimesed Sinu üle naeravad. Sa püüad mõelda teiste eest, tark oleks küsida vahel teiste arvamust.
Kui Sa siiski end ise veenda ei suuda, soovitan pöörduda mõne psühholoogi poole. Ûkski psühholoog ei arva, et Sinu probleemid naeruväärsed on, seda ära karda.
Jõudu ja edu soovides!
Irene.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi