6-aastase toitumine 28.09.26 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Mul on 5-aaatane poeg kohe järgmine kuu saab 6 . Tema toitumise pärast on mure .Magusast nagu kommid kinder suprais jne leiaka ilmselt 5-6 asja mida ta sööb . Kuid põhililselt ongi et igapäevaselt ta sööb kodus sokolaadisaia (nussa) ja sooja juustu saia kui me nt perele kana ahjus aöögika teeme siis ta sööb kusagil kõige rohkem 2-3 ampsu ja kõik ja ahju friikaid sööb ka vahel .Samuti maitseb talle kohupiim ja jäätis .Üheaõnaga neid toite on väga vähe mida ta on nõus sööma ja uusi toite pile ta nõus kubagi proovina .Ta ei ole meie peres esimene laps vaid 5-s ja teiatel selliseid probleeme pole.Tal pole ka kehakaaluga probleeme ja lasteaias ongi nii et ta ei söö mitte midagi vaid ainult leiba.Ma ei usu et ta nüüd mul sööma järsku hakkab aga ei taha et ajaga pärast suurem kehakaal kehvast söömisest tekib seda sooja juustu saia ja nussa saia ta võib reaalaslt päevast päeva ja terve päev läbi süüa .5-st lapsest teiatel pole probleeme söömisega selliseid probleeme.Natule kardan ka seda et pärasg on mul lastekaitse külas et kuidas ma oma lapsel lasen niinoodi süüa.Vereproovid on tal enam vähem korras olnud hoolimafa söömissst olime hiljuti ühe teise teemaga haiglas siis ainult raud oli madal ja peab raua tablette võtma esialgu kuu aega

Arst vastas:

dr Artur Minenko

Toitumisterapeut

Confido tervisekeskus

Tere! Saan aru, miks Te muretsete. Kui peaaegu kuueaastane laps sööb vaid mõnda üksikut toitu ja tal on juba leitud madal rauatase, tasub sellega tegeleda ka siis, kui kehakaal on praegu korras. Palun rääkige perearstile täpselt, mida ja kui palju poeg ühe nädala jooksul sööb. Paluge hinnata tema kasvukõverat, rauaravi tulemust ja seda, kas vajate laste toitumisspetsialisti või söömisega tegeleva spetsialisti abi. Nii piiratud söömise taga võib olla näiteks tugev tundlikkus toidu maitse või tekstuuri suhtes; kirja põhjal ei saa põhjust kindlaks teha.
Kodus püüdke hoida söögiajad rahulikud. Pange lauale üks toit, mida ta kindlasti sööb, ja selle kõrvale imeväike kogus uut toitu. Alguses piisab ka sellest, kui ta uut toitu vaatab või puudutab — maitsmist ei pea välja nõudma. Jätkake määratud rauaravi ning leppige arstiga kokku, millal rauanäitajaid uuesti kontrollida. Te ei pea seda muret üksi lahendama.

Kas see arutelu oli kasulik?