Unetus ja antidepressandid 23.01.17 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Mul on unetus olnud ca 10 aastat. Võin kohe ära öelda, et stimulaatoreid ei tarbi. Ei narkootikume ega ka kohvi. Mul on eluaeg olnud ka väga kõrge tolerantsus igasuguste ravimite suhtes. Nt valuvaigisteid ja antibiootikume pean võtma topelt doosi. Mida teha?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Melatoniin (organismiomane) unerohi. Vabamüügil.
2) Une-eelne rituaal, s.o. õhtul Melatoniini võttes tehke minu Palve esimest sammu - tekib tingitus (tingitud refleks). Nimetan seda Pavlov-Enneti refleksiks - siis jääb teile hästi meelde, aga kodus harjutades pange talle oma nimi.
3) Peale AD, rahustite ja unerohtude on ju ka neuroleptikume - sõltuvust ei tekita ja toimivad hästi. Koostöö arstiga.
4) terves kehas terve... kehaline aktiivsus, mõõdukas on alati kasuks.
5) Sageli inimestel nö puhkepäevaneuroos - võoks ja peaks nagu puhkama, aja maha võtma, aga see ja see ja see vajab tegemist jne. Seega ei puhka ja ka ei tee.
Oskus ja julgus puhata! - see on asja tuum.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
vt varasemaid

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Antidepressandid

Tere
Sünnitasin 5 päeva tagasi teise lapse. Esimese lapsega esinesid imetamisega seotud probleemid, millest tekkis unetus ja ärevushäire. Ei mäleta beebi esimestest elukuhdest suurt midagi kuna olin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui saab rinnapiima, siis tablette mitte (kuigi organism filtreerib ka hoolega, et piimasse neid ravimeid ei satuks).
Igati sobilik on muud võtted:
1) Kas lapse isa on "käepärast" ja olemas, ...

Loe edasi

Sertralin 50mg

Tere! Olen võtnud 1/4 zolofti ja tekkisid sellised ebameeldivad kõrvaltoimed nagu emotsioonitu olek, pearinglus, isutus, unetus, ebareaalsusetunne, südamekloppimine. Kas need on normaalsed kõrvaltoimed ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohu võtmisel peab enesetunne ja tervis paranema. Rohu annus peab õige olema, nn kõrvaltoimete korral annust vähendada. ... vajadusel arstirohtu muuta. Xanaxit ei soovita.

vt vastust ...

Loe edasi

Pregabalin (lyrica), antidepressandid ja uneravimid

Olen eestlane, kuin olen elanud Soomes üle 20 aasta. Mul on ärevushäirega, unetusega ja depressooniga olnud probleme juba kümneid aastaid. Eestis olen vahest ka elanud aasta aega 10 aastat tagasi ja sain ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete lootnud probleemide lahendamist ainult ravimite-tablettide abil. Tabletis üksi ei aita - vaja on kasutada ka muid tervis tugevdavaid võtteid.
Olete proovinud (arsti kaasabil) Pea kõiki antidepressante, ...

Loe edasi

Unetus

Tere,

olen kannatanud viimased 5 kuud unehäirete käes. Mul ei ole liigset stressi ega muresid, ei kannata depressiooni all. Unehäired tekkisid ca 4 kuud peale üldnarkoosiga operatsiooni. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui raviskeem ei aita, siis tuleb seda muuta - loogiline. Ravimi(te) toimet peab subjektiivselt peatselt tundma, tulemust ei pea pikalt-kaua ootama - siililegi selge.
Minu soovitused:
1) ...

Loe edasi

Antidepressantide (Salymbra) mõju silmanägemisele

Minu silmanägemine on väga nõrk ning hetkel pole nägemise halvenemine pidama jäänud. Kuna minule määrati antidepressandid (Salymbra), siis mind huvitab, kas antud antidepressandid võivad minu silmanägemise ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimipakendi infolehel neid mõjusid, kõrval mõjusid ei ole. Seega - võib võtta.
Variant, et mõne silmarohuga tekib mingi ebasoovitav toime, aga seda saab öelda silmaarst, kui selline seos on.
Loe edasi

Antidepressandid

Tere. Kuna on puhkuse aeg ja oma arsti kätte ei saa, sooviksin nõu. Hakkasin tarvitama Elicead 10mg läheb teine nädal ja viimased päevad tunnen, et ei suuda enam magada, siplen terve öö ja häirib iga krõbin. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohuga peab üldine tervislik seisund ning enesetunne paremaks muutuma!

Peab olema õige arstirohi, mis põhitoime (antidepressant) kõrval ka teisi kaebusi silmas peab (unetus, jne.).
Loe edasi

Psühhiaatrilised ravimid ning ajateenistus

Tere!

Nagu kõikidel teistel noortel Eesti mehepoegadel, tuli ka minule sõjaväekutse.

Olen ligi 4 aastat erinevaid ravimeid võtnud peamiselt ärevuse (sh paanikahood), unetuse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sõdalaste arstlik komisjon teeb järelpärimise raviarstile või võite ise väljavõtte oma haiguslugudest ja ravimitest arstilt küsida.
Muu on juba selle kõrge komisjoni otsustada.

Põhirõhk ...

Loe edasi

Üldistunud ärevushäire

Tere
Olen mures oma mehe pärast, nimelt on tal rinnus surumis tunne, pea ei valuta aga on lõhki minemise tunne. Unetus kella 3-st vahel ka juba kella 1-st ei maga, käed jalad tõmblevad,teotahte puudumine, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäiretel on sisemised (kehalised, psüühilised) või siis välised (sotsiaalsed) põhjused, mis liigselt tugevad, liigselt kestvad ja mis segavad igapäevaelu normaalset kulgu. Probleemist arusaamiseks ...

Loe edasi

Antidepressant

Tere.
Olen32a.naine,kogu lugu hakkas pihta meeletute pea-kaela valudega.Kuna närviarst midagi "tõsist"ei leidnud.arvas ta ,et need valud(lihaspinged)on tingitud suurest stressist ning soovitas mulle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sertraliini-rea antidepressandid ( Sertral, Zoloft) on tõhusad. Ravi käigus peab tervislik seisund ning enesetunne PAREMAKS muutuma. Kõrvalnähud (kui neid on) olgu väga tagasihoidlikud.
Xanax ei ...

Loe edasi

unetus

Tere. Olen krooniline unetu, juba 15 aastat. Olen kõike proovinud, loodusteraapiat, unerohtusid, käinud unekabinetis. Miski ei aita. Nüüd ei aita enam ka unerohi. Üle paari nädala vist ühte kasutada ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem Teile kurnav, aga lahendatav. Soovitan koos psühhiaatriga planeerida nädalane haiglaravi ja sel ajal vajalike süstide ja üldprotseduuridega olukorda normaliseerida.Vöimalik ka selliselt, et õhtuti ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: