Enam ei oska midagi ette võtta... 02.06.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tunnen, et hakkan päris hulluks minema. Varem olin alati lõbus ja meeldiv kaaslane, elu oli nö ilus...
Esiteks olen enamus aja tööl. Ka seal näevid just ei puhka... Närvitsen iga tühiseima asja pärast, pisiasjad ajavad endast välja, nutan koguaeg. Mehega lõppevad tülid alati sellega, et mina karjun ja nutan ja värisen (tülid tihti minu närvitsemise ja kahtlustamise pärast ongi). Mul ei ole küll põhjust kahtlustada, et mees petab jms aga kardan seda kohutavalt, muretsen, kahtlustan ja uurin, küsin iga ta sammu kohta. Ei suuda viimasel ajal enam keskenduda millelegi, ka tööl ei ole asjad parimas korras. Enesetunna koguaeg halb, peavalu ja väsimus ja üldine halb enesetunne (ja ei - ma ei ole rase).
Hetkel võtan arsti soovitusel palderjani baasil nõrku käsimüügist saadavaid rahusteid. Ei tea kas naist kasu on aga ei julge võtmist ära ka lõpetada, äkki läheb hullemaks. Samuti kardan paljusid asju, kardan petmist mehe poolt, kardan hirmsasti haiget saada. Kardan halba enesetunnet (seega ei julge kuhugi kaugemale kodus sõita, alati viimasel ajal validol kaasas). Kardan kõrgust ja üksindust.
Ei tea mida teha, ei tahaks antidepressante jms võtma hakata kuigi perearst arvas, et ehk peaks midagi võtma... Kardan, et need muudavad päris apaatseks ja tundetuks. Kas muudavad?
Mida teie soovitaksite?
Liis m
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Võimalusi mitmeid:
1. Korralikult puhates puhkavad ka närvid.
2. Ühiselt toimetades suureneb usaldus.
3. Enda eest hoolitsemine suurendab enesekindlust ja köitvust parnerile.
4. Rõõmsameelsed meeldivad ja nii meeldite enam ka temale.
5.Kehaline kontakt lähendab.
Sellest alustage ja edu tuleb.
ja arsti vastuvõtule tulekuvõimalus on ka varusalves olemas, ravimitest rääkimata.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Koju kapseldunud 18 aastane noormees.
Kahjuks ma ei oska enam oma 18 aastasega pojaga midagi peale hakata. Ta ei välju kodust, kord või paar korda päevas väljub ta oma toast. Kool jäi tal pooleli ja nüüd on ta kodus nädalate viis vaid arvutimänge ...
Vastas dr Jüri Ennet
Autistlikud jooned, mida veel?... vaja kindlasti psühhiaatri jutule minna.
Kui ta esialgu ei tule, siis esimene käik ilma temata ette võtta.
Igasugune kehaline aktiivsus on väga vajalik, ...
Lapse surm
Sünnitasin enneaegse lapse (29. nädalal) ja ta oli terve 21 päeva. 22. päeval ta tundis end halvasti ja vähem kui 24 h teda enam ei olnud. Olime mehega haiglas, kui poja kätele anti ja öeldi, et teha pole ...
Vastas dr Jüri Ennet
Väikelapse surmaga kaasnev lein on sõnulseletamatu ja vajab vaibumiseks aega. Mõttesse jääb ta terveks eluks. Süüdistamisemõtted on ka alul esile kerkimas, aga süüdlaste otsimisest ei ole kasu, isegi nende ...
Loe edasiAsjade unustamine
Ma unustan asju. Igakord unustan vahel keegi ütleb midagi, möödub väike hetk, läheb meelest ära. Ma tunnen ennast vahel väga halvastim ma ei jaksa ma ei jaksa koolis õpida, kõik oleks nagu väga raske, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Üleväsimus, vähene puhkus viivad töö-/õpivõime langusel, mälu tunduvale alanemisele. Korralik õine uni on esmane. Minu Palve-Meditatsiooni harjutuse esimene samm vabastab liigseist pingeist, parandab aju ...
Loe edasiVarastamine
Minu mure on selline et mu elukaaslase eelmisest abielust poeg (13) elab meie juures ja tal on hakanud valetama ja varastama. Ja see varastamine ei ole mingi pisi näppamised vaid varastab rattaid jne Olen ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Psühhiaatri kontroll, et midagi psüühika poolset ei ole.
2. Siis Kasvatuslikud Võtted eelkõige Ekukaaskase poolt dirigeeritud. Konkreetsemat mehekätt on vaja.
3. Sporti tegema, seal Treener ...
Alkohoolik perekonnas
Tere!
Minu isa on olnud terve elu alkohoolik ja nüüd viimased 2,5 aastat stabiilselt tsüklis olnud, vahel nädal aega kaine. Ma ei muretse oma isa pärast, sest tema käitumine on mulle nii haiget teinud, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rahustavad rohud-võtted pereliikmetele ja vajalik arstirohi Isale.
Tegutseme üheskoos ja küll siis tulemused ka tulevad.
Psühhiaater aitab.
Parimat soovides ja kannatlikkust,
Jüri ...
roawr
Olen nii vastikult kuri kõigiga ja märkan seda liiga hilja.Psühholoogi juures olen käinud ka muude probleemidega, kuid abi ei saa. Ma ei taha selline olla, aga ei oska midagi ette võtta.
Vastas dr Jüri Ennet
Lemmikloom muudab inimese paremaks. Hommikul ja õhtul lähedastele midagi head soovida (seda ette kujutleda) ja see teeb inimese paremaks.
Sporti teha - maandab pingeid. Pinges inimene on kuri, valab ...
Enesehaletsus ja vihkamine, elu on ...
Tere. Olen 20aastane ja mul on depressioon. Kui midagi halvasti läheb siis tekkib tohutu enesevihkamine mis sôôb mu närvid ja tekkitab tohutu jõu eluga midagi ette võtta. Vihkan oma keha ja teinekord ...
Vastas dr Jüri Ennet
Head on psühhiaatrid pea kõik. Parimad? See sõltub hingelisest kontaktist, usaldusest, ootuste-lootuste ja tegelikkuse vahekordadest. Alustage elukohajärgse hingetohtriga. Nüüd siis paar mõtet depressioonist. ...
Loe edasialkoholism
Olen kurnatuseni väsinud võitlemast alkoholismiprobleemiga perekonnas.Kolmel pojal on kõigil probleemid. Ei oska enam midagi ette võtta ja tunnen et mõistuse juurde jäämiseks pean lihtsalt otsima koha ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alkoholism on tõesti põgenemine,põgenemine olevikust.Riigi alkoholipoliitika vajab tõesti uuendamist,karskusideaalide kujundamine ka riiklikku toetust.Alkoholismihaigete ravisse suhtub ka teatud arv tervishoiuorganisaatoreid ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: