/nginx/o/2020/05/26/13119917t1h852f.jpg "Enne oma ihadele allumist tasub mõned küsimused enda jaoks selgeks mõelda.")
/nginx/o/2020/05/26/13119428t1h8770.jpg "Teine laine võib puhkeda ootamatult.")
/nginx/o/2020/05/26/13119434t1h870d.jpg "Viiruse mutatsioonid haigestumise riski ei suurenda.")
/nginx/o/2020/05/26/13119443t1hf096.jpg "Naine trenni tegemas.")
/nginx/o/2020/05/26/13119644t1h5cdb.png)
/nginx/o/2020/05/25/13118613t1ha917.jpg "Mitmed toiduained aitavad ärevusega toime tulla.")
Ärevus ja sundmõtted 22.09.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Väga levinud teema,ärevus tekkis peale lapse sündi ja oli ka veel palju teisi elumuutusi.Hiljem lisandusid sundhirmud. Saan raviks Anafranili.Palun nõuandeid sundhirmude lahti saamiseks,varasematest vastustest ei ole neid leidnud.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Posttraumaatiline stress
Peale pereliikme surma (ei olnud väga lähedane, aga sattusin olema ka tema surivoodi juures haiglas), tekkis meeletu ärevus ja sundmõtted surmast, (äkki suren ka kohe ära aga ma ei taha ju) lihaspinged, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Cipralex on hea ja teised rohud on ka head. Aga - rohi on kogu peli juures vaid 1/10 - seega jääb 9/10 võimalustest kasutamata. Need 9/10 on harjutused, õige režiim, piisav puhkus ja unerežiim, päevik ...
Loe edasiEksistensiaalne ärevus ja isiksusehäire
Tere,
veidi kanepit tarvitades ja eksistensiaalsetele teemadele mõeldes tekkis äkki teadvustamine "mismõttes ma elan" siis paanikahoog ja tunne, et olen iseendas ja elus kinni ja olen ohus. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Kanepile jt. psühhoaktiivsetele "kaifidele" range ei.
2) Sellest esiplaanile "meelitatud" ärevus/paanika-häire on sagedane tulem. Seega - vt (otsinguga) eelnevatest ärevushäirete - paanikahäirete ...
Sundmõtted, ärevushäire
Tere!
Kolmveerand aastat tagasi tabas mind paanikahoog kaubanduskeskuses. Sattusin kiirabisse. Pulss ja vererõhk olid tõesti laes. Tol ajal ei teadnud ma midagi paanikahäirest, vaid kahtlustasin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minu ravi "selgitab" ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiip. Diagonaalitud ristküliku üks kolmnurkadest väheneb - see näitab seda, et arstirohu osakaal ravi käigus väheneb ja kaob.
Teine ...
Ärevusest tulenevad sund- ja liigsed mõtted.
Tere!
Olen eelnevalt siia kirjutanud sundmõtete teemal. Kaebused hakkasid eelmise aasta novembrist. Siiani on sundmõtted, kuna pole jõudnud arusaamisele, millest nad täpselt tekivad. Nüüd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevuse puhul domineerib tundeelu komponent, sundmõtete korral mõtlemine-tunnetamine, kognitiivne süsteem. Psüühika on tervik ja kõik on omavahel teatud seostes. Seega - Põhjus-Tagajärje puhul on ka vaja ...
Loe edasiKas mul on arenemas skisofreenia?
Olen korduvalt kannatanud depressioonide käes, viimane episood algas sel talvel. Praeguseks olen 2 kuud võtnud Remeroni, mõnes suhtes on mul nüüd parem (söögiisu, uni, motivatsioon). Sattusin kevadel lugema ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arst ei saa ju täpselt ravida, kui ta kõiki tundeid-mõtteid teada ei saa.
Remeron on hea, seal võib veidi (1/3 võrra) Remeroni annust suurendada.
Mis annus praegu, milline kehakaal, milline ...
ravimid ärevuse ja lihaspingete vastu
Tere!
Kirjutan Teile teist korda.
Minu probleemiks on liigne ärevus, sundmõtted ja lihaspinged.
Kirjutasite, et on olemas mitmesuguse toimega antidepressante. Palun nimetage mõni, mis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõik rahustava toimega AD-d aitavad ka lihaseid lõõgastada: Amitriptylin, Saroten, Remeron. Trenni iseloomu vaja muuta: pikem soojendus trenni alul ja lõõgastus trenni lõpus. Venitusharjutused. jerge yoga ...
Loe edasiravimid ärevuse ja lihaspingete vastu
Tere!
Minu probleemiks on liigne ärevus, sundmõtted ja lihaspinged. Käin psühhiaatri juures, kes kirjutas mulle anafranili ja lihaspingete vastu ka rivotrili. Mind huvutab, kas on olemas ka sellist ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kehaline aktiivsus, sport ja korralik puhkus on selliseks rohuks. Arstirohte palju, mitmetoimelisi ka.
Võtke need rohud ära ja tehke harjutusi, ka minu harjutust, sportlik eluviis.
Saate ...
tere!
olen 20 aastane noormees, tegelen skautlusega. Skaudi rännakul sain peale puugi, mille tõttu sain puukborrelioosi, pärast haiguse põdemist tekkisid ärevus ja paanika häired (nt ebareaalsus tunne jne) ...
Vastas dr Jüri Ennet
Puuk on rohtudega ammu maha "notitud!" See sundmõtteline järellainetus läheb ära ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiipi kasutade, s.o. rohu (Seroxat) osatähtsus väheneb (üks diagonaaliga tekitatud ...
Loe edasiTundub, et lähen hulluks.
Tervist,
Tarvitasin paar aastat tagasi ärevuse raviks Cipralexi ja sellega kaasnesid tugevad kõrvalmõjud aga peale tarvitamise lõppu kuskil 6 kuud sain olemise normaalseks ja ärevus jäi ka nõrgemaks. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimite toimed (kõrvaltoimed) on mõnikord ettearvamatud. Ilmselt ka seekord. Rahustavad teed-joogid annavad rahu, "loputavad" organismi puhtamaks. Pikemad jalutuskäigud maandavad liigseid pingeid, rahustavad, ...
Loe edasisundmõtted
olen noor naine ja 2lapse ema.Viimase lapse sünniga kaasnes mul kartus et temaga juhtub midagi ja jään temast ilma.Sellega kaasnesid pidevad arsti juures käigud tervise probleemide pärast just südame.Siis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäire on ebamugav ja mitmekesise ilminguga (sümptomaatikaga).
vt. varasemaid soovitusi selles küsimuses.
Tohtri jutule minnes tuleb loomulikult kõik oluline ära rääkida, ka see kõnehäire, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Küsi foorumist
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: