Peavalud 17.10.02 / Peavalu

Külastaja küsib:

Vaevlen juba mitu aastat peavalude käes, milledele ei ole lahendust senini leidunud. Diagnoosiks pandi pildi põhjal tservikaalne osteokondroos. Selle haiguse kohta olen lugenud, et täpseid tekkimise põhjuseid ei teata ning see võib seotud olla vananemisega (olen oma arvates veel noor inimene - 32 a!). Ka ei osatud soovitada mingit konkreetset abi sellest paranemiseks. Olen elanud üpris sportlikku ja aktiivset elu koguaeg, praegu teen küll istuvat tööd. Paraku on haigus on muutunud nii häirivaks, et enam ei jaksa hommikuti üles tõusta ega millessegi süveneda, pea on koguaeg pinges ja võimlemisharjutusi tehes muutub olukord veel hullemaks. Massaazhis olen käinud mitme massööri juures, abi suurt sellest küll olnud pole, sest põhjust pole massöörid suutnud eemaldada (ilmselt on mingi kaelalüli vales asendis, nagu on manuaalterapeist öelnud). Ei tahaks aga uskuda, et mingit lahendust pole ja et tegemist on ravimatu haigusega, selle tulemusel on langenud õppimis- ja töötamisvõime ja iga pisiasja tegemine tundub tohutu pingutusena. Arstide juurde enam minna ei taha, sest olen külastanud neist mitmeid, paraku tulutult. Mida soovitate? Ma ei ole huvitatud ajutist leevendust toovatest ravidest nagu nõelravi jms., sest paraku on need protseduurid kõik väga kallid, kuid tulu neist on minimaalne kui seda üldse on. Hoopis rohkem huvitab mind, kas saan ise midagi konkreetset teha sellest haigusest paranemiseks? (ärge ainult öelge, et jalutage palju värskes õhus - see vastus spetsialistide poolt mõjub juba täiesti ärritavalt!)