täielik apaatia 08.06.09 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,

mul on olnud palju läbielamisi viimase poole aasta jooksul ning olen täheldanud enese juures täiesti apaatseks inimeseks muundumist. See tähendab seda, et mitte midagi ei tunne - ei ärritust, erutust, rõõmu, kurbust jne. Sageli ei tunne isegi seda, kuidas peaksin mingis olukorras või olus käituma või olema. Pidevalt valdab mind mingisugune imelik rõõmu-ja rahulolutunne, mis aga ei ole seotud minu endaga või minu emotsioonidega. Vahest pahvatan naerma ebaharilikes olukordades, mis aga ei käi antud situatsiooni või sündmusega kooskõlas.
Oleksin kui täiesti energiast tühi, ilma mingisuguse sihita, ning ka ilma igasuguste muredeta, kuna olen täiesti apaatne.
Mida ma peaksin tegema, mul nagu üldse puuduks iseloom?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Sportlik tegevus raputab ka vaimuelu normiregistrisse. Üleväsimus tekitab apaatsust, seega - puhkus korda. Elusihtide ebamäärusus tekitab apaatsust, seega - elusihid selgeks. Selged sihid motiveerivad. Suhtlemine lähedastega - üksildus teeb passiivsemaks. Inimene ju soovib oma töötulemit ühiskonnale pakkudes ka tunnustust, alates lähedastest. Ise ennast kiita, tunnustada.
Sportlik tegevus on iseloomukasvatuse heaks mudeliks, eeskujuks.
Elulugude lugemine annab teiste elutarkust, sealt endale sobilikud terad välja nopida ja rakendada. Suutis tema, suudan ka mina - omal erialal, milles ma andekas olen. Iga inimene on mingis vallas andekas! Ka liigne söömine teeb "laisaks." Ka liigne dieeditsemine, anorektiline toitumine, luukeremodellide jäljendamine. Normaalne toitumine on kasuks.
Igas murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Jõuetus, huvi puudus, ärrituvus

Juba umbes aasta on painanud täielik jõuetus ja huvi puudus igasuguse tegevuse järele. Mingit kurvameelsust pole, enesehinnang on pigem kõrge kui madal, lihtsalt juba hirm tekib, kui planeerin ükskõik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

A. Meid ahistab ühiskonnaelu (selle faktorid-agensid on inimesele üliolulised) kahepalgelisus - jutu järgi on meil elu nagu laulus: hommikul on hea, lõuna paiku parem, õhtul uudistes juba väga-väga hea. ...

Loe edasi

bipolaanre häire ja depressioon---

Viimati oli töökoha vahetus ja vaimselt pingeline aeg, hakkas korduma depressioon. On unehäired, söögiisu vähenenud, peas surumise ja rõhumise tunne, ärevus ja rahutus hommikuti või siis unisus, ise sunnin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Anafranil (Clomipramiin) on hea AD. Annust võib vajadusel ka suurendada (kehakaal?). Hingamisharjutused - kohe unustada ja neid ise teha ei tohi! Rohuga peab seisund paranema - nädala-kahe pärast peab ...

Loe edasi

Suutmatus eluga toime tulla

Terv.

Olen 24 ja probleemiks on selline laiskus või apaatia, midagi ei suuda teha, ega keskenduda. Lõpetasin bakalaureuse ja magistris esimene aasta täielik nulliring - saadaks selle õige ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Puhata, mõelda, tegutseda!
Alustuseks psühhiaatri jutule, et see töö- ja puhkerezhiimi ebakõla psüühikast ja kehast rutem välja saaks.
Psühhiaater ja vt. varasemaid soovitusi.
Jüri ...

Loe edasi

Stress

Tere,
lugupeetud doktor!
Minu nime on Eve, olen 19. Kahjuks on mul nii juhtunud, et praegu ei ole mul elus kõige parem periood, on palju stressi, mis kestis paar aastat pidevalt, lisaks sellele ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitused:
1. Õige töö- ja puhkerežiim. Õigel ajal magama.
2. Mõõdukas (jõukohane) kehaline aktiivsus väljas, värskes õhus.
3. Kõik eluga kaasnevad asjad "südamesse" ei mahu. Panna ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: