Mehel depressioon, muutused seoses "uue eluga" 18.04.08 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Tere!
Minu mure on järgmine:
Mehel on stress, see on tingitud pingelisest tööst, ülemuse surmast, uuest väga vastutusrikkast ametikohast jpm. Oleme koos olnud 7 aastat, meil on 5 a laps, elame majanduslikult heal järjel, meie suhe on seni olnud väga ilus ja hea.
Stress on tekkinud mehel tema enda sõnul aastatepikkusest enese allasurumisest, et kõike oma perele pakkuda ja tööl tulevast vastutusest, kiirest elust. Mees pöördus arstile, koos arstiga jõuti arusaamale, et tema hetkeolukorras oleks abi antidepressantidest.
Nüüdseks on ta tablette võtnud 2 kuud, kokku määrati talle 6 kuune kuur. Ta on muutunud küll kindlamaks, tublimaks, tugevamaks, rõõmsamaks, muretumaks.Aga kodus on ta pigem ükskõikne, ülbe, kalk, närviline, ärrituv jne. Mina olen 27.a. tema 36, mina olen pigem selline sangviiniku tüüpi, tema on koleerik. Ta ütleb, et oma aastatepikkuse tänitamise, õiendamisega, ärritumistega tühjade asjade pealt olen ka mina tema seisule kaasa aidanud. Hetkel on mul tunne, et ta ei taha ja ei suuda enam minus midagi head näha, kuigi ma väga püüan olla hea tema vastu.
Ka on meie peres uues asjaks mehe väljaskäimised. Ta pole 7 .a. jooksul kunagi sõpradega käinud kuskil, nüüd ütles, ta vajab ka mingitki oma elu ja et vahepeal lihtsalt PEAB ka omaette väljas käima. Minu jaoks on see kõik võõras ja vastuvõetamatu, mina ei saa aru, miks peab käima?! Pealegi ärritub ta hetkel väga, kui ma küsin, kellega ta kus käis jne. See on minu jaoks veel eriti kummaline.
Pelaegi olen ma ise kahtlustav , ebakindel ja armukade tüüp, vaatamata sellele, et mulle iga päev siiamaani korrutatakse kui kena ma olen ja et mind ja ainult mind armastatakse.
Kogu see jutt on pikk ja võib-ola pisut lünklik,kuid küsimused, mis selles olukorras mu pead vaevavad: kas mees võib muutuda oma pere suhtes täiesti ükskõikseks ad-de mõjul ja kui ma end ka ise 100% kokku võtan ja püüan ja püüan, kas on lootust mingile suhte jätkumisele. Kas ma pingutan lihtsalt üle või on need normaalsed tunded seoses mehe käitumuslike muudatustega
Ma olen nagu mingis lumepalliefektis, ma juba kardan õhtuti, et äkki jälle minnakse välja ja neid pidevaid riide, meil on ka laps, kes seda kõike pealt kuuleb ja näeb. Tema psüühhikale see ka hästi ei mõju.

Arst vastas:

dr Irene Kalvet

Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ

Tere!
Kas ma saan õigesti aru, et Teie olete kodune? Lähtun sellest ja soovitan Teil leida endale mingi tegevus, mis Teid haaraks. Kirjutate ise, et olete ebakindel. Küllap see hetkel nii on, kuid põhjust olla ebakindel ju ei ole. Kindlasti rohtude mõju on mehel olemas, kuid mees on ikka sama mees, kes Teid endiselt armastab. Keskenduge rohkem lapsele, endale ja püüdke mehe suhtes olla vähem huvi tundev (kontrolliv). Mehele võib Teie siiras huvi tema tegemiste suhtes tunduda kontrollimisena. Muutke veidi oma harjumisi, kutsuge endale sõpru külla, minge mehega koos välja, minge välja sõbrannadega. Mulle jääb mulje, et Te ootate mehe initsiatiivi sellleks, et koos aega veeta. Ootused mehe käitumisele on sellised, millest tema aru ei saa ja mida ta ellu viia ei oska. Mida Te mõtlete selle all, et võtate end 100% kokku? Teil on õigus elada oma elu nii, kuidas Teil hea on. Kui mehe käitumine Teile hetkel muret teeb, tuleb rahulikult temaga seda teemat arutada. Rääkige talle oma ootustest ja hirmudest ja küsige temalt, millist käitumist tema Teilt ootab. Küllap soovitab ta Teil keskenduda rohkem oma huvidele.
Kui ise toime ei tule, on mõistlik minna psühholoogi juurde.
Jõudu ja edu soovides!
Irene Kalvet.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

Kuidas end muuta?

Tere!

Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi

Purunenud suhe

Tervist.

Olin enda kaaslasega olnud koos pea 3 aastat. Meil oli tõesti väga lähedane suhe ja sobisime kokku väga hästi. Tundsime üksteisega hingesugulust ning poleks osanud arvata, et üheltmaalt ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Armunule on suhe tema elu mõtteks. Kui see suhe puruneb, tundub, et elul pole enam mõtet. Ja see tunne paneb ta vaakuma stressi ja depressiooni vahel. Kui tegu oleks stressiga, peaks abi saama puhkusest, ...

Loe edasi

Omavaheline suhtlus

Tere.
Pöördun Teie poole täiesti viimases hädas. Suhe, kus elan koos (enne olin 18 a abielus) 4 aastat, mees on 53-aastane, kipub täiesti lagunema, sest me ei suuda leida ühist arusaama seksi osas. ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Võiks viidata mitmele põhjusele sellise intiimsuhete kriisi tekkes. Esimene on seotud meie arengu seaduspärasustega - klimakteeriumi-eelne seksuaalse aktiivsuse tõus muudab naise pretensioonikaks ja rahulolematuks. ...

Loe edasi

Lemmiklooma äraandmine

Tere,

Meie peres on kaks last 11 ja 1. Lisaks suur sõber kass Bruno.
Kuna kass ei suuda kuidagi leppida pesamunaga, oleme sunnitud kassi ära andma, mida elab kohutavalt üle vanem laps. ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Toaloom on igal juhul iga lapse arusaamades pereliige, õueloomaga ehk sellist lähisuhet ei pruugi tekkida. Olukord lapse jaoks ei erine sellest, kui peaksite temagi ära andma. 11- aastane ehk ei küsi, ...

Loe edasi

Laps kardab potile istuda

Tere,
Minu lapsel oli kõhukinnisus, millega kaasnes hirm häda tegemise ees ja see kestab siiani. Laps hoiab viimse piirini kinni ja siis laseb püksi suure kisaga. Kui ütlen talle, et lähme kakame ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Oluline on teada, kui vana lapsega on tegu ja kas ta enne kõhukinnisuse vaevusi oli õppinud ise potil käima, või oli selleks sunnitud. Laps peab kõhukinnisuse valusid poti süüks (seostab neid potiga) ja ...

Loe edasi

Minu mees on depressioonis

Tere.Vajan Teie nõu.
Minu mees on olnud alati tugev ja kunagi pole ta mõelnud, et annab alla.
Me oleme koos elanud juba kolm aastat.
Probleem on nüüd selles, et ta läks sõjaväkke ja ta ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Teise inimese kaudu nõu anda pole õige, pealegi oleks temalt palju küsida. Kõigepealt valude pärast jalas ja valuvaigistite kohta. Valuvaigistite ja depressioniilmingute vahel on seos. Kui teda sõjaväest ...

Loe edasi

Segaduses

Tere, juba kaks nädalat tagasi tekkisid siuksed paranoilised mõtted, et ma olen homo See asi piinab nii hullult, et segab juba suhet enda tüdrukuga, tüdruk on olnud mul juba pea-aegu pool aastat ja armastan ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

See on sundmõte ja kuulub psühhiaatria valdkonda. Pöörduge psühhiaatri poole.

Loe edasi

Ema ja 38-aastane laps

Kirjutan seoses oma emaga. Kõrvalt on kohutav vaadata, tahaks kuidagi aidata, aga ei suuda ega oska ning lasen olukorral ka ennast morjendada. Minu ema, kellel ei ole südant ära öelda oma 38-aastase „lapse“ ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Olen nõuannetega sama suurtes raskustes, kui kirja kirjutaja. Väga raske on aidata inimest, kes abi vastu võtta ei taha, nõuandeid abina ei näe ja usub abi vaid jumalast.
Näen võimalusi omalaadses ...

Loe edasi

Kas abielukriis ?!

Olen olnud elukaaslasega koos peaaegu 10 aastat,temal seljataga kaks purunenud kooselu ja lapsed, minul üks ja lapsed, meil on ka ühine laps, kes on nüüdseks 7aastane ja alustas kooliteed.
Juba umbes ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Pooled inimesed on elu jooksul kogenud abielu või kooselu purunemist. Paljud neist isegi korduvalt. Ning see on valus, olgu see kooselu nii hädine kui tahes. Meie ellu on tunginud nii palju sedalaadi ...

Loe edasi

Pearinglus

Tere.

1998. aasta sügisel algas mul tugev pearinglus ja halb oli ka toas käia ning pikali ei saanud olla. Hakkasin võtma Cipramili. See hoiab natuke pearinglust ja südamepekslemist vaos, kuid ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Cipramil on paljude juures ennast õigustanud antidepressant. Kui Te seda kasutate, peate olema perearsti või psühhiaatri patsient ning psühholoogil ei ole soovitav ilma nende nõusolekuta ravisse sekkuda, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi