Sund neelamine 15.01.20 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! Mul on selline probleem, et kui ma pean olema rahulikus hetkes nt. kas raamatut lugema või mediteerima, siis ma hakkan neelama nagu hull, isegi 1 kord sekundis nii et see jubedalt häirib mind ja see ei lase mul rahulikult olla. See on nagu sund neelamine ja see häirib mind. Kas te oskaksite palun öelda, mis asi see on? Kas see on mingi häire? Kui jah siis kuidas seda nimetatakse? Teine asi mis mul on juba noorest east saati on see, et teen mingeid mõttetuid samasuguseid liigutusi teatud kord arve järjest ja see ka häirib. Teised seda ilmselgelt tähele ei pane. Aga see neelamine on kõige hullem sest see häirib teatud tegevusi. Aitäh

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Neeleamisliigutus on parasümpaatilise mõjuga ja rahustava toimega. Neelamine rahustab. Kukal, kael, õlad on parasümpaatilise närvisüsteemi kaudu rahustava toimega, ka näolihased ja silmaliigutused.
vt minu Palve esimene samm - see "kasutabki" eelöelduid piirkondi rahustamiseks.
Kui need teised piirkonnad appi tulevad, siis neelamisliigutuste vajadus väheneb.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Maniakaalne asjade kogumine

Tere,

Kirjutan teile murega oma 51.aastase emaga. Nimelt on tal väga pikalt olnud probleeme asjade kogumisega, ta ei suuda midagi ära visata ning järjepidevalt on probleem süvenenud. Lisaks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Selliseid sund-tegemisi, eesmärgituid (meie mõistes) kogumisi esineb nii noortel kui ka eakatel. Siin jutustamine, veenmine, õpetamine, käskimine, keelamine ei aita. Vaja on minna psühhiaatri jutule.
Loe edasi

Liigsöömise ravi

Tere!

Olen vägagi kindel, et kannatan kompulsiivse söömishäire all, kuid psühhiaatri juurde sain aja alles 3 kuu pärast. Kuidas ma saaksin ise ennast aidata?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Neelamine rahustab, ka "kotleti, toidu" neelamine rahustab ja organism otsibki teid ning vahendeid, et liigsest psüühilisest pingest vabaneda.

Vabaneda pingeist saab ka ilma "kotletikese" ...

Loe edasi

Sundliigutus

Vahepeal oli pingeline aeg, stress ja kõik sellega kaasnev.
Sellest halvast ajast on külge jäänud nö mõttetu ninaga tõmbamine ja aeg-ajalt vajamatu silmadepilgutamine(tikid?)...nii on olnud juba ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Enda lõõgastamise ja puhkusega seonduvad nipid.
2. Enda treenimise (alustamine kehast) ja tugevdamise võtted.
3. Tervisemaja printsiibid raamatust "Väljavalitu".
4. Spetsiifilised ...

Loe edasi

Raskus vedelike neelamisel

Tere,
Eellugu lühidalt: 7 a tagasi avastatud müasteenia, op harknäärme eemaldamine, haigus taandus, ravimeid ei võta, 4 a tagasi algasid paanika ja ärevus. Regulaarselt käin psühholoogi juures. Probleem ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Toidu neelamine on normaalne. Kas tegu stressiga või ärevusega?
Tegu ärevusega. Soovitan teha kuristamise harjutust tavalise leige (toasooja) veega.Lisada juurde kujutlus nö vesilukust - kuristades ...

Loe edasi

Lühiajaline hirmu vähendamine

Nimelt, kas teatud ravimitega (arvatavasti AD'dega-Xanax?) on võimalik lühiajaliselt leevendada hirme oluliselt?

Küsimus on mu jaoks oluline, kuna olen tegelenud paljude vahenditega, et hirmu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hirmusid väga mitmekesiseid. Foobsed (sund)hirmud ja ärevushäiretega kaasnevad hirmud vajavad raviks nii AD ja "kiirabivahendina" ka rahusteid (sealhulgas võib olla ka Xanax. Rahustid (trankvilisaatorid) ...

Loe edasi

cipralex??

Tere dr!
Palun vastake,kui mul on diagnoositud sund-mõtted,kas cipralex on selle jaoks õige ravim?Ja mis oleks teie arvamus ravimi annusest?Mis oleks OK?
Olen ise 22.aastane naiste rahvas ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tabletid on 10 ja 20 mg. Annus oleneb kehakaalust ja häirest-probleemist. Vajadusel 20mg päevas.
Ainult rohust jääb väheks, vaja on ka kehaga tegeleda, et keha kaudu psüühikat mõjutada. vt varasemat ...

Loe edasi

korduv tegevused

Tere.
Olen juba lapsepõlvest teinud selliseid sund-korduvaid tegevusi. Algas kunagi kätepesuga ja hiljem on olnud mingi asja mitmekordne kontrollimine. Tegevus ise on ajas mutunud. Olen kontrollinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Jah, see on häire -obsessiiv-kompulsiivne häire.
Kui häirib, siis ravida.
Üldine kehaline harjutamine õpetab mitte ainult soomat (keha) juhtima, aga annab juhiseid ja abi ka psüühikaga paremini ...

Loe edasi

cipralex



Tere!

Kas cipralexi kasutamine võib tekitada sõltuvust???
Tarvitan juba neljandat aastat



Tänan

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Aitab küll juba!
Turult-poest saab selle raha eest midagi paremat.
NB! tableti neelamine on vaid üks komponent ravis. Vajalikud on harjutsed, vajalik on uus hoiak. vt minu ristkülik diagonaaliga ...

Loe edasi

ravimi võtmine

Mulle on ebameeldiv kapslite neelamine. Kas võib IXELI kapsli sisu välja võtta ja paljalt tarvitada? Infolehel keelatud ei ole.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui olete midagi söönud ja kõhus ärritust ei teki, siis sobib.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

minu mõttemaailm

tere mul siis niimoodi,et kaks probleemi
esimene see,et mul tulevad pähe sund mõtted,sellised ,et tahan lähedastele halba ja üsna jõhkralt.
teiseks mulle meeldib mõelda et ma olen mafia boss ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mind ka,
abi juhiseid saab psühhiaatrilt.
Jobu-mõtteid on olnud pea kõigil, aga asjad-mõtted peavad jääma teatud piiridesse.
Sundmõtted on kõrvaldatavad, head rohud (vajadusel) ka ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: