Painavad hirmumõtted 29.01.11 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere.
Soovin vabaneda pidevalt kummitavatest hirmumõtetest oma täiskasananud laste pärast, need ei lase enam öösel magada ega päeval oma elu elada, püüan mõelda positiivselt ja kordan, er kõik on hästi, kuid see aitab ainult viivuks. See pidev hirm on mind saatnud lapsepõlvest saadik, nüüd tunnen, et asi hakkab üle jõu käima. Kas on võimalik halbu/hirmumõtteid blokeerida ja kas pean pöörduma psühholoogi või psühhiaatri poole?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Sundhirmud-foobiad on ravitavad. Aitab psühhiaater. Arstirohud ja siis psühhoregulatsioon. Probleem on kõrvaldatav.
Psühhiaater aitab.
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Kortisooli/adrenaliini tase

Mul on kuu aega olnud suured ärevusehood/lained. Peamiselt öösiti. Kui ööga saan veel hakkama, siis järgneval päeval on enesetunne väga kehv. Meeleolu langus, rahutus, väsimus, aga rahulikult olla ei saa, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Unehäirete kohta vt varasemad:
unehäired - Melatoniin apteegi vabamüügist,
Rahustavad harjutused, pingetest vabanemine (Enneti palve esimene samm),
Kehaline aktiivsus (jalutuskäigud, ...

Loe edasi

Vajaks nõu ravimi võtmise kohta

Tere!

Alguses, kui mul tekkisid kevadel paanikahood, hakkasin ma võtma rahusteid. Kõigepealt alprasolaami ja hiljem diasepaami. Alguses mõjusid nad hästi, aga lõppkokkuvõttes külvasid nad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ketipinori annus sobib. Teisi ravimeid järjekindlalt vähendada. Sport jm tervislik eluviis püsigu.Usk endasse ja tahe, et asi võiduka lõpuni viia.
Oma raviarstiga koostöö.
Andke edusammudest ...

Loe edasi

Hirmumõtted ja üleliigne muretsemine õppetöö pärast

Paanikahood, sundmõtted ja üleliigne muretsemini õppimisega seotud asjade pärast, (mis alles mitme kuu pärast toimuvad). Nutan peaaegu iga päev, ei suuda mitte millelegi muule mõelda, üks ja sama hirmumõte ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väike rahustav ja und-puhkust soodustav arstirohi psühhiaatrilt. Konkreetne õpi- ja puhkeplaan. Normaalne toidurežiim. Mõned olulised asjad diktofoni lugeda ja neid saab siis jalutuskäikudel korrata. Alprazolam ...

Loe edasi

Kas algav ärevushäire?

Tere Lp Doktor,
kirjutan oma murest. Nimelt jaanuarikuus tundsin südames rütmihäireid, ei osanud neid seostada millegagi. Olin aktiivne tervisesportlane ja muidu terve ning selline häda esmakordne. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rahustav tee apteegist, soe dušš õhtul, jalutuskäigud päeval-õhtul ja minu PM harjutus (esimene samm eelkõige). Sellest alustada.
Puugiravi tehtud, see siis paigutada mineviku annaalidesse.
Loe edasi

Häirivad mõtted

Tere !

Mul on selline probleem, et ma kardan vahepeal öösiti magama jääda, kuna kardan, et ei ärkagi enam üles. Minu tervisega peaks kõik korras olema, pole mingeid teatuid kaebusi, välja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pilli-tohriga konsulteerida ja leida õige lahendus, selgitada iivelduse ja pearingluse olemus. Kindlasti kohe minna!
Üleväsimus annab "imelikke" mõtteid ja segab rahulikku und - uni korda (kerge ...

Loe edasi

Xanax ja Valocordin diazepam.

Tere olen 26a mees ja olen nn ärevus- ja paanikahäiret põdenud tsirka 3 ja pool aastat, selle aja jooksul on mul olnud võimalus nautida kõiki neid allpool tabelis olevaid sümptomeid.

Tunne, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Peatselt Sõltlane!
Need rohud on esmaabivahendid, mitte ravimid. 2mg Xanaxit on juba oh-oh-hoo!, et seda regulaarselt võtta.
AD on vajalik, harjutused veelgi vajalikumad ning siis uus hoiak ...

Loe edasi

Painavad unenäod

Tere!!!
Mu elus oli väga jube olukord, mis kestis pea 4 aastat ning siis tegin oma elu suurima otsuse ning nüüd on sellest 2 aastat möödas ja ma näen unes seda sündmust ja see ei anna mulle rahu. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Aitab sellest probleemist-unenäost pihtimine mõnele väga usaldusväärsele inimesele, ...psühhiaatrile. Aitab ka selle pihi-loo kirjutamine paberile ning siis selle põletamine. Aitab selle loo rääkimine ...

Loe edasi

Tahe edasi liikuda on hävinud

Tere. Ma lõpetasin hiljuti keskkooli ja nüüd läksin ülikooli, kuigi ma polnud väga kindel oma soovis- teadsin vaid, et kooli ajal mulle see aine meeldis. Mul oli võimalus minna õppima ükskõik mida, kuna ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui majanduslik seis võimaldab, siis võtta aastane akadeemiline puhkepaus. Selle pausi ajal võib ka mingit tööd teha (kui selline käeulatuses on).
Akadeemilise puhkuse tarbeks on vaja arstitõend ...

Loe edasi

Õnnetus

Dr Jüri O.-M. Ennet
Minu 18-aastane poeg tegi enesetapu. Hüvastijätukirjas kirjutas ta, et ta ei taha oma haigusega-allergiaga edasi elada. Ma tunnetasin, et tal on halvad mõtted. Kodus oli raske ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Minevikku keegi muuta ei saa. Lein on ja pikkamööda kaob, mälestused jäävad. Enesesüüdistus on on psühholoogiline reaktsioon ja sellest tuleb vabaneda. Pihtimine ja murekoorma jagamine aitab. Aeg aitab. ...

Loe edasi

Cipramil

Olen tarvitanud Cipramili juba üle aasta. Alguses 20 mg, põhiliselt 10 mg päevas ja nüüd juba mitu kuud 5 mg päevas. Tahan loobuda, ja olen nüüd võtnud 5 mg ülepäeva. Kas olen talitanud õigesti? Rohu kirjutas ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Tere!
Ega ravimi tarvitamisele mingeid ajalisi piire ei ole antud.Tuleb tarvitada vastavalt vajadusele.Kui tunnete ravimist abi ,siis võite julgelt jätkata.
Mingeid tüsistusi ei ole karta.Kui ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: