Seljadisk nihkunud, ma ei saa istuda otse sabakondile toetudes 24.07.24 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Lisasin pildi MRTst saadud vastusega. Päris mrt pilti mul pole ja digiloost ma ei näe seda ise ka. Rääkisin ka arstiga kuid mulle jäi õhku nii palju küsimusi kui kõne olime lõpetanud. Vajaksin täpsemat arusaamist, mida see diagnoos tähendab minu enda jaoks? (Ma ei saa istuda, toetan ühele või teisele küljele end, et istuda, ilma et surve tekiks sabakondile).Füsioteraapiat soovitati. Soovin leida omale kellegi, kes on täpselt sama murega tegelenud.
Kas mul on üldse mingi võimalus, et disk tagasi liigub? Kas ma saan üldse päriselt mingi lahenduse, et ma ei peaks muretsema enam selle pärast, et jalad on tuimad ja valuhoog muutub nii inetuks jälle, et minestan? Kas ma päriselt peangi õppima elama selle valuga ja ootama, et mul tekiks põiega probleem või tõesti jalad ei toimi enam? Kas te oskate soovitada ka füsiot, kes on tegelenud minule sarnase diagnoosiga? Kardan, et minestan jälle laste juures ja üksi nendega kodus olles, kui tekib suvalisel hetkel valuhoog(mis võib lõppeda jälle minestusega).Seega, ma väga soovin teada kõiki võimalusi, mis mul on, mida muuta, mida teha ja mõista täpselt oma diagnoosi ja selle tõsisust?
Suurimad tänud!
Arst vastas:
Priit Ailt
Füsioteraapia
Tere,
Kuna Teie probleem on suur, siis reaalselt head nõu on mul siin läbi interneti raske anda. Sarnaselt nagu eelmine kord füsiterapeut Teid aitas, siis ka seekord soovitan pöörduda päris vastuvõttu. Soovitan Füsioteraapia Kliinik, Sportomedica ja Reakt Füsioteraapia keskuseid. Aega pannes saate uurida, kes antud asjadega kõige rohkem tegelenud on.
MRT vastust ma Teie küsimuses ka ei leidnud, see ei tulnud vist kaasa.
Priit Ailt
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
randmevalu pöidla pool käele toetudes
Paremale randmele toetudes, või kui raskus toetub otse randmele, tunnen tugevat valu randme vasakul poolel (trapezoid ja scaphoid luude ümbruses). Valus on ainult siis, kui sõrmed on suunatud väljapoole. ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Vajalik on randme liikuvuse taastamine ja tugevdamine. Selle jaoks võib proovida teha selliseid harjutusi: https://youtu.be/5o38j28wx70?si=z-EZ421BloKadFP6.
Kui 2-3 nädala pärast ...
Disk nihkunud, ei saa istuda toetudes sabakondile
Eelmise kirjaga pilt kaasa ei tulnud aga kirjutan mrt vastuse, lisan vastuse ka siia igaks juhuks: soovin “inimese keeles” mõistetavat vastust. Mida see tähendab, mis on keelatud, mis ei ole? Miks ma ei ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Teie poolt saadetud küsimustele on raske anda selgeid vastuseid, ilma et pole Teid hinnanud (lülisamba liikuvus, lihastestid, valulikud tegevused/ piirkonnad jne.). Ainult pildi kirjelduse ...
Vasaku jalale toetudes tekib valu põlveliigeses. Rahuolekus ja öösel valu ei ole. Tekkis valu äkki jalgratta pealt maha tulekul.
Jalale toetudes ja käimisel valu põlveliigese taga osas.
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan leevenduseks proovida elektriravi, näiteks www.laineravi.ee
Priit Ailt
Seljavalu sabakont käed
Mida eesti keeles on see tähendus
Saateinfo: õndravalu - kas esineb nihkuvat segmenti
Õndralülide röntgenülesvõte (otseülesvõte AP). Õndralülide röntgenülesvõte (külgülesvõte).
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Seistes on selgroo kõige alumised lülid ehk nö "saba" suunatud 65kraadi all ette. Üks segment on nihkunud ette suunas, kuid istudes see paraneb. Lisaks esineb skolioos ehk "saba" külsuunaline ...
Põlveliigese vahetuse järgne taastumine
Põlveliigese vahetuse operatsioonist on möödas 1 kuu, küsimus põlve koormamise kohta. Kui pikka aega järjest kuu peale operatsiooni istuda tohib (operatsioonijärgsel kuul tohtis istuda iga kahe tunni järel ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Põlve koormamise osas kindlaid normatiive ei ole. Tuleb ise jälgida, mis tegevusi teha saab ja mis hetkest tekib ebamugavus/ valu/ turse jne.
Kui tekib valu ja see süveneb, ...
seljahäda
Tere!
30-ndates meesterahval on alaseljas üks disk paigast nihkunud, nagu rö-pildist näha. Tugevad valud on kestnud paar kuud. Kas diski on võimalik kuidagi õigesse asendisse tagasi saada või on ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Oleneb palju disk paigast nihkunud.Näidake pilti mõnele manuaalterapeudile ja kui ta Teid ette ei võtta,tuleb minna neurokirurgi jutule.
DR.K.Meitern
valu põlves
Tere!
Olen 26. a. naine. Alates 13. eluaastast kuni 18. eluaastani tegelesin aktiivselt kergejõustikuga, viimased 5. aastat ei ole absoluutselt spordiga tegelenud. Umbes 10 aastat tagasi trennis ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Paistab,et menisk on tõesti katki.See ise kinni ei kasva ja valikravimeetod on -artroskoopiline operatsioon.
Dr.Kaidu Meitern
vana luumurd
10 aastat tagasi olin raskes autoavariis, kus sai tugevalt kannatada mu vasaku käe küünarvars. Mõlemad luud olid mõne sentimeetri kaugusel randmest purunenud ja tugevalt paigast nihkunud. Olin tollal 8 ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere,
Ma siiski arvan,et see valu ei ole tingitud 8a tagusest luumurrust.Eks need luuotsad ikka koos on,muidu ei oleks Teil luu kokku kasvanud ja oleks tekkinud "ebaliiges"(muidugi ...
luuvigastus
Tere.
Mul selline probleem , et aasta lõpus ma kukkusin päris tugevasti ning selle tagajärjel sai puusaluu vigastada ( s.t. luust on väike tükk väljas). Tänu sellele ei ole ma veel siiani vasaku ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Ilma Rö pilti nägemata on siiski raske vastata-kas luutükike on nihkunud,eraldunud?Erilist ravi(rahu) mittevajavate luumurdude valu peaks siiski 2-3kuuga ära kaduma.
Loe edasi
jala võlvi valud
Kui valutavad varvaste alused padjakesed ja nendele keha raskusega toetudes on valus? Mida teha? Eriti valutavad jalad kingadega käies.Kas see on ravitav või jääbki nii? Või aitavad korrigeerivad tallad.Millist ...
Vastas dr Aalo Eller
Kasutada tuleb nii tallatugesi kui ka ravivõimlemist (spetsiaalset) ning üle tuleb
vaadata Teie jalatsite sobivus.
Lugupidamisega A.Eller.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: