Asperger, ärevus, ATH 26.11.19 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere,
Sooviks teada teie kui arsti soovitust ravimite valiku osas. Nimelt on kannatan sotsiaalärevuse all (ametlik diagnoos). Oma arst leiab, et oman lisaks kergeid pervasiivseid (Aspergerile omaseid) tunnusjooni. Ehk lühidalt öeldes - kõik, mis puudutab suhtlemist, on väga vaevaline. Lisaks aktiivsustähelepanu häire (hüperkineetilised häired), mille diagnoosi sain alles hiljuti täiskasvanuna. Igasugune pikemaajaline fokusseerimine on olnud eluaeg probleemiks+muud sümptomid, mis ATH'd iseloomustavad. 2019 algusest muutus keskendumine eriti problemaatiliseks. Võibolla see tuli osaliselt ka sellest, et teised ravimid (pregabaliin ja estsitalopraam) võtsid ärevuse pea täitsa ära - tekkis niiöelda ükskõiksus ja suurenenud tähelepanuhäired. Aga parem ükskõiksus ja suurenenud tähelepanupuudulikkus kui igapäevast elu takistav patoloogiline ärevus.
Hetkel olen saanud ravimite osas hea baasi - pregabaliin 150mg 1x päevas, estsitalopraam 40mg 1x päevas, vastavalt vajadusele ja päevale concerta 18mg-54mg 1x päevas.
Lähen arsti juurde tagasi uuel aastal. Põhiküsimus, mis on praegu tekkinud seoses nende ravimitega, on Concertat puudutav. Sooviks teiepoolset arvamust. Concerta pakub suhteliselt lühiajalist lahendust keskendumiseks. Samas on tegu kalli ravimiga. Ehk et kui tahta olla keskendunud terve päeva, siis olen võtnud concertat 1x hommikul (36 mg), lõunal 18mg ja õhtul kell 17 veel 18mg. Mõju on ühel tabletil ca 4h.
Kas oleks variant, et asendada Concerta Elontriliga? Soovin, et tablette ei peaks päeva jooksul pidevalt sisse võtma ja ravim oleks loomulikult soodsam. Concerta annab mõnusa sotsiaalse efekti - seda ei tahaks kaotada ehk Elontril võiks seda samuti anda. Kas teie praktikas on Elontril suurendanud patsientide avatust, julgust suhelda, ekstrovertsust...? Loen, et elontril on justkui kergemat sorti stimulant/AD ühes, sealt mul see hüpotees.
Tänud teie arvamuse eest
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Häire/haigus - konkreete inimene ja ravi - siin tuleb suurim olukorda parandav ühisosa leida.
Doseerida-tiitrida saame ravimi annuseid, nende võtmise kellaaegu. Ravimeid võtta erinevatel kellaaegadel, siis saab nende toimet paremini tunnetada.
Päevik siin oluline.
Oluline on enesetunne, töövõime, inimsuhtlemine - mis teie elukutse-töö juures oluline.
Kui ainult arstirohu peale loodame, siis jääb suur osa võimalustest kasutamata. Harjutused, et pingeid maandada, harjutused, et neid ärevus-olukordi võtta kui karastust - seda nii reaalselt-meelega rakendada, järkjärgult nagu karastaja karastab end järkjärgult ja 3-4 kuu pärast on talisupleja. Sama printsiip.
Kasuks tuleb ka nn ideomotoorne treening - mõttes visualiseerida ja harjuda-treenida neid olukordi.
Suhtlemist samuti.
Head harjutamist, koostööd raviarstiga.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Lapsena diagnoositud ATH
Mul on lapsena diagnoositud lastepsühhiaatri poolt ATH. Olen jõudnud elus sinna etappi, kus tunnen, et kui ma ei suuda keskenduda asjadele rohkem kui 5 - 10 minutit ilma muule mõtlemata - siis see on suur ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimid selleks ongi, et leida sobilik "abistaja" praeguses olukorra. ATH rühma häired kuuluvad hüperaktiivsuse rühma, käitumishäirete rühma. Treeningmudel on näitlejad - õpivad-harjutavad lavatüki selgeks ...
Loe edasiADHD(ATH) kahtlus
Tere.
Viimasel ajal olen hakanud rohkem märkama, et igasugune asjade unustamine tiheneb, jätan tihti tegevusi poolikuks, ei suuda väga kaua ühele asjale keskenduda - näiteks vahest pean lugema ...
Vastas dr Jüri Ennet
Keskea nooruses on esiplaanil töö- ja puhkerežiim. Siis stress ja tööpinged ning siis kodused probleemid. Mälu vajab treenimist, pingete maandamine - vajalik treenimine.
Karsked eluviisid, alkoholile ...
Ärevus ATH ravimitega
Tervist
Olen olnud kimpus ATH raviga. Nimelt kirjutati välja esmalt Concerta 18mg ja sealt nädala pärast 36mg peale ja siis 54mg peale, sest eelnevad doosid ei aidanud. Mõju polnud ja tekkis füüsiline ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatrina on minu inimeste aitamise kuldreegel – arstirohu osakaal tervenemisel, enda tugevdamisel on 1/10, muud soovitused, õpetussõnad, harjutused, meeleparandustegevused jms on 9/10 tähtsusega. ...
Loe edasiTere,kui minu lapsele diagnoositi ath
Tere,kui minu lapsele diagnoositi ath,kas sellega on rikutud tema tulevik et saada juhiload?Laps on 7a ja tüdruk.
Vastas dr Jüri Ennet
ath spekter muutub aastatega, paljud käitumishäired taanduvad. Juhiload - sinna 10 aastat veel aega. Oluline on terviseseisund juhiloa taotlemise hetkel.
Tehke psühhoregulatoorseid harjutusi - tugevneb ...
Depressioon, ärevus, ATH?
Tere!
Üritan oma loo võimalikult lühidalt kokku võtta - lapsena olin väga aktiivne ning energiline, hea õpilane, käisin sajas erinevas huviringis ja trennis.Teismeeas hakkas aga psüühiline ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hea on peas „jõuliselt ketravad mõtted“ kirja panna – seega Päevik. Kindlasti Positiivse Pihtimise Päevik.
Näiteks, tuua välja kolm kuni viis aspekti, mille eest enesele või maailmale lõppevast ...
ATH ja relvaluba
Tere!
Tahtsin uurida kas ath diagnoos välistab relvaloa saamist. Nõuete kohaselt välistavad relvaloa saamist pervasiivsed arenguhäired ja muud rasked lapseeas alanud käitumis- ja tundeeluhäired, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühikahäirete spekter on lai, seda ka ath. Seega - käsud-keelud relvaloa aspektist sõltuvad konkreetse inimese käesolevast psüühilisest seisundist.
Relvaloa saamine või hetkel mitte sõltub Psühhiaatri ...
ATH ja ajateenistus
Tere,
Olen 24 aastane noormees kellel diagnoositi hiljuti ATH, funktsioonihäire hinnati mõõdukana ja kirjutati välja Concerta ravim. Samuti on mul olnud mõningat ärevust (diagnoosimata) ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri jutule (kes teid ravis) ja siis üheskoos - jätkame selle tervishäire ravi.
Psühhiaatrilt küsida tõend, et ravi käesolevalt jätkub, paluks seda arvesse võtta.
Võibolla psühhiaater ...
Täiskasvanu ATH
Tere!
Kas täiskasvanu ATH sümptomiks on ärevushäired ja debressiooni perioodid?
Vastas dr Jüri Ennet
Meeleolu muutused (ka depressioon) ning lahendamata probleemid (ärevus) on kõigil inimestel esimene tagasiside praegustest tegemistest või siis tuleviku suuna tegudest. See tagasiside peab jääma positiivsetesse ...
Loe edasiATH, ärevus, depressioon
Ma juba väga pikalt olen teadnud, et mul aktiivsus-ja tähelepanuhäire ja olen mõelnud, et see ei takista midagi mul tulevikus. Nüüd olen Tartu ülikoolis esmakurslane ja väga raske on midagi õppida, tähelepanu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Apteegi vabamüügist Melatoniin -õhtul ja õigel ajal magama, et und piisavalt oleks.
Kuumad joogid-teed rahustavad. Jalutuskäigud rahustavad, annavad jõudu, ca pool tunnikest ja +.
Minu Palve ...
Täiskasvanute ATH tartus
Tere, kes tegeleb tartus täiskasvanute ATH diagnoosi ja raviga? Kahjuks ei leia ise kuskilt adekvaatset infot.
Vastas dr Jüri Ennet
Tähtis on see, et esmakohtumisel tekib usaldus, tunne - oleme nagu paar aastat juba tuttavad. Nüüd avan oma murelaeka, räägin - kuula!
On kliinikumi arste ja on ka era-psühhiaatreid. Elu näitab-annab ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: