Teie harjutused 03.11.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Mainite siin tihti oma harjutusi, kust neid leida võiks? kõiki küsimusi vastuseid ei jõua läbi lapata. Palun aidake.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Vastused rühmitada 50 kaupa ja siis otsinguga (Control klahv ja F klahv korraga alla vajutada, siis otsingusõna jne).
Paar-kolm vastust tagasi kirjeldasin veelkordselt seda harjutust.
Head hrjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevushood ja peavõnkumine

Mul tekkisid 2 nädalat tagasi tasakaaluhäired. Algul oli kael vägagi kange ja pea valutas kukla tagant ja peale seda nagu tekkisid need tasakaaluhäired. Olen juba 3 aastat põdenud ärevushoogusid, ärevushood ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tasakaalu probleemid on laiahaardelised: neuroloogilised, terapeutilised, psüühilised. Kui olete varem olnud "sõprussuhetes" ärevushäiretega, siis siit vallast võib neid teie häireid küll tulla kohe "sületäis". ...

Loe edasi

AD lõpetamine

Tere Doktor!

Tahaksin küsida sellist asja, et kas selline raviskeemi lõpetamine on õige, kui olen kokku võtnud 9,5 kuud Cipralexi ja lõpetamine nägi välja selline, et kaks nädalat võtsin 20mg, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tark inimene ei piirdu ainult tabletikuuriga!

Vajalikud on ka harjutused, eluviisi muutus. Kui on harjutused ja uutmoodi elamine, uutmoodi suhtumine elu-olusse, siis see AD ärajätmine tuleb ...

Loe edasi

suur mure

Tere jälle
Ma just natuke aega tagasi teile kirjutasin küsimuse teema oli suur mure.Ma unustasin küsida ühe rohu kohta Qmetiapini 200 mg N100 rohu kohta.Psühiaater kirjutas mulle seda rohtu,mida ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rohi on väga hea, võtta regulaarselt, annuse osas koostöö raviarstiga.
Muud tervise-tugevdamise harjutused ka päevakorda jätta.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Mure

Tere!

Olen hädas ärevushäirega ja läksin psühhiaatri juurde. See aga oli noor tibi, kes nagu ei teinudki muud, kui kirjutas citaleci välja. Ta nagu ei olnud enesekindel ega osanud teoreetiliselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui alustasite, siis võtke rõõmuga. Rohi on hea. Ainult rohust ei piisa - harjutused (vt. varasemaid soovitusi).
Vastuvõtt visiiditasu suuruse taha pidama ei jää, tähtsam, et ajagraafik võimaldab. ...

Loe edasi

rexetini mõju

olen tarvitanud alates dets.rexetini,algul 10mg,siis 20mg ja nüüd 2kuud 30mg päevas.Algul oli nagu kõik parem,aga viimasel kuul olen jälle ennast väga halvasti tundnud.Arvasin,et võib-olla on ravimi annus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teatud juhtudel kasutatakse ka 40mg. koostöös arstiga need annused paika pannakse. Eesmärk - enesetunde paranemine, tervenemine. Proovige suuemat, proovige väiksemat annust ja saate selgust.
NB! ...

Loe edasi

harjutused

Pole siiamaani aru saanud,kuidas neid teie harjutusi peab tegema ja mis harjutustest te üldse räägite,ma ei leidnud neid kuskilt.....tahax neid teha,sest ei soovi eriti neid AD süüa....mul nimelt igast ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt. ca 8-10 vastus tagasi ja sealt hakkabki asi selguma.
AD on teatud etapil vajalik ja kasulik. Arst ütleb vajaduse.
Südame osas on vaja perearsti juues teha EKG uuring ja siis selgub südame ...

Loe edasi

kysimus?

kust voib leida teie soovitatud harjutusi ja mida peate silmas uute prillide all?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Harjutused:
a) sotsiaalsed e rolli-trennid, näite-mänguline ja sport-mänguline lähenemine sotsiaalse elu e elunäitemängu rollidele.
b) kehalised harjutused - vt. kehakultuur, sport, tervislikud ...

Loe edasi

punastamine

ja kas see konkreetne tohter võiksite olla teie?
kas te oskate kedagi soovitada?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elukohajärgne tohter on sobilik. Valik on Teie.
Muud enesega tegelemise "nipid" ja harjutused ka kasutusele võtta.
Muutused tulevad tegutsedes!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

Dr. Enneti harjutused

Vabandan, et tüütan sellise küsimusega. Olen püüdnud leida Teie poolt soovitatud harjutusi, kuid pole kahjuks leidnud. Usun kindlasti, et neist oleks abi. Ehk saaks vihje. Tänan.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ajakiri "Elukiri", juuni 2004.a. või siis minu vastuvõttudel.
kliinik.ee Targad lubasid peatselt selle harjutuse elektrooniselt ka siia - minult küsijate käeulatusse - panna. Küll nad siis ikka ...

Loe edasi

hingamine

Tere jutt on siis järgmine, et olen 20 aastane ja paar kolm aastat tagasi hakkas mul hingamisega tekkima probleeme(kõik võimalikud arstid olen läbi käinud ja sealt ei leitud midagi ).Nüüd on asi koguaeg ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Närvipingete korral annab endast tunda suhteliselt nõrgim lüli - Teie puhul hingamisega seotu (see ei tähenda, et hingamissüsteem haige on). Seda teades hakkaksin kohe seda valdkonda tugevdama - jalutuskäigud, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: