kaalukaotus 12.09.07 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere! Kas oskaksite soovitada head kaalukaotamise kliinikut Eestis? Minu pensioniealine ema on väga ülekaaluline ja valuliste põlveliigeste juures on tal käimisega probleeme. Ideallselt peaks ta kaotama kuskil 40 kg. Lugupidamisega, Tiina.

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Sisehaiguste arst

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Taolist kliinikut, mis on spetsialiseerunud kaalukaotamisele antud hetkel Eestis pole. Selle alternatiivina on välja pakkuda kaalukabinetid nii Tartus kui Tallinnas, või võite tulla koos emaga ka minu vastuvõtule (tel:533 18 008, meil:toitumine@kliinikum.ee). Kõige aluseks on aga ema enda soov kaalunubrit vähendada, sest mingit "imeravimit " arstidel siiani selleks pole.
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

kaalukaotus pärast operatsiooni

Tere,
Mul oli mandlioperatsioon ja 3 nädalaga võtsin alla 9 kg. Enne op kaalusin 102 kg. Nüüd hakkab isu tagasi tulema, kuid sooviksin ikkagi, et kehakaal ka edaspidi langeks. Mitte sellises tempos, ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Saate enda menüü mõistlikuks kaalulangetamiseks kohandada näiteks nutridata.ee või kaaluabi.ee programmide abil. Täpsete soovituste saamiseks vajaksite aga kindlasti konsultatsiooni. Toitumis-soovituste ...

Loe edasi

Kaalukaotus

Tere!

Novembri algul otsustasin hakata tervislikult toituma. Kaalusin siis 125 kg (6.nov. 2010). Olen 167 cm pikk. Kaal hakkas kogunema pubekaeas ( hetkel olen 25 a.) ning mugavusest ei viitsinud ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kirja põhjal jääb mulje, et olete teinud oma menüüs igati mõistlikke korrektuure ja kuna ülekaalu on tublisti, siis esialgu võib nädalane kaalukadu olla ka suurem. Soovitan teil toitumise-liikumise ...

Loe edasi

Veritsus

Tere!
Ma ei tea, kas on õige rubriik, aga oletan, et võib olla. Kaalun veidi üle 90kg ning seega ilmselgelt ülekaaluline.
Pärakus esineb sügelus ning tihti ka veritsus (viimasel ajal eriti ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Kaalukaotus võib antud sümptomeid leevendada, kuid kaduda need ei pruugi. Soovitan teil pöörduda siiski konsultatsioonile.
Heade soovidega, dr.Ehala

Loe edasi

Operatsioonijärgne kaalukaotus

Mul oli kaks päeva tagasi operatsioon, olen alla võtnud 5,5 kg selle ajaga, on see normaalne? Toitun väikestes kogustes ja üpriski kergeid asju tarvitan. Kui palju ma umbes alla võtan kahe kuuga, kui palju ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Operatsioonijärgne kaalukaotus on täiesti normaalne. Teadmata teie andmeid (kaalu, kasvu, toitumist) ei saa ma aga küsimuse teisele poolele vastata, sest minu jaoks on selgusetu, et kas ja ...

Loe edasi

Kas ma olen ülekaaluline või normaalkaalus

Olen 15 aastane, pikkus mul 180 ja mu kaal on 95kg. Oleksin huvitatud kuidas oleks võimalik natukese haaval alla võtta. Käisin pimesoole opil ja võtisin siis alla 5 kg ja kaalusin siis 90kg nüüd ma olen ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Teie kirjas on olemas kõige esmane vastus teie küsimusele. Palju söömine ja kaalukaotus on üldjoontes teineteist välistavad mõisted ja alustama peaksitegi ehk sellest, et vaatate üle oma päevase ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: