/nginx/o/2019/11/14/12739150t1h4419.jpg "Raskustega treenimine on vajalik nii füüsilise kui vaimse tervise jaoks.")
/nginx/o/2019/11/14/12738749t1h0c62.jpg "Toidu valmistamine mõjutab vitamiinide ja mineraalide sisaldust.")
Hingamishäired ja tükitunne kurgus 28.05.10 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!Juba kolm kuud kestnud hingamishäired,tükitunne kurgus ja nagu sissehingata on raske. Hirm surma ees ja mõtlen kogu aeg, et mul vähk. Hingamishäired on päevast päeva nagu oleks raske sisse hingata. Kas asi on ainult paanikahäiretes või äkki mul mõni muu haigus??? Kardan väga!!!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kui astma ja kilpnäärme arst midagi ei leidnud, siis paanikahäire variant olemas. Need surinad-pearinglused võivad nii ärevushäirest kui ka teataval määral mõnest rohust tingitud olla. Rohu kõrvaltoimest tavaliselt informeerib raviarst, et inimene seda teaks.
Paanikahäire on kõrvaldatav.
vt. varasemad soovitused.
Alustada psühhiaatrist.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Hingamishäired
Tere!
Olen teie poole pöördunud juba selle teemaga. Mul kestavad juba kaks aastat hingamishäired, millega kaasneb kohutav väsimus ja tükitunne kurgus. Kaks aastat tagasi, kui mul need praktiliselt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pingete teke ja nendest vabanemine olgu tasakaalus. Kui õpime ja oskame pingetest vabaneda, siis probleemid vähenevad ja kaovad.
Mida teha? Rohud-rahustid on head, aga harjutused on veelgi paremad. ...
Krooniline väsimus.
Kannatan juba aastaid rampväsimuse all. Kohe hommikul,kui silmad avan,tuleb peale meeletu väsimus. Lisaks tunnen pidevalt ärevust, rahutust, jõuetust, kurgus on tükitunne. Sooviksin Teilt küsida, millest ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, üldanalüüsid, vererõhk. Loobuda kahjulikest harjutmustest ning võtte tegevusprogrammi tervendamvaid-tugevdavaid tegemisi.
"Pimesi" ei oska konkreeetseid soovitusi anda. Perearsti juurest ...
Tükitunne kurgus
Mul on selline küsimus: kas tükitunne kurgus viitab ikka ärevushäirele? Sümptomiteks on pidev tükitunne(nagu pooks midagi), vahetevahel ka suukuivus ja õhupuudus (vereproov kilpnäärme kontrollimiseks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kaela pingetest vabaks, see ka psüühikat rahustav. Pea noogutamised rahulikult, vasemale-paremale pöörded rahulikult-rahustavalt, tik-tak peaga, kergelt ringid ühes ja teises suunas, õlgadega harjutused, ...
Loe edasiKlombitunne köris
tere!
eelmisel aastal oli sama asi: tundsin mingi hetk et kurgus selline tugev klomp,, mis surub. Käisin perearsti soovitusel ka kilpnääret kontrollimas, aga seal olid köik asjad normis. Öeldi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jalutage, kallistage, unistage Lapsukesest. Puhake korralikult ja võtke uut situatsiooni pingevabalt, loomulikult. Olge ise, ärge proovige keegi teine olla. Veidi rahustavat teed (apteegi vabamüügist) ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Küsi foorumist
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: