Teie harjutused 03.11.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Mainite siin tihti oma harjutusi, kust neid leida võiks? kõiki küsimusi vastuseid ei jõua läbi lapata. Palun aidake.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Vastused rühmitada 50 kaupa ja siis otsinguga (Control klahv ja F klahv korraga alla vajutada, siis otsingusõna jne).
Paar-kolm vastust tagasi kirjeldasin veelkordselt seda harjutust.
Head hrjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Bioresonants teraapia

Kuidas suhtute teie bioresonants teraapiasse ärevushäirete raviks? Kas see võiks aidata ja pigem hästi mõjuda?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mida te selle bioresonants teraapia all mõtlete?
Ärevushäirete ravi ikka selline, et alul veidi arstirohtu (olenevalt kaebuste iseloomust) ja kehalised-vaimsed harjutused, et liigseid pingeid maandada, ...

Loe edasi

Cbd õli

Tere. Selline küsimus tekkis, et kuna tarvitan ärevuse vastu antidepressante siis kas nendega koos võib tarvitada cbd sisaldavaid tooteid (õlisid nt)? Kuna cbd mõjub samuti ärevust ja stressi maandavalt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tabletid-õlid on abivahend. Põhivahend on harjutused: kehalised harjutused ja psühhoregulatsioon - selle kaudu pingete maandamine, rahunemine, liikumine nö nirvaana suunal.
Terves kehas terve psüühika! ...

Loe edasi

ärevushäire paanikahäire

Tere!

Mul lõi välja paanika ja ärevushäire.võtan Salymbrat ja võtsin 10 päeva rahustit enam pole rahust vaja võta olnud.Aga mul ülemine rindkere valutab ja hingamis raskused vahepeal on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäired - paanika selles sees - on tingitud sellest, et psüühilisi pingeid tekib rohkem kui neid maandada suudame/oskame.
AD-st teie kaebused ei ole, aga probleem on selles, et
NB Arstirohi ...

Loe edasi

rohu kõrvalmõjud

Tervist!
Austatud doktor-palun nõuannet ravimi Olanzapine Teva 5mg.kõrvalmõjude kohta.
Kuigi meeldib Teie ütlemine:kui pole mõju,siis pole ka kõrvalmõju-on olukord nimetatud rohuga halb-inimene ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohu kõrvaltoime on kasulik ja see tuleb ära kasutada.
Näiteks, kui rohul on kõrvalmõjuks vererõhu langetamine ja patsiendil on kõrgenenud vererõhk - super, kasu kahekordne.
Oluline ...

Loe edasi

AD lõpetamine

Tere Doktor!

Tahaksin küsida sellist asja, et kas selline raviskeemi lõpetamine on õige, kui olen kokku võtnud 9,5 kuud Cipralexi ja lõpetamine nägi välja selline, et kaks nädalat võtsin 20mg, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tark inimene ei piirdu ainult tabletikuuriga!

Vajalikud on ka harjutused, eluviisi muutus. Kui on harjutused ja uutmoodi elamine, uutmoodi suhtumine elu-olusse, siis see AD ärajätmine tuleb ...

Loe edasi

Mure

Tere!

Olen hädas ärevushäirega ja läksin psühhiaatri juurde. See aga oli noor tibi, kes nagu ei teinudki muud, kui kirjutas citaleci välja. Ta nagu ei olnud enesekindel ega osanud teoreetiliselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui alustasite, siis võtke rõõmuga. Rohi on hea. Ainult rohust ei piisa - harjutused (vt. varasemaid soovitusi).
Vastuvõtt visiiditasu suuruse taha pidama ei jää, tähtsam, et ajagraafik võimaldab. ...

Loe edasi

rexetini mõju

olen tarvitanud alates dets.rexetini,algul 10mg,siis 20mg ja nüüd 2kuud 30mg päevas.Algul oli nagu kõik parem,aga viimasel kuul olen jälle ennast väga halvasti tundnud.Arvasin,et võib-olla on ravimi annus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teatud juhtudel kasutatakse ka 40mg. koostöös arstiga need annused paika pannakse. Eesmärk - enesetunde paranemine, tervenemine. Proovige suuemat, proovige väiksemat annust ja saate selgust.
NB! ...

Loe edasi

kysimus?

kust voib leida teie soovitatud harjutusi ja mida peate silmas uute prillide all?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Harjutused:
a) sotsiaalsed e rolli-trennid, näite-mänguline ja sport-mänguline lähenemine sotsiaalse elu e elunäitemängu rollidele.
b) kehalised harjutused - vt. kehakultuur, sport, tervislikud ...

Loe edasi

punastamine

ja kas see konkreetne tohter võiksite olla teie?
kas te oskate kedagi soovitada?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elukohajärgne tohter on sobilik. Valik on Teie.
Muud enesega tegelemise "nipid" ja harjutused ka kasutusele võtta.
Muutused tulevad tegutsedes!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

Dr. Enneti harjutused

Vabandan, et tüütan sellise küsimusega. Olen püüdnud leida Teie poolt soovitatud harjutusi, kuid pole kahjuks leidnud. Usun kindlasti, et neist oleks abi. Ehk saaks vihje. Tänan.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ajakiri "Elukiri", juuni 2004.a. või siis minu vastuvõttudel.
kliinik.ee Targad lubasid peatselt selle harjutuse elektrooniselt ka siia - minult küsijate käeulatusse - panna. Küll nad siis ikka ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: