kardan 08.11.03 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
tere. mina karda surma ja mõtlen sellele pidevalt.Kardan ka üksi olla.vahel mul süda peksab kõvasti ja on külmavärinad siis nutan ja on tunne et suren kohe ära.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kui oled Koolilaps, siis tule lastepsühhiaatri vastuvõtule. Väiksena ka mina veidi kartsin. Kõigil on lapsepõlves veidi Lapsehirme. Saad julgustust ja abi.
Kui olete täiskasvanud ja ikkagi kardate, siis tulge hingetohtri vastuvõtule ehk ka psühhiaatri juurde.
Infot vähe, selle alusel ei oska julgus-tükke soovitada.
Surma kardame me kõik. Kui olete juba pikkade elukogemusaastatega, siis on elu-surma küsimused, Absoluudi küsimusd hoopiski kolmandas "vaatevinklis".
Ka siin aitab psühhiaater.
Parimat ja julgust soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
ma lihtsalt kardan kõike
Mul on viimasel ajal tunne et kardan kõike .1surma,ma päris tihti mõtlen et mis tuleb peale surma ja see on nii hirmutav.2.Pimedust koguaeg peab kasvõi laualamp põlema,mõnikord kardan nii väga et paanika ...
Vastas dr Jüri Ennet
Räägi Emale/ Isale ja kahekesi on neid muresid kergem kõrvaldada.
Väike öölambikene toas on väga hea, kasulik ja vajalik.
Väike Kaisu-karukene annab turvatunnet - seda kasutada.
Õhtul ...
Pimedusekartus ehk nüktofoobia
Nii. Ma kardan juba lapsest peale pimedust, kuigi ei oska tuua välja kindlat põhjust. Väiksena, kui koju tulin (4.korrus) meil polnud 1 ja 2. korrusel liikumisanduriga tuled ja ma kartsin minna ülesse, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Öötuluke on alati hea. Kui võimalik, siis toakoer oleks suureks sõbraks ja abimeheks - tema juba jälgib olukorda 101% hoolsusega.
Eneseregulatsioon ehk oma närvisüsteemi tugevdamine on vajalik. ...
Hirm
Tere siis, mul on mure ja see on olnud mul juba päris pikalt ja süveneb. Nimelt ma kardan! Ma mõtlen oma peas igasugu hirmsaid asju, näiteks et uksest tuleb kohe saega mees ja tapab mind või et maja läheb ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minevikku enam kinni ei püüa ja seal vaevalda ei ole mõtet - elu on olevikus. Head suhted abikaasaga on enesekindluse suureks tugisambaks. Kiitke ja hoidke teineteist (see ei tähenda nunnutamist). Võtke ...
Loe edasiÜksiolemise-ning pimedusehirm
Ei oskagi kohe kusagilt alustada, aga ma proovin. Olen 24-aastane naine ja mul on palju probleeme. Alustan ühest. Kardan kodus olla üksi, kui ma koristan, siis ma vaatan alati ega kedagi ei tule trepist ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirmud e foobiad on laialt levinenud, esineb paljudel. Need on ravitavad, kõrvaldatavad. Alustada psühhiaatri jutule minekust. Esialgselt tulevad arstirohud, siis harjutused.
vt. varasemaid ...
Aidake!
Depressioon, suhtesõltuvus, madal enesehinnang jne. Kardan hulluks minemist. Kas saaks jutule tulla?
Vastas dr Jüri Ennet
Tel 56 463 830 ja lepime ajas kokku.
Igast murest saab üle!
Tervitades,
Jüri O.-M: Ennet
Enam ei oska midagi ette võtta...
Tunnen, et hakkan päris hulluks minema. Varem olin alati lõbus ja meeldiv kaaslane, elu oli nö ilus...
Esiteks olen enamus aja tööl. Ka seal näevid just ei puhka... Närvitsen iga tühiseima asja pärast, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võimalusi mitmeid:
1. Korralikult puhates puhkavad ka närvid.
2. Ühiselt toimetades suureneb usaldus.
3. Enda eest hoolitsemine suurendab enesekindlust ja köitvust parnerile.
4. ...
Kardan narkomaane
Tere, olen 27 aastane naine, kaks last.
Mul on selline mure,et mina kardan narkomaane. Kartus on nii suur,et ma LAUSA nõiun need narkomaanid endale välja. Igal pool, kus ma kõnnin kohtan ikka seesugust ...
Vastas dr Jüri Ennet
Neid narkareid on tõesti tänapäeval meie ühiskonnas rohkelt, "üle mõistuse." Aga kartmisega ka liiale minna ei tohi. Kui see kartus segab-häirib juba igapäevaelu kvaliteeti, siis ... on aeg kohtuda psühhiaatriga. ...
Loe edasima olen hüpohondrik
Tere,
oleksin väga tänulik, kui leiaksite aega minu muret natuke leevendada.
Nimelt olen 25a naine ja kardan surma ja haigusi. Olen alati olnud selline "osemõtleja" ja pabistaja, aga eriti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Noorus:-), Laps :-) jne. Lugege Lapsele kauneid muinasjutte ja mõelge üheskoos ise veelgi kaunimaid välja!
Sundhirme ikka esineb ja nende kohta on varem soovitusi antud. Psühhiaatri juurest saate ...
Neurootiline mõtlemine
Tere mind on piinanud juba paar aastat minu enese neurootilised mõtted.Olen paljudest võimalustest,mis on mulle avanenud(töö,esinemised)ära öelnud,kuna kardan,et ma ei saa ei selle ega tolle asjaga hakkama.Kardan ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundmõtteid ning sellega kaasnevaid hirme, kehalisi läbielamisi esineb rohkem kui osatakse arvata. Need kaebused on raviga kõrvaldatavad. Näpunäiteid saate endale noppida paanikahäirete küsimuste valdkonnast ...
Loe edasiStress ühiskondlikest probleemidest
Tere!
Kas te oskate anda nõu, kuidas 1)olla tugevam 2)olla vabam. Kohe seletan, milles asi seisab. Olen väga tundlik ülekohtu ja igasuguse ülbuse suhtes. Ma vihkan seda otsatult, vihkan, kui ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lahendusi on mitmeid. 1. Lööge aktiivselt kaasa poliitikas ja ühiskond muutub Teie kaasabil turvalisemaks. (kui muutub?) 2. Võtta mitmeid meid ümbritsevaid "patte" ja pahesid "külma kõhuga", s.o. ei võta ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: