Ei mäleta, mida olen inimestele rääkinud 02.05.11 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Lp dr. Ennet
Nimelt ma olen inimestele rääkinud üht ja sama juttu ning ma ei mäleta seda, kellele mida ma olen rääkinud ja minu käest on küsitud, mis viga, aga ma ütlesin, ei tea. Mind ajab isegi vihale, et räägin üht asja mitu korda. Milles probleem ning ma ei mäleta kellele ma olen tööl tere öelnud ja kellele mite. Ma pidevalt ehmun iga asja peale.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Psühhiaatri jutule, võimalusi mitmeid. Vastuvõtul on võimalik neid asju täpsustada. Korralik puhkus, mure kõrvaldamine, õige töökorraldus, kerge kehaline tegevus - see parandab mälu. Märkmik ja kerged mäluharjutused (vajalike asjade päheõppimine). Mälu on treenitav.
Kahjustavate elukommete vältimine.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Uneskõndimine või tegutsemine ning karjumine või rääkimine

Tere!
Olen 17 aastane noormees ja minu probleemiks on see sama, mis pealkirjas. Olen juba aastaid rääkinud ja kõndinud unes. On rääkitud, et see pidi päris hirmus kõrvalt vaates ja kui hommikuti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Tervislikud eluviisid ja päeval kehaline aktiivsus - väga kasulik.
2) psühhiaatri jutule - saab konkreetse pildi ja konkreetsed soovitused.
3) perearsti juures võiks üldanalüüsid ka teha, ...

Loe edasi

mis minuga toimub?

Mul suur mure enda tervise pärast, nimelt ma nõuan endalt liiga palju ja sealt tekib mul alaväärsus tunne et milleks mind vaja on et minust on paremaid kes saavad oma eluga hakama. Mind ei huvita miski ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Suured eesmärgid tuleb "tükeldada" väiksemateks ja reaalseteks - siis on nende väiksemate sammudega lihtsam suure eesmärgi suunal liikuda;
2) eesmärgi suunal liigutakse ja "raskusi" ületatakse ...

Loe edasi

suust jookseb verd

Tere, mul on dissotsiatiivsed krambid. Varem olid lihtsalt tömblused ja keha krambis, hiljem ärgates olid tohutud lihasvalud. Korra pani mulle isegi epilepsia ravipeale ja sellest ajast hakkas mul haiglas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vereanalüüs näitab hüübivust (perearsti uuringud). Neuroloogi uuring vajalik. Kui siis veel ebaselgeks jääb, siis neuroloog saadab psühhiaatri vastuvõtule.
Kirja teel ei saa rohkem aidata.

Loe edasi

Mäluhäired ja emotsionaalne tasakaalutus

Tere!
Olen mures 68.a ema pärast, kes on pensionär. Tal on viimasel poolaastal tekkinud lühiajalise mälu häired ning emotsionaalsed pursked, mida varem pole nagu märganud. Ta ei mäleta asju, mida ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tegemist kahe probleemiga ja need on eakamatel inimestel küllaltki sagedased:
a) mäluprobleemid, mis seotud algava (kulgeva) dementsusega ja
b) mõttehäiretega, mis ei vasta reaalsele olukorrale ...

Loe edasi

Mälu on segaduses

Tere! Mul viimasel ajal väga suured segadused, nimelt ma ei tea, mida ma teen, ükskord olevat ma õues käinud, aga ma ei mäleta sellest midagi, teinekord räägin unes igasuguseid asju, mis pole olnud, teinekord ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Eelkõige korralik puhkus.
Kindlasti psühhiaatri jutul käia ja ühiselt lahendeid leida.
NB Kõik tervisliku eluviisi rakendused tulevad kasuks. Minu Palve-Meditatsiooni esimene samm vabastab ...

Loe edasi

Unes kõndimine

Tere! Mul on tõsiseks probleemiks unes kõndimine. Olen kogu elu unes rääkinud, käinud ja tegutsenud. Ei möödu ühtegi ööd, kui ma midagi poleks teinud.
Olen välismaal läinud jalutama, laagrites ringi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Töö- Ja puhkerežiim korrastada. Õppida õpi/tööde vahel end lõõgastama (kehaliselt-vaimselt) ja õppida une kvaliteeti parandama.
Minu Palve-Meditatsiooni esimene, teine ja kolmas harjutus.
Õhtune ...

Loe edasi

Enesehinnang

Tervist. Tegelikult ma ei tea praegu üldse, miks ma Teile kirjutan, sest hetkel ei ole meeleolu lootusetult kurb ja ma unustan ära, et mul midagi viga on. Aga mul on lihtsalt kõrini elamast selles mustas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Iga inimene on andekas ja veidi isegi Geniaalne (Mina ka). See Andekuse eelsoodumus tuleb endas leida ja seda siis kasutada ning arendada. Selleks - ole ISE, ole see, kes oled- Olla ise, tunnetada enda ...

Loe edasi

mäluprobleemid

Olen kaks kuud võtnud antidepressante (citalec 10). Viimasel ajal on tekkinud mäluhäired. Kaotan asju, panen autovõtmed kindlasse kohta ja hetke pärast ei mäleta seda "kindlat kohta", lähen kohtumistele ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sellest antidepressandist küll mäluprobleemid tekitatud ei ole. Mõte on selline, et olemasolev depressioon mõjutab (arvatavasti) mälufunktsioone ja peaks ravitohtriga raviskeemi/rohu suhtes nõu pidama. ...

Loe edasi

üledoos

Tere!
Olen noor neiu ja võtsin hiljuti exstasy üledoosi, mille tulemusel tekkisid krambid ja teadvusekaotus (u.15 min).
Pärast seda on mul probleeme mäluga - ei mäleta, mis juttu kellegile ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Tõesti stimulantide üledoos on ohtlik ja tõsine tervisehäire.
Ka sagedane tavadoosides lustimine võib päris tõsiseid püsivaid
tervisehäireid tekitada.Oma praktikas olen neid aeg-ajal kohanud.
Loe edasi

Depressioon emal

Tervist! Olen mures oma ema pärast. Asi selles, et nii palju kui oma ema mäletan on ta eluaeg olnud väga depressiivne ja närviline ja isegi selline arapoolne. Praegu on ta 67 aastane ja kuna sügisel suri ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mehe surm on naisele suureks mureks. Tema nooruses annab ka süda endast sagedamini märku. Keha ja meeleolu, meelolu ja kehaline tervis on omavahel väga tihedalt seotud. Seega - alustagu Ema perearsti juurest ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: