Negatiivsed mõtted. 26.02.08 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Miks on nii, et inimene hakkab mõtlema halbu mõtteid ja nendest vabaneda on raske. Nimelt hakkas mul see probleem 2 aastat tagasi, kui jäin kahe lapsega üksi, olin kodune. Pöördusin psühhiaatri jutule ja sain ravi 6 kuud ja asi paranes. Nüüd aga talvel jälle tekkisid hirmud, jubedad mõtted, läksin pereartsile ja kurtsin oma muret, sest ei julgenud lausa enam kuhugi minna, süda hakkas kloppima ja hirmu tunne oli suur. Perearst kirjutas välja efexori xr 75mg ja seda olen tarbinud 2,5 nädalat. Peale esimese nädala võtmist tundsin ennast juba paremini aga nüüd on tekkinud jälle selline imelik ärevus sees ja hirmutavad mõtted. Teen teie soovitusel harjutusi ka ja käin tööl aga hommikud ja õhtud on ikka rasked. Kas ma peaksin hoopis pöörduma psühhiaatri juurde või psühholoogi vastuvõtule , kas see ravim on õige sellisteks halbade mõtete ja ärevushäirete raviks või peaks midagi muud katsetama. Kas jäi eelmine ravi siiski väheseks, et ta nii ruttu tagasi tuli või võib tõesti see kõik korduda ikka ja jälle.Palun nõu ja sooviksin tõesti sellest vabaneda. Jah eks suur mure on ka see, et mu mees mind ei mõista ega kuula ja ega ka vanematele ei julge sellest rääkida, sest ema pole kunagi mind mõistnud.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Mis rohtu Te paar aastat tagasi võtsite? Rohi, mis toimis, on hea!
Efexor (vanlafaxin) on ka hea. Veidi kannatlikkust, harjutused.
Korralik uni - puhkus taastab jõu, taastab ka vaimujõu.
Mõtlemise -/+ skaala muutke absoluutskaalaks.On absoluutne null ja sellest edasi on vaid suurenevad plussid!
Elus - järelikult plussis! Tegutseme selleks, et need plussid n.ö. suuremad oleksid.
Lugege elulugusid ja sealt ammutage Elutarkust.
Head tegutsemist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Ei saanud vastust? Küsi arstilt:

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

sooviksin teada

Kuhu ja kelle vastuvõtule peaks pöörduma pci diagnoosiga täiskasvanu? Kas pci psüühikahäire või kesknärvisüsteemi haigus? Kas pci diagnoosiga täiskasvanutele on võimalik teha ka peaaju uuringuid?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearst, neuroloog, psühhiaater - selline on tohtrite rada.
Vajalikud uuringud määrab arst ja need ka tehakse.
Kannalikkust!
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Kuidas suuta endaga elada?

Kuidas ma peaksin endaga elama, kui minuga koguaeg juhtuvad halvad asjad nagu nt sündisin, jäin raskelt haigeks, millest pidin loovutama pht 10 aastat oma elust, saanud koduvägivalda, tunda vägistamist, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tarkusesõna. Inimene on sündinud siia Maailma selleks, et olla õnnelik.
Ja kõik, mis teda õnnelikumaks teeb, on loodud siia maailma selleks, et seda kasutada.
Ja kõik, mis teda õnnelikumaks ...

Loe edasi

Sundmõte neelamisega

Tere.
Selline mure, et mul on sundmõtted seoses neelamisega. Üksinda olles seda ei ole, aga on näiteks kellegagi suheldes või olles keskkonnas, kus on teised inimesed. Lihtsalt hakkan keskenduma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Neelamine on inimesele vajalik asi ja sinul see töötab - ole õnnelik. Segab sellele liigne mõtlemine - see on kõrvaldatav.
Tänapäeval on moes, et noortel/täiskasvanutel on väike joogipudelikene ...

Loe edasi

vihahood

Tervist! Paari aastaga on mu vihahood süvenenud. Lähen väga kiiresti närvi. Hakkan karjuma, asju lõhkuma/lööma jne. Lisaks sellele tekitan endale tunde nagu keegi ei tahaks ega vajaks mind, mis omakorda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Korralik unepuhkus taastab sisemise rahu.
2) Jõukohane kehaline töö/aktiivsus/sport maandab liigse pinged ja annab hingerahu.
3) Minu harjutuse esimene samm rahustab - mina teen seda iga ...

Loe edasi

Raske ärevushäire

Kannatan arvatavasti ärevushäire all, juba teismeeast saati. Häirib minu elu väga, nii väga, et kasutan selle mahasurumiseks alkoholi. Kui end purju joon siis on põhimõtteliselt olek perfektne, ärevus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled tubli analüüsi mees - tore. Nüüd vaja tegutsema hakata:
a) non nocere ehk ei kahjusta (end) printsiip koheselt enda praktikasse;
b) kõik, mis keha, hingelu ja psüühikat toetab-tugrevdab ...

Loe edasi

sibicorti kreemi kasutamine rasedana ja lapse võimalik skisofreenia

Tere!

Kasutasin rasedana atoopilise termatiidi ravil reitel sibicorti- alates 20 rasedusnädal.
Laps on hetkel 9 aastane ja eelmisel aastal oli tal 2 nädalat luulud ehk ta kuulis ebamääraseid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Need kreemide kasutamised on juba mnevik ja seda me muuta ei saa. Kreemi ja skisofreenia tekke andmeid küll ei ole, muidu oleks selle haigusega seonduv juba sügavuti selgeks saanud.
Luululisi elamused ...

Loe edasi

Kogumishaigus

40a naine on oma suhted rikkunud perega oma kogumishaiguse pärast. Kahjuks see tähendab ka mitte koristamist. Kogu 3toaline elamine on asju täis ja korralagedus. Mure on veel selles, et naisel kasvad 2a ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kutsuge perearst koduvisiidile - lapseootel ema ikkagi. Kaasake ka elukohajärgne sotsiaaltöötaja, et sellistesse tingimustesse uus ilmakodanik tulemas!
Ja nende abiga saab organiseerida (vajadusel) ...

Loe edasi

relvaluba

tere oleks vaja relvaloa tegemiseks vaja teie läbivaatust.
enne kui hakkan taotlema.
kas oleks vaja mingit saate kirja või saab eraldi ka ennast ajale panna ning mis oleks külastuse maksumus.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Relvaluba - PERH Psühhiaatriakliinikus on arhiiv ja andmed alates lastepsühhiaatri vastuvõttudest, plokliiniku külastamistest, statsionaarsest ravist jne.
Või need andmed puuduvad - pole vajadust ...

Loe edasi

Kas ampull aitab vähendada või sootuks vabaneda alkoholist?

Tere. Olen 25 aastat vana noormees kes on hakanud viimasel ajal tarbima liialt palju alkohoolseid jooke. Enamuses on see vaid õlu kuid on ka olnud kangemaid jooke. Soovin endast saada välja selle alkoholi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Rohud (ka ampullid-süstid) on abivahendid, oma tahe ja uus eluviis on põhivahend.
2) Täielik karskus! Mõõdukas tarbimine on praktiliselt välistatud. Peale esimest pitsi on Joosepi asemel juba ...

Loe edasi

TMS'i võimalikkusest EKR'i alternatiivravina Eestis?

Minu küsimus puudutab minu ema, kellel on skisofreenia (tema emal oli ka sama haigus ja samuti 50 aasta kandis, tema oli vist Tarvastu Psühhiaatriahaiglas kuskil 90-ndate algul, aga tema raviajalugu pole ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) TMS - kas mõtlete aju magnetstimulatsiooni? Seda kasutatakse mitmete neuroloogiliste teadus-uuringute juures.
2) EKR´i (Elekter Kramp Ravi) tänapäeval ei kasutata, tänapäevaselt on see uue sisu ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi