panika ja surma hirm 29.10.17 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

tere olen 31 aastane mees ja mull on suur mure see hagas 6 aastad takasi tekis surma hirm ja panika olen entaka tekelenud aga ei saa enam ise seta takasi elule mina et elata näku kõik normalset inimeset kasutan vahest tizebami kui äda kääs on siis võtan see aitap aka mõneks aiaks kuitas saaks toime tula seleka

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Esimene käik - perearsti jutule ja temaga asja uurida.
Teiseks - psühhiaatri konsultatsioon - saab rohtu ja hirmudest lahti.
Kerge kehaline aktiivsus.
Minu Palve - vt eelnevad.
Arsti juurde - sellest algab!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Hirm surma ees

Tere, olen 20 aastane noor ema, laps saab mul varsti aastaseks. Mind on mind painanud meeletu hirm selle pärast, et ma üks hetk suren ära ja ma ei saa sinna mitte midagi teha. Teadmatus kuna ja kuidas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Selliseid eksistentsiaalseid mõtteid ja filosoofilisi mõlgutusi on kõigil olnud, aga need ei tohi igapäevaelu kestvalt segada.

Psühhiaatri jutule - selgub asja olemus, saate juhiseid, rahustavat ...

Loe edasi

Surma hirm

Kuidas saada üle surma hirmust, mis pidevalt peas keerleb? Hirm on pigem selle ees, et ma enam eksisteeri.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

= Ärevushäiretega kaasneb surmahirmu-tunnet,
= depressioon võib anda surmahirmu ja elutahte nõrgenemist,
= mitmed lahendamata psühholoogilised probleemid tekitavad ka elumõtte langust ja ...

Loe edasi

Hirm ja paanika

Tere! Peale põhikooli lõpetamist märkasin, et mul tekib kohutav hirm ja ebamugavustunne, kui keegi mu selja taga kõnnib. Vahel tekkisid ka paanikahood, kui keegi ümbert kinni võttes ja lahti lasta ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri jutule ja veidi arstirohtu.
Sellega seonduvaid üldtervistavaid võtteid saab juba tänasest tegema hakata.
Päevarežiim korda ja korralik puhkus on Tervisemaja vundament. Elusihid ...

Loe edasi

Hingamishäired ja tükitunne kurgus

Tere!Juba kolm kuud kestnud hingamishäired,tükitunne kurgus ja nagu sissehingata on raske. Hirm surma ees ja mõtlen kogu aeg, et mul vähk. Hingamishäired on päevast päeva nagu oleks raske sisse hingata. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui astma ja kilpnäärme arst midagi ei leidnud, siis paanikahäire variant olemas. Need surinad-pearinglused võivad nii ärevushäirest kui ka teataval määral mõnest rohust tingitud olla. Rohu kõrvaltoimest ...

Loe edasi

Ärevushood

Tere!Mul on selline probleem,et mul on tekkinud ärevushood(vähemalt ise kaldun nii arvama)ärkan tihti öösiti ülesse ja süda hakkab kloppima,samuti käed värisema ja tuleb hirm surma ees,tunne nagu hakkaks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tervemas kehas tervem vaim - tervislikumad eluviisid: õigel ajal magama, kerged kehalised harjutused-trenn, normaalne söömine, õigesti riietuda (mitte naba-lahti-neerud-haiged riietus). Tegevusplaan järjestada, ...

Loe edasi

ärevus hood ja hingamis raskused...

olen 19aastan noor ema...paanika hoog sai alguse paar kuud tagasi...panika tekkis mul hirmust gaasi vastu....esimesel korral tõusis vererõhk väga kõrgele kutsusin kiirabi nemad suunasid mu tartu psühiaatri ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kust need maohaavandid tulid? Ei tahaks nagu uskuda, et need on. Suitsu ei, alkoholi ei, korralikult mäluda, reeglipäraselt toituda.
Hingamist edendab jalutuskäik - igapäevane. Hingamisele mitte ...

Loe edasi

Hirm surma ees

Olen 37 aastane naine,Kogu aeg mõtlen,et äkki on mul vähk või mõni muu haigus.Ei julge enam perearsti juurde ka minna.See jahub kogu aeg,et mine psühhiaatri juurde,sul närvid korrast ära.Tegelikult on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Äkki enam ei "jahuks" ja läheks psühhiaatri juurde!
Napsu (ka veini) võetakse vaid siis, kui kõik korras on. Mure ja probleemide korral on vaja kaine olla ja kainelt tegutseda.
OK! Ole Kaine! ...

Loe edasi

Põhjendamatu hirm.

Tere,

mul selline pidev hirm millegi ees. Näiteks kui ma olin kuskil 12 aastane või nii, siis ei saanud ma korralikult mõni öö magada ja nägin õudusunenägusid, et ma kaotan ühe kalli eseme ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Korralik puhkus (piisav uni) ning jõukohane kehaline aktiivsus olgu aukohal.
Lugeda kuulsate meeste/naiste elulugusid ja kujutella end (lugedes ja ka muidu) sellistesse julgetesse, enesekindlatesse, ...

Loe edasi

Surmahirmu foobia

Tere.
Mul siuke asi et kardan koledasti surma,kuigi olen ise veel alles 16 a. Ntx: Kukkusin okkalisse põõsasse ja kohe arvasin et systla otsaja arvasin et olen saanud HIVi, ning nyyd tunduvad mulle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstiteadust õppides on teatud määral selliseid tundeid paljudel õppuritel. Aga õppejõudude jutt rahustab maha ja seda arstitrarkust haiguste vallast me endaga siis enam ei seo.
Hirme esineb paljudel ...

Loe edasi

Hirm!

Mul on pidev surma hirm ning kogaeg on selline tunne et süda jääb kohe seisma.Kui veel selle peale mõtlema hakata läheb aina hullemaks.Olen ka kardiogrammi teinud kuid südamehaigust pole leitud.Kas tegemist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui sisearst-kardioloog ei ole südamehaigust leidnud, siis peaks mõtlema ärevushoogudele-paanikahäirele.Täpsustamist vajab ka depressiooniga seonduvad sümptomid, sest paanikahoog võib olla ka sekundaarne ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: