Ei saa masendusest üle 23.04.02 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Tere,

mul on selline mure, et olen kogu aeg väga kurb (kõlab vist tobedalt).

Hiljuti katkes mul rasedus, laps oli väga oodatud, kuna meie eelmine laps sündis ammu ja see oli meie ammune otsus saada teine laps. Paraku see ebaõnnestus. Nüüd mõtlen sellele ja süüdistan ennast, miks ma nii kaua ootasin, sest aastad lähevad. Mees küll toetab mind, kuid ma ei saa talle kogu aeg kaevata, sest ma ei taha lähedase inimese elu oma pideva kurvastamisega rikkuda. Olen üldse kinnisevõitu ja ei taha endast nii kergesti rääkida, praegugi on see mulle suur julgustükk.

Nii ma ei teagi, kuidas halvast meeleolust üle saada, püüan küll mõelda meeldivatest asjadest, aga see on nii raske ja ei aita eriti. Tunnen juba, kuidas see hakkab mu elu segama. Püüan ennast kogu aeg valitseda, et kodused minu tujude pärast ei kannataks, aga see on järjest raskem.

Mida ette võtta?

Vabandust, kui väga segaselt väljendusin.



A.

Arst vastas:

dr Harri Küünarpuu

Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ

Tere!



Masendusest võib üle saada mitmel moel. Üks viis on psühhoteraapia, aga selles protsessis on vaja palju rääkida ja arutada. Võimalik, et Teie kinnisus on ka kuidagi seotud pikaajalise masendusega. Siis oleks ehk otstarbekas kõigepealt antidepressantidega oma masendust leevendada sedavõrd, et sellest ka rääkida saaks ja siis alustada kõrvuti ravimi kasutamisega ka vestlusi psühhoterapeudiga.

Kui ma tohiksin soovitada, siis pöörduge palun dr. Keldrima poole, kes on psühhiaater ja võtab Teid kindlasti vastu, kui Te talle helistate telefonil 056 609604.



HK

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

suhteprobleem

Tere!

Olen juba ammu mõelnud, kuhu oma murega pöörduda ja kas üldse nõu küsida, aga otsustasin ikkagi seda teha.

Olen 24-aastane naine. Sellel suvel saab elukaaslasega koos elatud ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Teisi inimesi on raske muuta, seda enam kui nad muutuda ei soovi. Nii ka Teie kaaslasega, tema oma käitumise muuta ei soovi. Kui kõnelused ( teemal: ootused rollidele) ei too tulemust, tuleb ...

Loe edasi

masendus töötuks jäämisest

Tere!
Olen noor mees, kes palub nõu, kuidas aidata oma sõbratari üle masendusest, mis on tal tekkinud seoses töökoha kaotusega. Talle tema töö väga meeldis ja töökoht ka, aga ta ei osanud enda eest ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Teie saate oma neiu enesekindlust tõsta. Alustuseks on hea, kui keegi teda kuulata tahab ja kui ta rääkida ei taha, teda rääkima panna oskab. Arvan, et seda Te oskate. Kutsuge (kui vaja, sundige) ...

Loe edasi

Peremure

Tere,
Olen M33, meil on 2 last, 2 ja 6. Suhted naisega on halvad, lahku minna ka ei taha. Magame eraldi voodites, sex elu ei ela. Elu on pingeline ja mitte eriti elamisväärne. Viimane sõna on see, ...

Vastas dr Harri Küünarpuu

Tere!

Arstionudel ja -tädidel on igasuguseid tabletikuure välja mõeldud. Ma ei ole küll kuulnud, et rikkiläinud abielusuhete tablettidega ravimise kuuri keegi oleks leiutanud. Kui Te leiate ...

Loe edasi

perekonnaprobleemid

kuidas saada lahti masendusest?

Vastas dr Harri Küünarpuu

Tere!

Kaks võimalust.

Esimene: minge psühhiaatri juurde ja paluge, et ta Teile antidepressante kirjutaks ja siis minge psühhholoogi vastuvõtule, et oma elu asju arutada.

Loe edasi

depressioon

Tere! Olen mures oma mehe pärast. Tema enda sõnul on ta täielikus depressioonis, teda ei huvita enam miski, teda ei rõõmusta miski, kõik on halvasti, kõik masendab. Kui ma pakun abi, et aidata, et teda ...

Vastas dr Harri Küünarpuu

Tere!



Üldjuhul on see tõesti nii, et aidata saab inimest, kes tahab end aidata lasta. Ega vägisi ei saa kedagi kuhugi sundida minema. Teisalt on Teie mure täiesti mõistetav -- ...

Loe edasi

depressioon

Tere!



Olen 25-aastane naine ja depressioon väiksemal või suuremal määral on mind vaevanud juba mitu aastat. Kõik hakkas pihta siis, kui pettusin valitud erialas, aga et olin juba ...

Vastas dr Elen Kihl

Teie kirjeldus oma meeleolust ja probleemidest viitab tõepoolest selgelt depressioonile. Kindlasti tuleb depressiooni ravida. Depressiooni ravis kasutatakse nii ravimeid kui psühhoteraapiat. Esmapilgul ...

Loe edasi

depressioon

Tunnen, et ei suuda enam iseendaga toime tulla. Pidevalt ärritun tühiste asjade pärast, raske on teiste ees mitte nutma hakata. Elamine e. olemine tundub raske ja valus, tunnen end väsinuna, abituna, ka ...

Vastas dr Harri Küünarpuu

Tere!



Teil näib olevat tõsine masendus. Ja tõsine masendus võtab ravimiseks küllalt palju aega. Ma saan aru, et Te ei kärsi enam oodata, et läheks ükskord juba paremaks. Antidepressantide ...

Loe edasi

Pere vaimne tervis

Möödunud aasta lõpus murdusin psüühiliselt ja elasin üle sügava depressiooni. Sellega kaasnes mu minevikuelu ülestunnistamine abikaasale. Oleme olnud 11 aastat abielus ja peaaegu kogu abielu olin murdnud ...

Vastas dr Elen Kihl

Teie omavahelised suhted on kriisis ja on seda olnud juba aastaid. Omavahel probleemide arutamine on muidugi igati tervitatav, kuid sellest ainuüksi alati ei piisa. Kui jutuajamistest tulevad süüdistused, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi