muretsemine 21.03.01 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

tere,mul on selline probleem,et ma olen viimasel ajal pidevalt tujust ära.Mul

on jäänud paar kuud ja siis on keskkool läbi. ma olen

kogu aeg õppimise ja hinnete pärast mures.Põhikoolis ma käisin nõrgemas

koolis ja mul olid head hinded, kuid praegu mul läheb halvemini,kõige hullem

on see, et ma lähen nii endast välja, et ma ei suuda üldse õppida, viimasel ajal

ma aga pidevalt nutan,ma tunnen,et ma ei jõua enam,usk sellesse,et võiks

hästi minna on kadunud.Ma tean, et kui ma suudaksin asja rahulikult võtta, siis

mul läheks hästi,kuid ma lähen väga endast välja.

Arst vastas:

dr Kadri Toomla

Psühhiaater

SA TÜK Psühhiaatriakliiniku lasteosakond, Praktilise Psühholoogia Erakool ja Nõustamise Keskus SENSUS

Tõenäoliselt on tegemist ülepingutuse ehk nn. "läbipõlemisega", mistõttu soovitaksin Teil pöörduda psühhiaatri poole, kes aitaks Teil selle põhjusi lähemalt uurida ja ravida ning vajadusel annaks ka ajutiselt koolist vabastust, et saaksite veidi aega maha võtta ja pinget maandada.



Lugupidamisega Kadri Toomla

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

sümptomid

Tere
U. 3 a. tagasi toimusid minu isiklikus elus lahkuminekud ja selle tagajärjel hakkasin tundma teatud vaevuseid.
Hommikul kella 4-6 vahel ülesärkamine, mitu tundi ärkvelolek ja muretsemine.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitaksin kuukese-kaks AD, harjutused ja siis "uued prillid." Aeg see annab (uue suhte), aeg see võtab (muremineviku).
Lahendid olemas, tegutsege. Psühhiaater aitab, vt. varasemaid soovitusi. ...

Loe edasi

suhe

Tere, mul selline probleem, ma käin tütarlapsega, keda väga armastan, aga alati on mul kartus et midagi on korrast ära.Me oleme juba vanuses 19. Võib-olla sellepärast,et olen korra kaotanud inimese,kellest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovi Tütarlapsele H E A D. Ole rõõmsameelne, siis peegeldub see temalegi ja sellega teed tallegi head. Inimesed on loodud siia Ilmamaale selleks, et olla õnnelikud. Mitte muretsemiseks.
Ole siis ...

Loe edasi

Liigne muretsemine

Mul on kolleeg, kes on muidu väga kena inimene, aga ta muretseb kohutavalt kõikide asjade pärast. Kui tal muud põhjust pole, muretseb ta kasvõi selle pärast, et mina ei muretse...
Ta oskab mitte ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimmõtlemine on koolitatav. Hoiakuid saab kujundada. Probleeme saame vaadelda miinus-pluss skaalal (kus keskpunktis null). Ja siit need emotsioonirännakud ongi nö miinusteljel. Aga asjaolusid saab vaadelda ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: