olen segaduses 21.03.15 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Ma ise ei teagi kas pöörduda psühhiaatri poole või ei. Ema mul ise soovitab. Ütleme siis lühidalt et ma olen selline kinnine inimene. Et kujutan asju ette. Kui minu elukaaslane ei tegele minuga piisavalt arvan et ta petab või on tüsinenud minust. Aga probleem on selles et ma ei räägi kellegile midagi. Hoian kõike endas. Kui midagi häirib või midagi sellist. Tunnen et lähen varsti lõhki. Aga ei oska kellegile midagi rääkida ka. Ja mis veel kui ma närvis olen ja asju ette kujutan siis ma ei söö. Mul hakkab söögist mõeldes siis paha ja ei lähe söök alla. Küsimus siis et Kas pöörduda arstliku abi poole või ei?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Elukaaslasega rääkida, et olen selline ja mul sellised ja sellised soovid (tegele minuga - nii- ja naamoodi jne). Kui need soovid reaalsed ja elukaaslasele jõukohased, siis ta nii ka käitub.
2) Emaga täpsustada seda problemaatikat - ka on reaalsuse ja võimalikkuse tasandil või on need soovid-tahtmised kerge "kiiksuga". Ema oma elutarkusega oskab kindlasti head nõu anda.
3) Sisepingetest "lõhki minemine":
a) pingete maandamine jalutuskäigud koos elukaaslasega või ka üksi (3-4km), korralik puhkerežiim öösel, alko-narko asjandusele absoluutne keeld, minu Palve esimene samm jne (vt varasemaid soovitusi);
b) apteegist rahustavaid teesid ja seda juua;
c) vedelikku ja mahlasid juua, küll see isu ka tuleb;
d) ja siis - vajadusel - psühhiaatri jutule. Järjekorrad on pikad, kiirkorras ja vajadusel võtab Psühhiaatriakliiniku valvearst vastu tööpäevadel.
Sellised soovitused.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Olen kahe maailma vahel, sügavas segaduses
Kaks aastat tagasi olin umbes kolm aastat depressioonis aga arvasin et, sain üle. Tulin välismaale tööle ja nüüd on paanika hood mis panevad min värisema. Mind jälgitakse ja ma ei tea kui ma lihtsalt Eesti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui olete Tallinnas, siis minge valvearsti (tööpäevadel) vastuvõtule või siis valvetuppa (ka puhkepäevadel töötab).
Head rohud olemas ja need häirivad jälgimis-mured saab kõrvaldada.
Psühhiaatri ...
Segaduses noor
Olen mures lapsevanem ega tea, kuhu abistamiseks pöörduda. Maailmarändurist poeg saabus koju. Ajab segast juttu. Kohati on arusaav, vestleb ja viskab nalja nagu varem aga siis hakkab ajama segast juttu. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri jutule.
Käige alul üksinda vastuvõtul, siis saate üheskoos edaspidise tegevusplaani paika panna.
Esmaabi vajajad saavad abi ka ilma Haigekassa kindlustuseta.
Psühhiaatri ...
Lõhestunud isiksus ja depressioon
Olen üpriski segaduses sest olen diagnoositud depressiooniga ja ärevusega kuid tundub et on ka sümptomeid isiksuse lõhestumisest.
Nt üpriski tihti lähen kergelt närvi, nt räägin liiga palju või ...
Vastas dr Jüri Ennet
Meeleolu, psüühika ja kehalise heaolu lainetusi-kõikumisi on kõigil olnud ja on. Mõnedel on aga lainetus suurem ja ennast häiriv.
Mida teha?
1) Iga tera tervise varasalve tuleb kasuks.
Loe edasi
Mälu on segaduses
Tere! Mul viimasel ajal väga suured segadused, nimelt ma ei tea, mida ma teen, ükskord olevat ma õues käinud, aga ma ei mäleta sellest midagi, teinekord räägin unes igasuguseid asju, mis pole olnud, teinekord ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eelkõige korralik puhkus.
Kindlasti psühhiaatri jutul käia ja ühiselt lahendeid leida.
NB Kõik tervisliku eluviisi rakendused tulevad kasuks. Minu Palve-Meditatsiooni esimene samm vabastab ...
Lapsekaotus. Närvid korrast või hakkan hulluks minema?
Tere, mul on täielik depresioon, kuna augustis kaotasin oma sündimata lapse. Ei oska kohe kuskilt edasi minna. Kardan enda elu ja lähedaste pärast. Olen täies segaduses. Olen ka kaalu väga palju kaotanud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lein loomulik, depressioon vajab ravi. Kohe psühhiaatri vastuvõtule.
Leina leevendab ja kõrvaldab aeg, depressiooni kõrvaldab ravi ja harjutused.
Heade soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Petmine
Tere,
olen elanud koos elukaaslasega 6 aastat ja meie suhted on olnud heas korras. Mõned üksikud tülid meid on vaevanud, aga ei midagi suurt. Nüüd aga elades aasta lahus, mees käib tööl teises ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arstirohi ja harjutused maandavad pingeid, suhtekorralsuse parandamine vajab suhtlemist. Edasine elu paneb usalduse-usaldamatuse paika. Elu ja elamine. Eilset päeva enam kinni ei püüa, kaotatud süütust ...
Loe edasimure
tere olen20 aastane tartu neiu,ja minu probleem seisneb selles,et mu elu üha enam halveneb kuna mu ema suri ja mul pole keadgi ega midagi.ja möödus ema surmast 3 kuu kui mind vägistati see on väga raske ...
Vastas dr Jüri Ennet
Esimene käik olgu kohe naistearsti juurde ja kuulata tema mõtted-soovitused. Teine käik politseisse ja kirjutada ettekanne vägistamise kohta. Siis Valvepsühhiaatri jutule Tartu psühhiaatriakliinikus. Siis ...
Loe edasiküsimus
Millal saab aru, kas sa oled homoseksuaalne?
Kas naised üldse saavad olla või nad on biseksuaalsed?
Meestel on see kromosoomidega asi, aga naistel pole ju.
Ma olen veits ise segaduses.:S
Vastas dr Jüri Ennet
Tänapäeva filmi-jamad ja poliitikute homo-teemalised "jauramised" ajavad selle seksuaalse sfääri paljudel noortel ebakindlaks. Iga mõte homoseksuaalsusest ei tähenda veel seda häiret. Kui inimene areneb, ...
Loe edasiei julge.....
Tere ..olen 17.aastane ja olen 7-ndat nädalat rase.....aga ma ei julge oma vanematele sellest iidsatadagi....isa vist tapax mu ära..kuid ema ...ema suhtumist ma ei tea....ega ta midagi halvasti ei ytlex.....kurb ...
Vastas dr Jüri Ennet
Cata,
ütle seda EMALE ja üheskoos juba tegutsete edasi. Tema mõistab Sind!
Kus Lapse Paps on ja kuidas selles plaanis ühiselt edasi asjad kulgeksid? Ka see liin vajab selget arusaamist. Ja ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: