Parandamatu vägivallatseja. 23.02.09 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!
Minul on selline mure, et mina hoopis löön meest. Kui aus olla, siis lausa peksan (mina väga väike, tema väga suur). Ta vastu ei löö, peab mind hulluks. Aga teeb mulle sõnadega pidevalt liiga nii, et hing rebeneb sees ja silme eest läheb mustaks ja nii see juhtub nii aastas paar korda(tal paar kriimu kehal ja mõni punane täpike, aga tüli on kohutav). Minu muresid ta ei kuula kui räägin (kuigi löömisemurest ma ei ole räägi). Õigustan seda sellega, ta iial ei palu oma sõnade eest andeks ja ei kontrolli neid. tema suur ja enesekindel, minu oma läinud, olen nagu kalts ja siis ta kasutab seda ära. Viimasel korral suutsin ära blokkida, sest olen kuulnud vääääga palju jubedaid asju enda-suguvõsa-minu sünni-kasvatuse ja kõige muu kohta. See laviin oli nii kohutav, et ma mõttes põgenesin ja põgenen ka varsti, aga ta saab must vaimselt igati jagu ja tean, et paari päeva pärast räägib ta mu jällegi ära. Nii on see kestnud pikka aega. Ühtegi probleemi me arutada ei saa. eile näiteks ajas tema laviini lahti see, et ma tõestasin paar enda poolt toodud väidet mitme faktiga ära, mis hiljaaegu juhtunud (pisiasjad) - ehk tema tegematajätmised. Suurt tüli polnd, aga see ajas teda raevu ja siis sain nii kuidas torust tuli (ca 0,5 h järjest). Olen suht edukas väljaspool kodu ja saan palju tunnustust aga kodus teen niiviisi. Ma ei usu, et järgmisel korral suudan ma kõike seda kuulata ja olen suht veendunud, et kolgin teda taas kui ta mu hinge lõhub. Ja siis otsin jällegi eraldi korterit, kuni ta mu ära räägib. Ja nii on see ring käinud. Olen sellest väga läbi. Olen seest nõrk ka - psühhiaater diagnoosis depressiooni (mitte seda ma ravimas ei käinud aga üldine seisund näitas). Kas ma olen parandamatu vägivallatseja - sellele tahaksin jälile saada.
(taustaks, et olengi nigelast perest - emaga kasvanud, enesehinnang madal, väiksed ärevushäired teat. situatsioonides, aga kõrgharidusega ja analüüsivõimega no tavaline joe average - looodan väga).

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Stressi peab reguleerima: a) põhjusi, millest tekib ja b) stressist vabanemise teid parandama. Stress tekib sõnavahetusest, siis seal vaja uut moodi läheneda. Võtta neid vestlusi mänguliselt (nagu näitemängus) ja mitte kohe emotsionaalselt, südamesse. Ilmselt seal jutus ka mingi "iva" sees on ja seda peab tunnustama. Oma Mina, eneseväärikus, taseme-latt tuleb ka paika panna, mitte madalduda, mitte end alandada lasta. Seda rahulikult.
Stressist vabanemine: siin see kehaline tegevus (peksmine) muuta kehaliseks tegevuseks (võimlemine, sport, füüsiline töö) ja see vabastab pingetest, stressist. Psühhoregulatsioon vabastab. Minu harjutus, vajadusel ka veidi rahustavat teed (mõlemile) või siis isegi rahustit - trakvilisaatorit.
Malum nullum est sine aliquo bono! ehk Pole halba ilma heata! See nn halb tuleb heaks pöörata, eelnevalt seal head "tuuma" näha.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

alkohool

Minu mees on joodik,oli seda juba varem,kuid aeg edasi on see hullemaks läinud.Kui enne jõi ainult õhtuti 1 kange õlle suure pudeli,siis nüüd 15a.hiljem-on ta joomisega liiale läinud-ta joob kõike,kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Sotsiaalselt haige - vajalik elukoha järgse sotsiaaltöötajaga nõu pidada ja lahendeid otsida. Kui veel töökoht, siis töökoha ülemustega nõu pidada. Kui tal politseiga probleeme, siis ka nende nõuandeid ...

Loe edasi

Kas ärevushäire?

Tere!

Kas päriselt haige või hüpohondrikust ärevik?

Lugu siis selline, et minu kannatuste jada sai alguse, kui 6a tagasi isa enesetapu tegi (olin siis 7k rase). Peale seda hakkasid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Isa surm, siit siis suur psühhotrauma ning sellest tulenev (kujunenud) ärevushäire e nn negatiivse toimega kujundatud tingitud refleks. Kui sisepinged tõusevad üle teatud nivoo, siis inimene reageeribki ...

Loe edasi

Laps varastab ja valetab.

Tere.Tütar mul saab suvel 10 a. Ta on hakanud varastama.Olen üksikema.Läksime lahku eksiga sügisel. Eelmine nädal sain teada, et oli poest varastanud 100.- väärtuses mänguasju.Eile, et oli külla läinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan alustata lastepsühhiaatri juurest.
Mida kooliõpetaja asjast arvab - temaga ka nõu pidada.
Kas Papsiga veel suhteid on? Temaga koostöö - sõbralikult-asjalikult. Papsi vanemad?! - ...

Loe edasi

Ärevus või depresioon?

Tere, selline mure, et algasid paar aastat tagasi ärevushäired ja hakkasin psühholoogi jutul käima, kes kirjutas muidugi AD ka välja, mida ma võtma ei hakanud. Käisin seal pool aastat 1x kuus ja peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas kerge depressioon ja ärevus kaovad ka ilma AD võtmiseta ära.
Inimene elab keskkonnas ja suhe keskkonnaga (välis-keskkonnaga ja sise-keskkonnaga) annab kas siis rõõmu- või kurvameelsuse. Olukorda ...

Loe edasi

Kas tõesti stress?

Kas on tõesti võimalik, et tööstress võib tekitada kõhuvalusid? 2 kuud juba kõhus ebamäärane tuim/terav valu vaheldumisi. Arst arvab, et tegemist vaid ärevushäire ja stressi sümptomina. Ei teagi nüüd, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga paljud on kuulnud ning paljud teavad, et psüühika mõjutab kehalisi funktsioone, kehalist tervist. Siit siis see nimetus - psühho-somaatilised häired. Sooma e kaha hõlmab mitmeid valdkondi, seega ...

Loe edasi

Armusin, aga kutt tõrjus eemale

Armusin ühte kutti.Kohtusime umbes aasta tagasi ja juba alguses oli aru saada, et meeldin talle.Küsis millal külla tulen ja kuidas mul läheb ja pidevalt kirjutas.Vastasin talle samaga.Me polnud kunagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ole õnnelik, et "toreda" õppetunni varakult kätte said - paljud saavad Tite ja Kutt laseb siis - saba sirgu nagu noor vasikas kevad-aasal - sinu juures minema. Ole rõõmus.
Ole kodustega üksmeelel ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Septembri lõpus 2016 sattusin tugevate rindkere valude ja suruva tunde tõttu EMOsse. Pärast pikki ja põhjalikke uuringuid (üld tervis +lisaks kopuskompuuter trombi oht) diagnoositi ärevushäire. Tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitusi ärevushäirete kohta on eelnevalt hulgi - vt otsinguga.
Arstirohi vaid osake (1/10) kogu paranemise repertuaarist. (vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiipi
Loe edasi

Autism

I am originally from Estonia. Has never been to the psychiatrist in Estonia. While living in another country was diagnosed with social anxiety disorder, depression, than with generalised anxiety disorder ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

For a person it is the current moment and present state that is of importance, the need to cure and treat, the need to change the situation is in the present state (the symptoms of depression right now, ...

Loe edasi

Kas viitab ebastabiilsusele?

Tere! Mul on mure enda lapse isaga. Soovin nimelt teada, kas tema käitumine on märk ebastabiilsusest, et mul oleks põhjust taodelda talle visiiti psühhiaatri juurde, teadmaks kas ta on adekvaatne lapsega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pereprobleeme peab aitama Lastekaitse töötajad.
Ähvardamiste korral tuleb teha kirjalik ettekanne politseile.
Agressiivse inimesega mitte suhelda ja lahutuse korral ei ole tal õigust teid ...

Loe edasi

Palju see maksab

Joomisesr vabaneda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See maksab TAHET,
a) kindlat isiklikku tahet jätkata töö- ja õpivõimelise inimesena alates tänasest,
b) kindlat isiklikku tahet saada korralikuks pereinimeseks ning korraliku pereinimesena ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: