ärevus ja kartused 14.02.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

tere,
olen 29 a naine. 4 a tagasi kannatasin pärast rasket neeruoperatsiooni depressiooni ja ärevuse all. Kartsin kohutavalt, et haigus süveneb, tuleb neerusiirdamine (oli ja on vasaku neeru hydronefroos, neer jäi alles, kuid on ikka vigane teine) jne. ühesõnaga kõige mustemad hüpohondrilised mõtted. hirm tuleviku pärast. ei teadvustanud endale, et tänu opile tehti ju asi paremaks ja kõik möödus. ei suutnud seda uskuda ega lubanud endale olla haige. sain ka vastavat ravi - antidepressante ja rahusteid, käisin teraapias jne. siis kõik aja peale möödus ning oli normaalne elu. vahepeal tundsin end kuidagi rahutult ja ärevalt, kuid see ju kõigil aeg ajalt ja normaalne. ei tekitanud probleemi. ja kõik oli korras. nüüd olen sünnitanud terve ja ilusa lapse, kes praegu 8 kuune. raseduse aeg oli ka neerdega probleeme, kuid ei tekitanud see minus mingeid hirmu ega masendust. nüüd olen aga taas kuskil augus. laps ei lase magada ja pole 8 kuud saanud vist 5 tudi ka järjest magada. uni on nii rikutud, tõsised unehäired juba. , iga 2 h tagant tule ülesse. nüüd on tagais kõik need kartused, ärevus, rahutus, hirm tuleviku pärast, et ei saagi sellest kõigest üle jne. migeid rohtusid ka ei saa võtta, kuna toidan last rinnaga veel. vahel ainult nutan ja nutan. ei ole jõudugi. otsin endale jälle haigusi külge. kas see võib olla võimalik, et mul tekib vaimuhaigus, see mõte on juba täiesti paranoiline, ma nii kohutavalt kardan seda, et täiesti kontrollin juba, et äkki kuulen hääli jne.. mida tegelikult ju ei ole. kas mul on mingi risk, et võin kõige selle peale hulluks minna (skisofreenia tekkida?) meil suguvõsas ei ole kedagi vaimuhaiget, seega geenidega see olla ei saa. olen nii ärevuses, ei saa kuskilt rahu ega kindlust, et mul ilmselt jälle lihtsalt deprekas kallal koos ärevusega. samas mõtlen ka reaalselt, et vaimuhaigus ei saa ikka nii kergeltst kõigile ju tekkida, kel ärevus v deprekas, aga no ei usu. see juba muutumas kinnismõtteks.

tänud vastuse eest,
katrin tartumaalt

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Katrin,
vajate puhkust. Leidke inimene, kes Teile seda vabadel hetketel pakkuda võiks. Seda esiteks.
Teiseks, lugege B.Spocki raamatut ja sealt saate teada, et iga asja peale ei maksa südamest reageerida. Loomariigi esindajad oskavad poegi kasvatada ja sealjuures ka vajalikul määral puhata. Sama suudab ka inimene. See raamatat annab häid juhiseid, oskate ja julgete siis vabadel hetketel hinge tõmmata. Kolmandaks, rahustavaid teed ja soojad joogid ikka sobivad, soojad veeprotseduurid on head.
Olete lihtsalt väsinud, vaimuhaigust küll ei tule.
Kasutage puhkuseks iga hetke, ka minut-kaks on asjane.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Rahutus, hirm

Tere.
Minul on selline mure, et eelmisel aastal oli minu elus katastroof, kus mu endine korterikaaslane tahtis mind maha lüüa. Sellest ajast ei saa ma rahulikult uinuda ega ka päevasel ajal olla. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui need ähvardajad reaalselt ja ebaõiglaselt tülitasid-tülitavad - politseisse ja kirjalikult ja kohe.

Kui need kartused on psüühilised (reaalseid tegelasi ei eksisteeri), siis psühhiaatri ...

Loe edasi

Paanikahäired, ärevus

Tere!
Alustuseks märgin ära, et see tekst võib tulla väga segane, kuid ma püüan võimalikult selgelt kirjutada.
Kõik sai alguse peale isa surma, neli aastat tagasi, ning ma võin öelda, et ma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi oma mõtetest-tunnetest emale ja õele ning siis rahuned ja teil tekib üksmeele tunne ning hirmud-kartused vähenevad.
2) Tee minu Palve-Meditatsiooni harjutust (vt. eelnevatest vastustest ...

Loe edasi

Paanikahäire või agarofoobia?

Vanust 36, mees, aastaid 16 tagasi hakkas pihta ja ca 10a tagasi diagnoositi paanikahood. Olen võtnud erinevaid antidepressante, algselt Cipralex ja Paroxetin (vahepealseid ei mäleta).Toimisid ja aitasid, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Agorafoobia on üks ärevushäire variantidest. Agorafoobia: suurte ruumide-väljakute-avatud ruumide kartus, kodust väljumise kartus, rahvahulkadega kohtumise kartus...
Paanikahäire on ka üks ärevushäire ...

Loe edasi

lapsel on tekkinud kartused

tere minu 2.5 aastasel lapsel on tekkinud kuskil nädal aega tagasi kartused ei taha enam üksi vetsu minna, samuti kardab üksi magama minekut ja kui keegi tuleb uksest sisse siis ta jookseb kardina taha ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ilmselt mingi uus stress. lasteaiastress. Võimalusel mõneks ajaks koju võtta, kodus rohkem kehalist kontakti ja julgustust. Aegajalt ikka on uues keskkonnas probleeme. Mida kasvatajad arvavad?
Julgustada, ...

Loe edasi

Ärevus ja sundmõtted

Väga levinud teema,ärevus tekkis peale lapse sündi ja oli ka veel palju teisi elumuutusi.Hiljem lisandusid sundhirmud. Saan raviks Anafranili.Palun nõuandeid sundhirmude lahti saamiseks,varasematest vastustest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt minu vastused 50 kaupa ja otsinguga (klahvid Control ja F üheaegselt alla). vt. ärevus, vt. sundhirmud, vt sundmõtted. vt Enneti palve.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

veri.

kas vere "kartmine" kuulub obsessiiv - kompulsiivhäirete hulka? Kas seda saab ravida kuidagi? Et enam ei peaks verd nähes minestama või midagi

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Verekartus on isikupärane. Need kartused - foobiad - on kõrvaldatavad.
Nendest olen varem kirjutanud.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

esinemis probleem

Mure selline, et ei saa suures seltskonnas rääkida. Käed ja jalad värisevad, hääl ja suu ka värisevad. Lihtsalt ei suuda normaalselt rääkida, ning on tahtmine parem ära joosta.
Kas on võimalik leida ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hirmud-kartused, ka sotsiaalses sfääris on sagedased. Koolisüsteem meil esinemisjulgust ning esinemisoskusi ei õpeta ning seetõttu on selle probleemiga inimesi palju rohkem, kui oskate arvata.
Soovitused: ...

Loe edasi

antidepressantide üledoseerimine

Tere
Sooviks teada kuidas mõjub organismile antidepressantide üledoos? Millal see ajaliselt mõju hakkab avaldama? Kas teatud annus on ka surmav?

Tänan, kui võtsite vaevaks mu küsimusele ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Suitsiidiks neid ei soovita, ei ole nii "head". Antidepressante väga mitmeid rühmi ja nendega üleannustamise teoreetiline võimalus olemas. Arst määrab ju koostöös patsiendiga vajaliku annuse, teinekord ...

Loe edasi

Suur mure

Tere,
kas kellegil olnud sarnaseid olukokrid?
MA olen hull mõtleja, vaatasin üks päev filmi, kus oli palju vägivalda ja tapmist, siis nägin terve öö igasuguseid õudukaid sellest ja järgmisel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled tubli, hea tundeeluga inimene. Kuna eriti tundlik, siis vaja õhtuti lugeda meeldivaid jutukesi (ka muinasjutud - Uku Masing luges neid kõrge eani), toredat videot. Vägivaldne lugu õhtul enne magamaheitmist ...

Loe edasi

kartused

Tere! Selle aasta alguses hakkasid mul tekkima imelikud hirmuhood.Kartsin kooli minna,ei tahtnud enam väljas käia,inimestega koos olles tundsin ennast halvasti.Hommikul üles ärgates hakkas kõht valutama,sest ...

Vastas dr Kadri Toomla

Kindlasti peaksite pöörduma kas psühhiaatri või psühholoogi poole.



Lugupidamisega Kadri Toomla

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: