Rauapuudus 18.10.10 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere!
Minu probleemiks on vere madal rauasisaldus. Nimelt hemoglobiin oli viimati ainult 95,6 g/L. Käisin perearsti juures oma probleemiga, tema ütles, et kui mul erilisi kaebusi ei ole (ainult vahel käib pea ringi, kui tõusen istuvast asendist püsti), siis las Hb ollagi nii madal edasi.
Nüüd aga läksi reedel peole. Jõin seal 3 rummikokteili ja peale viimast hakkas mu kohutavalt paha, oksendasin kõik välja ja sinna mu pidu lõppeski. Olgu veel öeldud, et ma oksendan üldse väga harva, varem on seda alkoholi pärast ette tulnud ainult ühel korral (aga no kõigil juhtub ju).
Kuid nüüd, tahaksin ma teada saada, kas on võimalik, et mu madal Hb sisaldus langetab ka minu alkoholitaluvust, sest see on siiamaani minu jaoks väga kummaline et mul nii halb hakkas????????

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Soovitan teil kõigepealt keskenduda rauavaeguse põhjuste väljaselgitamisele. Kas on see seotud toitumisega (rauda sisaldavate toiduainete vähene tarbimine)või mõne kehalise probleemiga (rohke vereeritus päevade ajal, vm). Kui organism on väsinud (sh.toitainetepuudus) või ülepinges, siis see võib alkoholitaluvust muuta, aga viimane ei ole praegu ehk kõige tähtsam.
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Toit ja raud

Tere.
Minu küsimus on toitumise valdkonnast. Nimelt kuidas võib avalduda rauapuudus 20 aastasel naisel? Kui ruttu see võib üldse tekkida? Ma ei söö lihatooteid (ka kalatooteid ja muna). Esialgu ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Rauapuudus avaldub kehv-veresusena, mille ilminguteks on väsimus, vähene füüsiline jõudlus, sageli ka südamepkslemine või ka valud südame piirkonnas. Esineda võib juuste väljalangemist või ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: