Depressioon, toitumishäired 10.01.21 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, kirjutan oma murest. Nimelt on mul toitumushaigused, 2 aastat tagasi nàljutasin ja vòtsin 30 kg alla ja nùùd olen seepàrast vàga stressis ja mul on depressioon ja àrevushàired. Tahaksin vòtta kaalust alla normaalselt ja tervislikult, aga mimu jaoks on see kuidagi raske, pidevalt sòòn ùle ja vahest nàljutan end uuesti. Sooviksin abi, kes saaks mind aidata ja minu mòtlemisi muuta. Tahan vàga juuliks 15kg alla vòtta. Aitàh vàga loodan et saate aidata.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Söö kolm-neli korda päevas,
kogused olgu veidi väiksemad,
magusat ja suhkrurikast - praktiliselt ei,
taimtoidu osa suurendada,
mäluda igat suutäit kaks-kolm korda tavalisest kauem.
Päevik, et selle abil jälgida enda toitumisharjumuste muutumist paremuse suunal.
Depressiooni /pingete maandamise osas on varasemates vastustes rohkelt soovitusi.
(vt otsinguga varasemaid).
Kui tuju paraneb, siis paranevad ka toitumisega seonduvad asjad.
Tähtis ei ole "luukere" olla, tähtis on sportlikus toonuses rõõmsameelne olla.
Head harjutamist!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Depressioon,unehäired,enesetapumõtted
Tere! Olen juba aastaid elanud depressiooniga. Aasta tagasi pöördusin psühhiaatri juurde, kes kirjutas mulle välja antidepressandid ja unerohud aga kumbki ei aidanud ja lihtsalt lõpetasin seal käimise, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Viis miljonit aastat olid meie esivanemad Inimlased ja nüüd sadakond tuhat aastat hiljem nn kaasaegne Inimene. Kõik nad tulid eluvõitluses võitjana välja, said eluga hakkama, said elu jätkata - seetõttu ...
Loe edasiDepressioon? On võimalik, et olen bipolaarne?
Mõni aeg tagasi öeldi mulle, hakkasin ma mõtlema, et äkki olen bipolaarne. Viimased kuus kuud võin ma sada protsenti väita, et olen olnud depressioonis ja hullupöörases stressis. Ma ei julge kuhugi pöörduda. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sul on kolmes vallas probleemid:
1) depressioon-"kaunikene", 2) stress ja sellega seonduvad "rõõmukesed" ja 3) eelnevast tulenevad mõtlemist-käitumist vaevavad elamused ning toitumise probleemid. ...
Toitumine on käest ära
Tere. Mul mure, suured toitumishäired, mille põhjus on enesele teadmata. Asi lausa nii hull, et silmanägemine ka häritud. Lihatooted ajavad südame pahaks. Vajan kiiret abi.
Vastas dr Jüri Ennet
Perearsti juues üldanalüüsid koheselt teha ja siis selgub gastroenteroloogi, edokrinoloogi või/ja psühhiaatri sekkumise vajadus.
Lihatooted siis vaateväljast eemal hoida.
Korralikult mäluda. ...
Antidepressandid.
Umbes aasta tagasi tekkisid mul esimesed depressiooni tunnused. Mõned kuud hiljem diagnoositi mul mõõdukas depressioon. Mulle kirjutati välja antidepressandid. Hakkasin ennast paremini tundma ja muutusin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö psühhiaatriga: depressioon ja söömishäired käivad aegajalt käsikäes. Arstirohu võtmisele lisaks on vajalik teha muid jõukohsaeid tervistavaid asju. Õige päevarežiim, regulaarne õppimine, piisav ...
Loe edasiÄrevus, depressioon, toitumishäired jms
Pöördun Teie poole järgmiste küsimustega. Olen enda tervise pärast pisut mures, sest ma ei suuda tööl keskenduda, olen rahutu. Pingeid maandan söömise ja oksendamisega - tean et mul on buliimia, kuid seda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaater aitab, arstirohtu on vaja. Paralleelselt tuleks koduprobleemidele ka lahendusi leida. Hea, et töökoht ikka olemas on.
Vastupidavust ja tegutsemist,
Jüri O.-M. Ennet
ei saa magada
Tere!
Olen 16-aastane tüdruk. Suvel diagnoositi mul toitumishäired, sügisel olin haiglas. Seal hakkasin saama ka antidepressante, mida pean siiani edasi võtma. Kuigi kogust suurendati, on depressioon ...
Vastas dr Jüri Ennet
Millist AD?
Une puhul on rahustavad teed, jalutuskäigud. Tee minu harjutust õppimise vaheaegadel. Harja juukseid, kukalt, kaela.
Ravitohtriga tuleks selle AD annuse suhtes nõu pidada. Lühiaegselt ...
Buliimia
Tere
Olen 25a neiu, olen 5a lapse ema. Perekondlikud suhted on suhteliselt head, väikseid nääklemisi ikka juhtub. Probleem on aga selles, et olen buliimik ja tahan sellest vabaneda. Teen referaati ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri jutule saatekirja vaja ei ole.
Psühhiaater aitab.
vt. siinseid varasemaid soovitusi.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet
Depressioon ja kompulsiivne toitumishäire
Tere!
Arvan, et mul on päris tugevalt välja kujunenud kompulsiivne toitumishäire (kestnud umbes 4,5 aastat) ja depressioon. Olen otsinud abi psühholoogilt, kuid paranenud pole. Tunnen, et ...
Vastas dr Jüri Ennet
Toitumishäired ning depressioonid käivadki "paarisrakendis." Psühhiaatriakliinikus nii Tallinnas kui ka Tartus on toitumishäirete ravimiseks ka osakonnad (kui statsionaarne ravi peaks vajalikuks osutuma). ...
Loe edasitoitumishäired ja madal enesehinnang
Olen 24aastane noor naine. Kasvanud üles mitte nagu enamus tüdrukuid poistele ja pidudele mõeldes, vaid hoopis söögile...Teema on mu jaoks kõige olulisem kõigist muudest teemadest ja seda juba päris kaua ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alustage psühhiaatrist, saate nii dpressiooni kui ka söömishäirete kohta juhiseid, rohtu.
Siin varemkirjutatut (vt sõnaotsinguga - toitumishäired, liigsõõmine, anoreksia, buliimia - õige artikkel ...
toitumishäired
Tere.
Ma arvan, et mul on toitumishäired. Nad ei ole küll veel ekstreemsed, kui tunnen end asuvat piiri peal. Juba aastaid on mul esinenud õigimishood. Sain oma kaalu normis hoitud spordiga, ent ...
Vastas dr Jüri Ennet
Seoses rasedusega on esikohal kõik naistetohtri soovitused.
Teiseks, psühhiaatri kaasabil saate selgust ja julgustust söömishäire osas. Söömisega seotud mudel on ju järgmine:
1) söömisega ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: