Ärevus, paanika, depressioon 25.11.10 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere dr.Ennet!

Olen 38-aastane naisterahvas ja pidevalt hädas oma liigse emotsionaalsusega. Olen elus ka palju muret saanud tunda ja sellest olid ka varemalt meeletud paanikahood. On võetud erinevaid ravimeid, olen teinud sporti ja tegelikult ise üsnagi optimistlik inimene. Praegu olen aga täielikus ummikus. Nimelt on asi selles, et kogu elu olen iseseisvalt hakkama saanud, pole sõltunud kellestki materiaalselt ja väga palju tööd teinud. Lausa liiga palju. Maksekohustused on samuti kaelas meeletud, millega siiani kenasti hakkama saanud.
Nüüd on lugu selline, et minu töökoht öeldi mulle üles päevapealt. Ma pole veel kunagi elus olnud töötu! Neli kuud tagasi sain tuttavaks meesterahvaga (vältisin suhteid meestega pea poolteist aastat, et puhata ja endale aega anda), kellel on samad soovid ja vaated elule nagu minulgi. Ja see meesterahvas tutvus minu kui iseseisva ja toreda naisega, kellest tänaseks on nüüd saanud hetkel töötu ja rahatu kaaslane. Mul on meeletult häbi selle pärast, samuti olen kohutavas masenduses, kuigi mu kaaslane lohutab mind, et saame hakkama ja kõik läheb hästi. Eks ta muidugi lõpuks läheb hästi, aga nii mannetus olukorras pole ma kunagi olnud ja vaja siit välja tulla...samm-sammult.
Võtan praegu rohtudest samaaegselt nii Alprazolami(1 mg) kui ka Argofan-i(75mg) 1 tablett päevas. Nagu arvata võib, siis ei saa ma ka õhtuti uinuda. Tahtsingi küsida, kas tohib ööseks võtta Radedormi või see rohi ei sobi eelnevate ravimitega kokku? Küsin seetõttu Teilt, et mul on küll oma väga tore psühhiaater, aga teda mõnda aega pole võimalik kätte saada. Radedormi kirjutas mulle välja perearst juba mõnda aega tagasi.
Olen Argofani võtnud alles nädalakese ja eks see võtab aega, kuni ta toimima hakkab korralikult, nii kaua vaja rahustit-uinutit kõrvale krõbistada!
Tegelen endaga ka muudmoodi, liigun looduses, teen käsitööd...ühesõnaga, ei looda ainult rohtudele, kasutan neid ainult väikese hüppelauana.
Nii et siis minu kaks küsimust...Kas neid rohtusid võib tarvitada koos? Ja kas mul on põhjust oma kaaslase ees häbi tunda või ei?

Ootan väga Teie vastust.
Lugupidamisega

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Häbenema peab Valitsus ja mitte Teie, et tööd hetkel ei ole. Seda esiteks. Teie ei ole süüdi! Suhteid selle mehega hoitke, sest kahekesi on jõudu rohkem. Ravi ainult tablettidega mulle ei meeldi: Alprazolam võib "meeldima" hakata. Radedorm lühiaegselt, et une korda saab. Mina vahetaksin AD välja und soodustava AD vastu (siis neid teisi rohte vaja ei olekski). Konsulteerige oma raviarstiga.
Harjutused, veel ei väsi kordamast. Sirvige raamatut "Väljavalitu", siis lugege, mõtisklege ja harjutage. Tabletist üksi ei aita!
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus

Tere,selline küsimus et kas hüpnoosi tehakse ärevushäirete ravimiseks?
Kui jah siis kus mul oleks seda võimalik teha ja kui ei siis mis soovitate et sellest üle saada ilma rohte kasutamata.
Ütlen ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Varem kasutati hüpnoosi, kasutati ka nn narko-hüpnoosi (enne väike rahustav rohi ja siis hüpnootiline sisendus). Aga siis ei olnud arstirohtude arsenal tänasega võrreldav, ka psühhoteraapia ja eneseabivõtete ...

Loe edasi

Hirm, ärevus , paanikahood.

Olen 21 aastane ning mul on kahe aastane laps. Mõnda aega juba on tekkinud mul ärevus, hirm, paanika ja vaime väsimus. Ma ärkan hommikul mõttega , et ma pean jälle veetma kuidagi moodi päeva õhtusse. Mu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Lapsega mäng, vestlus, muinasjutud, kallistused (väike laps vajab kehalist kontakti). Suur inimene ka.
2) Oskus ja julgus puhata: nii öösel kui ka päeval lühiaegsed relax-hetked. Siin aitab minu ...

Loe edasi

Ärevushäire

18a tagasi olid mul tõsised probleemid tervisega. Kuud läksid ja lisandusid ärevushäire ja paanikahood. Siis oli minu ravimiks Cipralex, millega ravi algus oli meeletult raske- ärevushood, iiveldus, paanika ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

AD määrab ja raviannuse saate koostöös psühhiaatriga.
Ainult AD-st ei aita - vajalikud on ka muud võimalused.
Minu raviprintsiip - ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" raviprintsiip. ...

Loe edasi

Ärevus, paanika, depressioon?

Tere

Ma ei tea, kas olen närvivapustuse äärel. Kõik sai alguse veidi enam kui poolteist aastat tagasi. Ühel hetkel hakkas keha märku andma, et midagi on valesti. Tohutult halb oli, süda paha ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt varasemaid soovitusi ärevuse ja paanikahoogude kohta;
2) vt minu raamatust "Väljavalitu" Tervisemaja ptk. ja sealt sobilikke mõtteid-soovitusi praktiseerida;
3) apteegi vabamüügist ...

Loe edasi

unetusele rajanev depressioon ja paanika

Tere,
olen 57a naine. 3a tarvitanud remeroni und soodustava antidepressandina, 1a sinna kõrvale levozini 5-10mg, et remeronist võõrutada - oma psühhoterrapeudi arvates võtan seda juba liiga kaua. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vahepeal minigit neuroleptikumi ja siis jälle AD - see metoodika on päris mõistlik. Ja ikkagi - ainult rohtudest ei piisa - enda muutmine, keskonna-olude muutmine, suhtumise muutmine - seal on lahendused. ...

Loe edasi

pea kuminad

pea kumiseb nagu mängiks keegi kastanjettidega ja siis hakkab kurgus pitsitus tunne. ajab ka nutma

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võimalusi mitmeid. Vererõht, ärevus, stress, depressioon, magamatus jne.
Tohtri jutule ja saate abi.
Terves kehas terved tunded. Alustada kehast!
Head harjutamist,
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

mis mul viga on?

Surisen üle kogu keha, neelata on vahel raske, silmade ees täpid, jalad lausa valutavad, kõrvus vilistab, enesetunne on jube ja hirm on ka kogu aeg naha vahel, et äkki suren. Kas see kõik võib olla paanika, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas see kõik võib olla paanika, ärevus ja depressioon+
Seda ta ilmselt parasjagu on. Täpsemalt saab öelda tohtri juures.
Psühhiaatri vastuvõtule ja saategi abi!
Tervislikud eluviisid ...

Loe edasi

Ärevus ja- paanikahäired

Tere! Mul on ärevus-ja paanihäired.Juba mitu mitu aastat,ei suuda enam vastu pidada,endal pole just kõige heam olla,kui teised mind imelikult vaatavad sellepärast,et ma käitun kuidagi imelikult,käed hakkavad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi oma murest-probleemidest Emale ning leidke sobilikud lahendid,
2) pane paika korralik unerežiim ja aktiivne puhkus (kehalise töö ja tegemisega, mõõdukalt), suhtlemine sõpradega, pallimängud ...

Loe edasi

Kas ei ole surmav?

Tere! Olen 47a. naine. Oman 80prots. töövöimetust al.94a. Diagnoosiks on fikseeritud depressioon, segatyypi isikuhäired. Sagedased on mul paanika- ja ärevus hood. Pole nende asjade kohta uurinud, sest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võtke seda 1/4 tabletti praegu julgesti edasi ning paralleelselt hakake siit-sealt tervist tugevdama (kerged kehalised tegemised, mõned lihtsamad psühhoregulatsiooni harjutused, palve-meditatsiooni jõukohased ...

Loe edasi

Rahutud jalad, ärevus

Tere

Mind huvitab selline asi, kas rahutute jalgade sündroom võib olla seotud ärevushäirega? Minul siis diagnoositud ärevus ja paanikahäire ning viimasel ajal on jalad õhtuti väga häirima ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäire ravi teeb ka jalad korda.
Peale rohu tehke ka muid soovitusi, rõõmuga.
Heade soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: