piinlik küsimus 11.01.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
tere!
esmalt vabandan, et küsimuse teile esitan kuid kuna seksuaalnõustaja on tasuline siis mõtlesin, et äkki oskate aidata.
mul on üsna veider ent väga häiriv probleem. nimelt juba väiksena (nelja-viiesena) on mul tulnud sellised nn hood, kus ma tunnen erutust (ei mäleta küll, mida ma väiksena mõtlesin) ja et sellest lahti saada, surun ma oma jalad tugevalt kokku ja pingutan tupelihaseid. teen seda umbes 30 sekundit ja et naudingut suurendada (kui suur nauding käes,saan lõpetada ja asjadega edasi minna) hoian ka hinge kinni. sellele järgneb pingelangus. ma ei tea, kas tegu on orgasmiga või mitte (kuna seksides ma pole ühtegi saanud) aga see probleem on väga häiriv! ma kardan, et ma ei saa elada normaalset seksuaalelu ja ühtlasi tulevad need "hood" peale väga ebameeldivates olukordades nagu tööl ja sõprade juures (küll aga ainult istudes).
mul on selle pärast ka väga piinlik ja kuhugi ma pöörduda ka ei julge. aitaks ehk seegi kui ma saaks teada, millega üldse tegu on!
aitäh!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Saate selle erutus-naudingu ka seltskonnas lahendatud - ei tule see ju nagu välk taevast, on väike eellugu ja saate keskkonda-kohta valida.
Normaalne intiimelu korrastab selle sfääri funktsioone.
Üldine töö- ja puhkerežiim ja tervislik eluviis, sportlik tegevus aitab kõiki regulatoorseid süsteeme korrastada. Seksuoloogi külastuse võimalus ju ikkagi olemas. Vajadusel kasutada.
Igast murest saab üle!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Piinlik
Ma saan inimestega vabalt suhelda, ei karda midagi küsida. Aga kui koolis tuleb näiteks kõne esitus või PowerPoint, siis lähen klassi ette ja hakkan rääkima, kuid hääl väriseb ning unustan pooled asjad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõnelemist ja esinemist saab vägevasti harjutada. Kodus loe neid asju - mida koolis vaja klassi ees öelda jne - kõva-häälselt (nagu klassis) ja kujuta vaimusilmas ette, et oled klassi ees. Näitlejad ju ...
Loe edasiSuguti jäikus
Mul on probleem. Sugutiga. Nimelt igal vabal võimalusel on ta jäigastunud olekus, see takistab nt ujulasse vm sellisesse kohta minekut, sest piinlik on. Ka vahekorrad on raskendatud, sest suguti on lihtsalt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uroloogid aitavad. Priapism. Ravitav.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Ärevus
Tere!
Olen keskealine naune ja palju aastaid tagasi peale lähedase inimese kaotust diagnoositi mul ärevushäire. Sain sellest pikapeale üle tänu headele arstidele ja psühholoogile. Muidu suhtlen ...
Vastas dr Jüri Ennet
Veidi AD, siis harjutused (viis rühma) ja siis need "uued prillid" e. uus hoiak.
vt. varasemaid soovitusi.
Ärevushäire on kõrvaldatav. Psühhiaater aitab.
Igast murest saab üle!
Loe edasi
Tasakaaluhäire ravi
Tere!
Olen pisut üle 40-aastane naine, kes juba pea 10 aastat tarvitab psühhiaatri korraldusel antidepressanti(anafranil), kuna tegu kroonilise paanikahäirega. Tundub, et see ärevus saab sel viisil ...
Vastas dr Jüri Ennet
Natukene Xanaxit olgu julgustuseks taskus, vajadusel saab kohe võtta.
Harjutused olemas - tasakaaluaparaat on treenitav - kosmonaudid teevad seda hoolega. Pea painutused aeglaselt ette-taha, kõrvale, ...
Veider hirm
Lp. dr Ennet!
Mul on väga omapärane ja veider mure. Ma kardan tuttavatega kokkujuhtumist nt poes või tänaval või kus iganes, no sellistes ootamatutes olukordades. Ma kardan paaniliselt, lähen ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minu harjutus - vabanete liigsetest pingetest. Ideomotoorne trenn - mõttes kohtumised, suhtelmised, sellest rõõmu tundmine, enesekindlus. Kohtumisi võtta hea võimalusena end sotsiaalselt karastada. Iga ...
Loe edasipaanikahood
Vabandan ,et tülitan!!Mure on järgmine,Mu elukaaslasel tulevad aegajalt peale ilmselt paanika hood,algul oli see päris ehmatav ja teadmata millega tegu siis sai ka kiirabi kutsutud nüüd ,kui tulteb hoog ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paanikahoog vajab ravimist. Psühhiaater annab ravimid ja juhised. On ka nö esmaabi-rohud, mis kohe mõjuvad ja kiirabi vaja ei ole.
vt. eelnevaid soovitusi ärevushäirete osas.
Tegutsege,
Loe edasi
keskendumis raskused
Tere,
Mul on teile natuke tobe ja piinlik küsimus, nimelt mul on tõsiseid raskusi lugemisest ja kuulmisest aru saamisel, kuna ma ei suuda lauseid oma vahel eriti hästi seostada, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Aju verevarustus? kahjulikud harjumused? töö- ja puhkerezhiim? organismi hormonaalne tegemine? pinged-stressid? toitumistavad? liigne kehakaal? jne...
Vaja ikkagi pöörduda psühhiaatri vastuvõtule ...
Liigne higistamine
Tere, olen 16-aastane tüdruk. Olen veidi mures, kuna minu käed ja jalad on pidevalt niisked, lausa märjad (isegi praegu). Olen mõelnud ja mulle meenus, et ka juba lapsepõlves oli nii, kuid mitte nii intensiivselt. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lahendid on kolme valdkonnaga saavutatavad.
Esiteks, hommikul ja õhtul veeprotseduurid, eriti head on soe-jahe-lainetused. Lõpeta soojaga. Sellele järgnevalt mõnus rätiga hõõrumine.
Teiseks, ...
Foobia
Küsimus tundub endalegi uskumatu ja segane. Kardan kõiki meditsiinitöötajaid ja vihkan neid. Piinlik tunnistada, aga olen teinud ka kiirabile valeväljakutseid. On see mingi foobia? Püüan neid igati vältida ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pean tarvitama!!!
Kui Te midagi muud ette ei võta, ei kasuta teisi võimalusi, ei muuda enda hoiakuid teatud küsimustes, siis jäätegi neid tablette neelama.
Nutt on kasuks - las tulla!
Loe edasi
Lexotanil või Xanax?
Tere, doktor!
Mul on suht piinlik küsimus, kuid mis teha! Asi nimelt selles, et elasin ühe keerulise operatsiooni üle ja selle diagnoos ehk siis biopsia tulemus saabub 2 nädala pärast. See ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui arst soovitas, siis need kaks nädalat võtke. Võtke selliselt, et saate abi.
Une küsimustes vt. minu varasemaid soovitusi.
Ka biopsia-järgselt läheb elu edasi ja ega tabletineelamise peale ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: