Kas vale toitumine või peitunud haigus 02.07.18 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere!Ma ei tea kas ma pöördun õigesse kohta aga loodan et saan nõud kuhu oma murega pöörduda.
Olen võidelnud kaaluga juba 10 aastat. Kolisin 3 aastat tagasi välismaale. Sinna jõudes kaalusin 102 kg. minu pikkus on 1.61 Esimese 4 kuuga sain 8 kg maha. Töö oli aktiivne aga ma lisasin sinna juurde veel rohkem sporti kui enne, hakkasin jooksma ja võimlema ning lisasin sinna hulka tervisliku toitumise. Minimaalne kaal mis ma saavutasin oli 90 kg. Ma olen igati üritanud langetada kaalu kuid see kipub tagasi tulema mida ma ka ei teek( pidasin igasugu dieete, tegelesin spordiga jälgin ja panen kirja igat söödut kalorit, süsivesikut jne . Tööl tegin 30 000 sammu ja peale seda vaatamata väsimusele läksin veel jooksma ja sportima. Kaal aga kõikus nädala jooksul 2-3 kg vahel. Tulles tagasi Eestisse juhtus kauaoodatud ime ja ma jäin rasedaks ning kogu kaotatud kaal tuli tagasi. Kahjuks Last ma ilmale ei toonud. Mul oli peetunud rasedus. Kuna tableti abort ei aidanud nii nagu vaja tehti mulle hüsteroskoopia kus avastati kahesarveline emakas. Soovin rasestuda kuid kõik arsti näevad vaid mu probleemiks ülekaalu ja koguaeg hõõruvad seda mulle nina alla. See on väga valus sest ma tean oma probleemist ja olen sellega aktiivselt võidelnud kuid miski pole aidanud. Ma olen endast andnud kõik. Läbiproovinud madala kalorisuse toitumised, smuuti dieedid, sportimised jne kuid mu kaal ei lange. Mind saadeti endokrenoloogi juurde kus mulle öeldi et kilpnäärme analüüsid anomaaliat ei näita ja kui päevad käivad regulaarselt järelikult kilpnääre pole süüdi ja kasvavad vuntsid ja karvad suu ümber ja kaelal on kosmeetiline viga. Viimasel ajal piinavad mind ka krambid seljas, kopsude ja mao piirkonnas ning valutab kõht kõhunäärme asukohas. Tuttavad on soovitanud teha glükoosi talumatuse testi. Kui võtta arvesse kui palju ma treenin ja liigun siis ei tohiks olla kõht nii suur. Olen ka viimasel ajal väga kergelt ärritatav. Nutan tühiste asjade pärast ja olen liigselt emotsionaalne. Peaks mainima isegi et närvid täitsa läbi juba. Ma ei tea kuhu enam oma murega pöörduda sest oma arust olen kõik läbiproovinud. Millise arsti poole või kuhu ma saaksin oma murega pöörduda?

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Arst-toitumisterapeut

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Teie loost lähtuvalt vajate ilmselt kontrolli ja nõustamist mitme eri spetsialisti poolt. Esiteks soovitaksin pöörduda endokrinoloogi vastuvõtule, et saada ülevaade oma organismi hormoonide toimimisest. Probleemid hormonaalses tasakaalus võivad seonduda nii kaalutõusu kui viljatusega. Viljakusuuringute koha pealt soovitaksin günekoloogliiselt täpsustada, et ega ei või tegu olla polütsüstiliste munasarjadega. Kolmandaks tasuks oma hingelise ja vaimse tasakaalu hoidmiseks nõu pidada psühholoogiga ja vajadusel psühhiaatriga. Kui eelnev info koos tuleks toitumine kui elustiil üle vaadata koos antud ala spetsialistiga. Soovi korral olete oodatud minu vastuvõtule. Registreeruda vastuvõtule saab aadressil toitumine@kliinikum.ee
Parimatega,
dr. Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Ülekaaluline laps

Minu tütar on 11-aastane ja kaalub 165 cm kasvu juures 73 kg, kehamassi indeks on 27,0, keha rasvasisalduse protsent on 34%. Lapse isu on ohjeldamatu, keelud-käsud ei toimi. Laps käib mitu korda nädalas ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Ravimeid kui selliseid, mis ülekaalu puhul tõeliselt aitaksid tänasel päeval turul saadaval pole. Kõik imetlubavad tooted võivad pisut toetada kaalukaotuse protsessi, kuid mingeid tõestatud ...

Loe edasi

reduktiil

Tere!
Olen naine, 63 ja kaalu 82 kg. Lisaboonusena liigesevalud ja kõrge vererõhk. Olen üritanud kaaluga võidelda (liikumine ja õige toitumine), aga alla jäänud. Sellest masendus ja kaalu kasv: 5 ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Ravimitest on kasu vaid siis kui samal ajal jälgitakse menüüd ning pööratakse tähelepanu liikumisele. Seda, kas mainitud ravim teile sobib ja on üldse soovitatav, otsustab arst. Soovitan teil ...

Loe edasi

MURE

Tere, mul on küsimus higistamise kohta.. ma võib-olla kirjutan küll vale teema alla, aga ma olen mõelnud võib-olla on see seotud minu toitumisega..
nimelt..tahaksin teada, kas higistamise lõhn võib ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Higilõhna muutus võib olla seotud nii toitumisega kui ka märguandeks mõnest kõrvalekaldest organismis. Esimese asjana vaadake üle oma vedelikutarbimine, kas see on ikka piisav. Kui ebameeldiv ...

Loe edasi

õige või vale toitumine?

tere!olen 25a. neiu kaalun 60kg ja olen 176cm pikk.püüan tervislikult toituda.söön hommikuti kell 9 veega kaeraputru ja õuna lõunaks köögivilju,tass kohvi ja klaas rasvata keefiri.õhtuks köögiviljasuppi ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kirja põhjal näib, et olete põhjuseta endale kehtestanud lliiga tugevad piirangud. Esimesel ülevaatamisel tundub menüü liialt ühekülgne, mis võib endaga kaasa tuua ajapikku oluliste toitainete ...

Loe edasi

ülekaalulisus

olen 195pikk 30a ja kaalun umbes 190kg. u5a tagasi olin 180kg ja võtsin kolme kuuga kaalust alla ca 50kg. 4a tagasi eemaldati mult sapikivi. ilmselt läks miski valest sest olin haiglas ca kuu ja hiljem ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kirurgiliste meetodite abil on võimalik tõepoolest mao mahtu vähendada ning seda ka Eestis, kuid soovitada julgeks seda meetodit alles kui viimast võimalust. Mingi organi eemaldamine või muutmine ...

Loe edasi

Ülekaalulisus

Tere!
Mina olen 45 aastane,minu kaal on väga suur.tervisega on suured probleemid.
On soolteliitede haigus,jalad valutavad ja üldse on raske.
Olen proovinud kaalujälgimist ja igasugused ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Häbi teid teie probleemiga ei aita. Usun et motivaatoriks ja jõu andjaks võiks ehk olla pigem halvenev tervis, aitamaks teil oma kaalumuret lahendada.
Minu konsultatsioonile saate registreeruda ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: