liigsöömine 03.01.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Ei teagi kuidas alustada. Probleem lühidalt selles, et söön väga palju, eriti magusat. Seda viimast lausa vohmin (hirmus).
Kõik sai alguse pärast lapse sündi, nüüdseks pool aastat tagasi, kuigi magusaisu oli juba kolm kuud enne tita ilmaletulekut päris suur. Olen alati suur sööja olnud ja ka pingeid söögiportsionitesse matnud, kuid alati on see jäänud mõistuse piiresse, nüüd aga tegelen enese paksuks söömisega. Nii see on ja väga tahaks sellest lahti saada. Võiks ju minna kaalujälgijatesse, kuid see on tagajärje likvideerimine, mis tegelikku põhjust leidmata siiski lühiajalise efekti annab. Soovin leida abi, et valeühendus ajus likvideerida ja taas täisväärtuslikku elu ka tühja suuga elada.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kuidas Lapsukest toidate? Kui eelõeldu ei sega, siis soovitaksin veidi antidepressanti abiks võtta (kirjutab psühhiaater). Sellaga samaaegselt söömistavade muutmine: külmiku avamise maks ( ise määrate sümboolse hinna), nn restorani reegel, s.o. enne sõõmise algust ostsustate toidukoguse suuruse e. portsionid, rohkem juur- ja puuvilju, vähem kooke ja suhkrusaiu, korralik mälumine, suur loosung söögilauale - Tahan ja suudan! Aktiveerimist vajab ka kehaline aktiivsus (rohkelt käike nii lapsega kui ka mõned harjutused kõhule). Korralik puhkus vähendab ka stressi ja seega liigset söögiiisu.
Kõige tähtsam - tundke rõõmu uuest elust, Lapsest!
Sünnitustega seoses on tihti selliseid probleeme ja ajafaktor tuleb ka siin Teile abiks.
Suudate!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M: Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Uimasus - ärevushäired?

Tere! Viimasetel aastatel on mind vallanud uimasus (u 4aastat mälu järgi, ise olen 20aastane M). Aeg-ajalt on uimasus suurem ja harva kaob üldse ära. Tundub, et võib olla seotud stressiga. Uimasuse ajal ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearst ja üld-analüüsid (vererõhk, vere-suhkur jt). on vajalikud alguseks.
Korralik elurežiim on esimene aabitsatõde päevase reipuse tarvis.
1/5 verevarustusest kasutab aju - suurenda seda ...

Loe edasi

Liigsöömine

Mu poja, kes alles ainult aastane ja kolmekuune, aga ta nii meeletult tahab süüa kogu aeg, ta sööks kõik ära. Mida tegema peaks või on see loomulik?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lastearst annab oma vastuvõtul siin konkreetse vastuse ja soovitused.
Kas toit on ikka lapsepärane ja väikelapsele sobilik?
Täiskasvanul on peale pärilike, hormonaalsete, somaatiliste jt. ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere. Olen mures lähedase inimese pärast, kuna ta on minu vennanaine ja väikese poisi ema, nimelt, peale lapse sündi muutus ta väga rahutuks, pidi olema pidevas liikumises, autoga või bussiga sõitma, käis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Esimene valik - psühhiaatriakliiniku tohtriga koostöö. Mis oli seal diagnoos? Millised ravimid ja ravisoovitused?
Depressioon ja liigsöömine. Kas need on mingi esmase diagnoosi "satelliidid" või ...

Loe edasi

AD farmakoloogia

Olen kuulnud, et antidepressandid sisaldavad toimeainena üliväikeses koguses narkootilisi aineid. Kas see vastab tõele? Ja veel: millel täpsemalt põhineb fluoxetiini toime?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Fluoxetin - antidepressant, selektiivne serotoniini tagasihaarde inhibiitor
[SSRI]). Seega - serotoniini viiakse sünapsis (närvipilus) rohkem üle. Ravimit kasutatakse depressiooni, obsessiiv-kompulsiivse ...

Loe edasi

Nycoflox vöi Cipralex

Tere!
Olen pikemat aega depressioonis,kuid nyyd on asi päris hulluks läinud.Enesehinangu langemine,kurvameelsus,ärrituvus,,pessimism,väsimu,energia kadumine,liigsöömine,käte värin...
Sooviksin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan seda, mida soovitab Teie psühhiaater.
Rohi vaid üks komponent ravis, tervenemisel. Viis rühma harjutusi ja uus hoiak. Korralik puhke- ja töörežiim. Nii tuleb Õnn Teie õuele.
Ei saa ...

Loe edasi

suitsetamine

Tere!Kuidas sobivad kokku antidepressandid ja suitsetamine?Tänan.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mida suitsetate?
Minu õpetaja Tartu (Riiklikus) Ülikoolis Prof. Artur Linkberg (kuulus kirurg) küsis patsientidelt ka suitsetamise kohta. Kui oli veresoonkonna või südametõbi jms., millele suitsetamine ...

Loe edasi

Liigsöömine

Tere, mul on nimelt selline probleem nagu liigsöömine, või vähemalt ma arvan, et see on nii. Nimelt ma üritan kaalust alla võtta ja siis magusast ja liigsest rasvast hoiduda. Paar päeva ma suudan end tagasi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Milline noorus? Probleemist rääkida kõige lähedasemale ning koos leida põhjus, lahendusi. Vajalik on veidi antidepressanti võtta ja seda saab psühhiaater kirjutada. Söömishäire kohta vt. ka varasemaid ...

Loe edasi

Buliimia?

Olen olnud kunagi piisavalt paks, võtsin juba üle kümne aasta kaalust alla, jõudes enam-vähem normaalkaalu. Siiani tundub mulle, et olen liiga paks ja lahendusena leidsin lahtistite võtmise. Kuidas seda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Liigsöömine võib olla omaette häire või MITMETE haigustega kaasnev sümptom (küllaltki sageli depressiooniga kaasnev). Kehakaalu tervislikuks muutmiseks on mitmeid jõukohaseid võtteid (norm. söömine, dieedid, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: