Ärevus 21.12.03 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen neljakümnendates mees. Tundub, et mind valdavad aeg ajalt ärevuse hood. Lugesin selle kohta ja saina aru, et tegu võib olla ärevushäirega. Ärevaks teeb mind asi mis tegelikult üldse mind ei puuduta otseselt, aga siiski. Need ärevused on kõik kindlas kohas ja kindla teemaga seotud. Paraku ei ole neid vältida võimalik. Elan mitmekorterilises majas ja ärevaks ajab see kui altkorterist on kuulda kõvemat müra. Kuna selle peremees on suht tihti joobes. Nüüd piisab juba sellestki kui koer öösel lärmama hakkab kui ma ärevaks muutun. Keha kattub külma higiga ja pulss tõuseb. Teatud aja möödudes õnnestub küll maha rahuneda aga nüüd ma pelgan juba neid situatsioone. Perearsti juures käisin ja ta kirjutas Xanax it. Kuid olen üritanud seda väga vähe kasutada. Ainult siis kui muud moodi ei saa. Kusagil mujal seda probleemi ei teki ja ka ärevust mitte. Kõik need probleemid on ikka õhtuti ja kodus. Mida edasi teha. Olen proovinud ka iseenda rahustamist, paraku jääb tahtejõust puudu. Kas probleem on lahendadav, sest tegelikult ei tohiks naabri tegemised mind üldse häirida ja sugulaste juures olles ei häiri sealsed naabrdi üldse.
Kas psühhiaatri juurde saab ka otse pöörduda või on vaja perearsti saatekirja.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Naaber-joomamehele saatke teade, et peale kella 23.00 joogu lauluta, mürata.
Ise tegelege rohkem kehalise tegevuse, spordiga - see rahustab, loob eeldused sügavaks uneks, magate hästi häirimatult.
Lühiaegselt võiksite tarvitada rahustit või uinutit.
Joodiku peale vihastada ei ole mõtet - joodik on ise probleemides, ühiskonnaga pahuksis, ebaterve ühiskonna produkt.
Suhelge sõpradega, filosofeerige elu-olu üle ja näete, et kõike jaburust ei tasu hinge võtta.
Veelgi parem - suhelge Sõbrannaga, siis suhtute Ilmamaa asjadesse hoopis uue ja teistsuguse hoiakuga.
Toredat aastavahetust!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevushäire
Umbes kolm kuud tagasi tekkis mure seedimisega (raskustunne peale söömist, puhitus, kõrvetised, ülakõhus ebamugavus).
Pöördusin perearsti ja gastroenteroloogi poole. Põhjalike uuringute tulemusena ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühikahäirete (ka ärevushäire) kulg on etapiline: emotsionaalsed,
psüühilised, somaatilised-sotsiaalsed häired-kaebused. Iga järgnev sisaldab
eelnevaid. Seega – sotsiaalsed probleemid-häired ...
Ärevus ja luuvalud
Kas ärevusega võivad kaasneda erinevad luuvalud? Mul valutavad vahepeal nii käed kui jalad kui pea ja selg.
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevus ja stress mõjutab nn luuvalusid ja teisi valusid, millest kirjutasid.
Ärevusest ja stressis saad vabaneda - korralik uni, jalutuskäigud, rahustavad harjutused, (Vt otsinguga Enneti palve ...
Pearinglus
Tere dr ma ravin depressiooni ja ärevus häireid vahel käib pearingi ja on selline õõtsumis tunne peas pidevalt surun lõualuud kokku ja kael on pinges ja vahel on ka lihas pinged kas ned tõesti kõik on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Massaaž aitab - keegi teine massaaživõtetega ergutab meie keha ja psüühikat.
Ise enda keha aktiveerimine mõjub veelgi paremini.
Pearinglus - sageli vererõhu liigselt madal olek.
Head ...
piinav ärevus
Tere.
Mul on meeletu ärevus.praegu on raviks 3mg bromasepaami ja 40mg seroxati hommikul ning õhtul 5 tilka haloberidooli,2mg cyclodooli,30mg mirtasapiini ja 25mg valdoxani.sellisest portsus hoolimata ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mirtasapiin 15...30 mg õhtu - sellest piisab. Ise leida endale sobilik annus.
Muu on kõik harjutuste ja elukorraldusega paika pandav.
vt varasemaid otsinguga: uni, Palve esimene samm, Pavlov ...
Ärevus ja kõhulahtisus
Palusite enda juurde vastuvõtule tulla 22.04 lisana, aga kahjuks ei ole mul see 22.04 võimalik, kas 23.04 sobiks?
Vastas dr Jüri Ennet
Tel 56 463 830
ja püüame leida sobiliku aja.
tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet
Haiguslik ärevus
Olen firmajuht ja mul esineb haiguslik ärevus, vererõhu kõrgenemine ja sellega kaasneb higistamine
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäireid esineb tänapäeval palju. Nii meestel kui ka naistel.
Rohud olemas, harjutused olemas, tulemused olemas.
Rohud, harjutused, "uued prillid"´- selline on raviprintsiip.
vt. ...
Cymbalta
Mis toimeainet sisaldab ad Cymbalta ja kas sobib ärevus raviks
Vastas dr Jüri Ennet
On antidepressant ja sobib ärevushäirete raviks.
Vajalikud on ka harjutused (viis rühma) ja uue hoiaku (prioriteedid, "uued prillid") kujundamine. vt. varasemaid soovitusi.
Head harjutamist, ...
ärevus
Tere,
Kirjutasin paar nädalat tagasi (kood 52419). Enesetunne on juba päris hea. Kurguvalu ei ole, suudan juba pikemaid jalutuskäike teha ja isegi terve päeva aias tööd teha!
Ärevus ...
Vastas dr Jüri Ennet
Nüüd saan aru, et ärevus on mul juba pikemat aega sees olnud. Kas Teie arvates on võimalik täielikult sellest lahti saada..
- ON, on võimalik täielikult sellest vabaneda. Jätkake alustatud terviserada! ...
mõtted surmast
Kui paljudel ärevushäire all kannatavatel inimestel kutsub surmahirmu esile ärevus,siis minul tuleb ärevus peale kui mõtlen surmast,et elu pole igavene.See mõte on kujunenud sundmõtteks ja häirib minu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Aktiivset elu elades, eesmärgitatult liikudes, sõpradega suheldes tulevad aktiivse elu mõtted. Surmaga tegelevad surijad, poliitikud-sõdalaste teistesse riikidesse suunajad-sõdurid, arstid, usumehed ja ...
Loe edasiÄrevus ja sundmõtted
Väga levinud teema,ärevus tekkis peale lapse sündi ja oli ka veel palju teisi elumuutusi.Hiljem lisandusid sundhirmud. Saan raviks Anafranili.Palun nõuandeid sundhirmude lahti saamiseks,varasematest vastustest ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt minu vastused 50 kaupa ja otsinguga (klahvid Control ja F üheaegselt alla). vt. ärevus, vt. sundhirmud, vt sundmõtted. vt Enneti palve.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: