Laps ei oska uinuda 04.07.13 / Lastehaigused

Külastaja küsib:

Tere. Probleem aastasel lapsel uinumisega. Päevastel uinakutel jääb laps magama üsna rahulikult, kuid õhtuti võtab uinumine palju aega. Panen lapse voodisse, teen musi ja soovin head und. Kuid nii kui tema voodi juurest lahkun, algab suur nutt, mis ei lõpe enne, kui tagasi lähen. Last ei ole kunagi magama kussutanud ega pudeli otsas magama jääda lasknud. Lihtsalt järsku algas probleem, mis ei ole ajaga paranenud. Väga raske ja kurnav on last magama panna, kui laps põhimõtteliselt nutab ennast magama. Ei oska midagi ka ette võtta, kuid ei suuda enam nuttu kuulata.

Arst vastas:

Tiia Voor

dr Tiia Voor

Pediaater

Tartu Ülikooli Kliinikumi Lastekliinik

Uneprobleemid väikelastel üsna sageli, 20-30% lastest esineb unehäireid. Rahutu uni, unumisraskus võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis, kolimine jne. Uneprobleemid võivad olla tingitud ka üleväsimusest, kirevatest päevasündmustest või sellest, kui voodisse saatmine on karistus halva käitumise eest. Enamasti mööduvad unehäired kuue kuu jooksul, kuid vahel võivad need kesta ka aasta ja kauemgi. Üldreeglina lõppevad unehäire iseenesest ja ravimeid lastel unehäirete korral ei kasutata.
Kindel rituaal valmistab lapse ette magama minemiseks ja soodustab uinumist. Hammastepesu, ööriiete selgapanemine annavad häälestuse, et tulemas on ööaeg. Mõnele lapsele sobib hästi enne magama minekut soe vann, teise aga muudab vanniskäik erksaks. Vanni mõju peate oma lapse peal ise järgi proovima. Ka unejutu lugemine, unelaulu laulmine jne sobivad hästi uinumise soodustamiseks. Tund enne magamisaega peaks olema tegevused rahulikud, ka ei sobi näiteks teleka või arvuti vaatamine, kus vilkuva ja kiirelt vahetuv pilt võib liigselt last erutada. Magama minemise aeg võiks olla iga päev ühel kellaajal. Magamistuba olgu pime, sobiva temperatuuriga (pigem jahedam kui palav), õhurikas ja vaikne. Et uinumine oleks kergem, peaks laps magama jääma samas kohas, kus ta ärkab. Millalgi unehäire kaob. Kui aga lapse uneprobleem kestab mitu kuud ja tekitab teie perele muret, siis Tartu Ülikooli Kliinikumi Kõrvakliinikus töötavad spetsialistid, kes nõustavad vanemaid lapse unehäirete korral.

Lugupidamisega,
Tiia Voor

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Lastehaigused

10-kuune laps ei suuda uinuda

Tere! Meil on mure lapse une pärast. Laps sai just 10-kuuseks ja meil on viimase kuu jooksul tekkinud väga tõsised probleemid. Ka varem esines sageli öiseid ärkamisi lisatoidust tingitud gaaside tõttu, ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Lastel on uneprobleeme sageli ja enamst ei ole nende taga mingisugust haigust, lihtsalt lapse arengus on selline periood. Unehäired võivad tekkida näiteks pärast haigust, elukorralduse ...

Loe edasi

Kuidas õppetada last uinuma ise? Beebi viskab vibusse?

Tere! Mure on selles, et beebi ei oska ise uinuda. Jääb magama kas tissi otsas vôi fitnes pallil. Imiku eas jäi magama sûles aga see enam talle ei kõlba ja siis otsib aint tissi. On ka helgemaid päevi, ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Une- ja uinumisprobleemid on lastel sagedased. Ühte head reeglit, kuidas laps paremini magama jääks, pole. Ega laps võitle magamajäämise vastu, ta lihtsalt ei oska iseseisvalt uinuda. ...

Loe edasi

11,5 kuuse magama õpetamine ja rinnast võõrutamine

Tere,

11,5 kuune sai öösiti rinda (umbes 8-10 korda) ja magas ema kaisus. Otsustasin lapse oma voodisse panna ja oma tuppa ning korraga võõrutada öisest söömisest. Praegu paneb last magama ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Rinnast loobumise ja iseseisvalt magama jäämise õppimine ongi keeruline aeg nii lapsevanematele kui ka lapsele. Sellega harjumine võib võtta aega mitu nädalat, enne kui laps õpib magama ...

Loe edasi

Laps pidevalt väsinud

Tere! Olen mures oma poja pärast. Laps on alati olnud halb magaja ja seetõttu päevasel ajal väsinud.Enamus ajast tahab diivanil istuda/pikutada või süles olla. Väljas käies istub hea meelega 2tundi kärus ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Punnide ja väsimuse alusel on väga raske gluteenitalumatust kahtlustada. Nagu Te ise kirjutate magab laps öösel halvasti, mis võibki väimust tekitada. Punnide põhjuseks võib olla allergia, ...

Loe edasi

Lapse uneprobleemid

Tere! Minul on mure oma 6aastase tütre pärast. Laps ei taha õhtul magama minna, nutab, et tal ei ole und, ta ei jää nagunii magama jne. Öösel ärkab ja nutab hüsteeriliselt, vahel mitu korda. Oma toas ta ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Uneprobleemidega on kimpus 20-30% lastest. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, reis, kolimine jne. Enamasti mööduvad unehäired kuue kuu jooksul, kuid vahel ...

Loe edasi

Laps nutab

Tere

Minul selline probleem, et laps päeval ei maga ja nutab, kui puuksutab, siis ka nutab täiest kõrist. Öösel magab ilusti. Laps sündinud keisriga. Rinnast piima ei tule, saab kunsttoitu, ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Täiesti terve laps nutab ööpäevas 2-3 tundi, mõned lapsed nutavad aga ka rohkem. Vahel nutab laps lohutamatult. Nutu põhjuseks võivad olla tühi kõht, unisus (aga laps ei oska uinuda), ...

Loe edasi

Laps ei oska magama jääda.

Tere, minu 4,5 kuune laps ei oska magama jääda ja see probleem on tal juba alates sünnist. Esimesed kolm kuud ajasime selle gaaside süüks. Enam tal gaase ei ole, aga magama ei oska ikka jääda. Oma voodisse ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Gaasivaludega lapsed võivad olla kehvad magajad, ka pärast gaasivalude lõppemist. Hea on see, et laps magab ööune ilusasti. Laste uneaeg on väga varieeruv indiviiditi. Mõni laps teeb ...

Loe edasi

Laps magab öösti väga halvasti.

Tere! Minu mure on suur ja ei oska leida lahendust. Laps on 1a ja 5kuune ja ta magab umbes viimased 5kuud ika väga halvasti. Õhtuti läheb laps tavaliselt ööunne kell 22, aga magab kõigest ärkamata poole ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Uneprobleemid lastel üsna sagedased. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis jne. Uni kulgeb öösel tsükliliselt, st sügava une perioodid ...

Loe edasi

9kuune laps ei söö korralikult tahket toitu

Meie probleem on siis selline. Oleme nüüd 9kuused ja meie preili ei taha eriti ikka süüa tahket toitu. Ta võtab mõned ampsud ja siis tahab juba mängima uuesti hakata. Samas on ka kordi, kus peab talle ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Laps püüab ennast kehtestada läbi selle, et ei ole nõus vahel tahket toitu sööma. Talle ilmselt meeldib enam rinnapiim ja kui Te annate rinnapiima alati, kui ta seda soovib, siis ei ...

Loe edasi

Laps ei maga

Tere, mul on mure oma 2-aastase poja pärast. Nimelt ta ei maga üldse - ja nii sünnist saadik. Öösiti ärkab üles suure nutuga, nagu oleks tal hirm. Rahustamiseks läheb vahest isegi tund. Niimoodi mitu ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Laste uneprobleemid on sagedased. Lastel kujuneb unetsükkel välja umbes 3. eluaastaks. Öö jooksul korduvad une ja ärkamise tsüklid ca 5-8 korda. Nii kestab üks unetsükkel 8-kuusel lapsel ca 45 minutit, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi